Hallo!
Ich weiß ja nicht ob es Dir hilft, aber ich hab mir ein paar Gedanken gemacht:
Also als erstes denke ich auch, eine Therapie würde Dir wirklich gut tun. Es ist ja oft so, dass Dinge in unserem Innersten brodeln, auf die wir nicht so zugreifen können. Dann kommt es vielleicht zu Verhalten, das wir garnicht wollen und uns auch nicht erklären können. Eine Therapie deckt sowas auf.
Es kann z.B. sein, dass deine Freundin unabsichtlich auf eine Art reagiert, die in dir etwas auslöst, was aus früheren Erfahrungen herrührt. (vielleicht hat jemand in Deiner Familie ähnlich reagiert, als Du Kind warst)
Ausserdem macht Liebe zu einem Menschen einen ja immer auch verwundbar. Es ist einfach etwas anderes, ob man eine Zurückweisung vom Partner, oder von jemand anderem bekommen hat. Klar reagierst Du da bei deiner Freundin besonders. Wichtig ist es jedoch zu lernen,wie man auch mit solchen Zurückweisungen fertig wird. Auch das lernt man in der Therapie.
Es gibt eine Menge mögichkeiten, was die Ursache sein kann. Ich denke nicht, dass mit Dir was nicht stimmt, oder dass Du dir mit irgendwelchen Drogen so sehr geschadet hast (zu sicherheit kannst Du das ja abklären lassen). Du hast halt offenbar in Deinen bisherigen Leben nicht recht gelernt, vernünftig mit solchen Konfikten umzugehen. Auch hier hilft Dir die Therapie, das nachzuholen.
Ich finde es auf jeden Fall gut, dass Du dich der sache stellst und merkst, dass Dein Verhalten nicht ok ist. Sonst hättest Du ja auch nicht geschrieben. Bleib dran und arbeite an Dir. An eine Therapie kommst Du am besten über Deinen Hausarzt. Geh zu ihm und schlidere ihm die Situation. Hab keine Scheu, er hat ja Schweigepflicht.
Er wird Dich weitervermitteln. Handle aber bald, denn Du weißt ja, dass es absolut scheiße und unterste Schublade ist, jemanden zu schlagen (nochdazu, wenn man ihn liebt) und dass die Spirale nur abwärts führt, wenn man sich den Problemen nicht stellt.
Alles Gute!
Du schaffst das schon!
Gast VV