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Bücherpuppe meinte:
Ein Muskel der hinten, am Kreuzbein glaub ich ( lernen diese Muskeln gerade, bzw muss es wiederholen 😅) irgendwo den Ursprung hat und ich glaube an der Außenseite oben vom Oberschenkel ansetzt.
Er ist für verschiedene Hüftbewegungen zuständig
Zum Vergrößern anklicken....
Es gibt noch den m. Gluteus minimus und den m. Gluteus Medius.

Der m. Piriformis ist der Muskel, der auf den Nervus ischiadicus drückt und diese typischen Ischias Beschwerden auslöst, die in die Beine ausstrahlen. Den kann ich mir merken, weil ich unbedingt mal wissen wollte, welcher dafür zuständig ist 🤦‍♀️.

Mensch, ihr seid die beste Lernkontrolle 😎
 
Bücherpuppe meinte:
Ein Muskel der hinten, am Kreuzbein glaub ich ( lernen diese Muskeln gerade, bzw muss es wiederholen 😅) irgendwo den Ursprung hat und ich glaube an der Außenseite oben vom Oberschenkel ansetzt.
Er ist für verschiedene Hüftbewegungen zuständig
Zum Vergrößern anklicken....
Ich kenne den Muskel nur, weil den der Fitnesstrainer von Carmen Electra in ihrer Fitness-DVD erwähnt hat, als sie die Beinübungen so anstrengend fand.
 
Ich trink jetzt noch ein Kaffee verkehrt mit euch und lese noch ein bisschen Anatomie für morgen. Ihr habt mich angesteckt 😂.

Bilder kann ich nicht schicken, wegen copyright right und so, sonst hätte ich ein paar Muskeln reinstellen können.
Zeichnen, vergisst es 😂.

Morgen habe ich eine praktische Prüfung. Das lese ich mir morgen früh nochmal durch.
Ich habe die praktischen Übungen wiederholt und hoffe, es gelingt einfach alles 🙈
 
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