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Warum schaffe ich es einfach nicht???

Schnuller82

Neues Mitglied
Also ehrlich gesagt, weiß ich gar nicht wo ich anfangen soll...es gibt da sovieles was ich schreiben könnte und was mich bedrückt oder fertig macht. Irgendwie hängt alles zusammen, Dinge, die so überhaupt nichts miteinander zu tun zu scheinen haben, führen doch nur wie ein roter Faden zum nächsten Kummer. Alles ist ein RIESIGER VERDAMMTER KREISLAUF UND ICH KOMME EINFACH NICHT HERAUS!!!! Und ich frage mich wieso, weil ich ja früher, ein völlig anderer Mensch war...auch wenn diese Probleme zum Teil auch schon da waren als ich noch 16, 17 oder 18 war...aber heute mit 25 habe ich nicht mehr die Kraft, es so stark und kämpferisch zu nehmen, wie es damals war. Ich war so eine willenstarke Person und hatte genau Pläne, wie es in meinem Leben laufen sollte....aber hätte man mich damals gefragt, wo oder wie wirst du sein, wenn du einmal 25 bist....ich hätte NIEMALS geglaubt, dass ich hier sein werde, wo ich bin...das ich so....nur noch so eine halbe Persönlichkeit bin...
Die letzten 5 Jahre meines Lebens sind zu einem WAHREN HÖLLEMNTRIP geworden, ich habe alles verloren woran ich mich halten konnte, woran ich geglaubt habe....meine langjährige Beziehung ist unter Kriegsgefechten auseinandergebrochen....weil mein Freund auch meine zunehmende Launenhaftigkeit...und Traurigkeit nicht mehr ertragen konnte...dazu muss man sagen, ich habe Schluss gemacht....aber es war eh vorbei...meine Eltern haben sich Scheiden lassen und obwohl er nur mein Stiefvater war, war er für mich wie mein Eigener...aber er wirklich nett...und trotzdem, auch wenn ich meine Mutter gerne Verurteilt hätte, war er ganz schön fertig im Kopf...und meine Mom ging zu einem anderen Kerl der einfach nur ein RIESEN A**** IST und mich nur fertig macht und mir in den letzten 5 Jahren den Rest meines Selbstvertrauens genommen hat auf die übelste und schändlichste Weise wie man einen Menschen nur behandeln kann. Und ich war damals 19, fast 20, kurz vor meiner Ausbildung und war total auf sie angewiesen....mein Stiefvater hat versucht sich umzubringen, ich habe ihn gefunden....der Mann meiner Mutter hat mich nur runter gezogen und alle haben echt nur darauf rum gehackt, was ich alles falsch mache....mit einem Schlag wurde unser Haus verkauft, mein (Stief)Vater kam in die Klappse, ich hatte kein Dach mehr über dem Kopf...musste bei meiner Mutter einziehen und eigentlich habe ich in dieser Zeit nur geweint, und ich war kurz davor mich wirklich umzubringen.....weil ich...ich bin dem Stress, dem Druck, ich bin dem nicht mehr gewachsen und ich weiß nicht wieso....ich weiß es nicht...mittlerweile, weine ich nicht mehr wenn ihr Mann mich wieder einmal fertig macht....zum Beispiel weil ich ein Auslandsjahr machen möchte und er das total scheiße finden...ich wäre zu alt, solle arbeite, gefälligst heiraten und Kinder kriegen...OH MEIN GOTT!!! Ich fühle mich heute noch manchmal selbst wie eines...ABER DAS SCHLIMMSTE, ich wurde fetter und fetter und mittlerweile bin ich an einem Kampfgewicht von 97 kg angekommen bei einer Größe von 1,65....ich sehe aus wie ein KLOPS....ich hasse mich....früher hab ich nur bei 1 kg zuviel sofort Obsttage eingelegt....heute bin ich froh, wenn ich einmal schaffe, keine Schokolade zu essen.....und obwohl ich immer noch sehr hübsch bin....(ich war früher sehr hübsch und ich glaube viel zu Eitel...ich habe diese Abreibung verdient, mal die andere Seite des Lebens kennenzulernen) finde ich mich trotzdem total wiederlich...ich könnte KOTZEN und egal was ich tue ich schaffe es nicht...ich schaffe es nicht abzunehmen und ich habe das Gefühl....das mein Leben, meine Jugend an mir vorbei rast und ich nur teilnahmslos am Rande stehe....ich krieg es einfach nicht gebacken....und ich hasse es...ich hasse mich.....zum schrecklichsten ÜBEL...ich fühle mich wie ein von Neid zerfressenes Stück Dreck....ich wohnte eine Zeit lang in einer WG, das hat sich dann aber aufgelöst...war nicht so dolle...und dann für 5 Monate bei meiner Mom und ihren Mann...ich wollte aber keine eigene Wohnung, weil ich ja in die USA möchte...für 1 oder 2 Jahre..und nun hat mich eine sehr nette, etwas ältere Freundin aufgenommen....und sie ist so super....so lieb...so verständnisvoll und alles ist total cool mit ihr....sie hat ein älteres Kind...das alles funktioniert super mit ihr....obwohl wir auf relativ kleinem Raum miteinander Leben....und obwohl sie so um die 8 Jahre älter ist als ich...sieht sie super aus...ist schlank...und alle fliegen total auf sie weil sie so....flippig ist und....einfach nur EINFACH....mit ihr ist nichts kompliziert....und weil sie so ein Stress mit ihrem Ex hatte, also emotionalen Stress....hab ich gedacht, ach komm, da kennste doch jemand....stell die beiden doch mal nur so einander vor...und ich schrieb den Typ über eine bekannte Internet- Freunde-Plattform an, hatte ihn selbst vor 4 Jahren kennengelernt, da stand der total auf mich...und ich dachte...warum nicht, die können wirklich irgendwie zusammen passen, weil sie so unglaublich...ausgeflippt sind....wie ich...!!! Und dann....hab ich ihn angeschrieben...und er wollte gar nicht verkuppelt werden....und wollte lieber mit mir ein Date....aber nun bin ich soooo fett.....tja, ich dachte halt, was solls....latschte da hin und verstand mich auch super mit ihm...und als ich ihn dann so richtig kennengelernt habe....fand ich ihn wirklich total cool, obwohl er schon 38 ist....aber total süss....und....jetzt....sind wir Freunde...WOW...Freunde...denn er ist total lieb zu mir...aber ich glaubedas mein Speck ihn auf gut deutsch einfach stört und ich verstehe das total....ich kämpfe ja auch dagegen, aber will mir nicht gelingen. Aber ich bin mir nicht sicher, denn er gibt mir keine ablehnenden Anzeichen.
Jedenfalls, haben die beiden sich jetzt auch kennengelernt und dann war ich total abgeschrieben und diese hutzi-putzi-hei-tei-tei Schei*e geht mir total auf die Nerven....sie geht mir TOTAL AUF DEN GEIST...ich könnte sie jetzt glatt HASSEN, richtig HASSEN und ich frage mich...wieso? ich habe nicht das Recht und ich weiß jetzt auch ehrlich gesagt nicht mehr...was ich tun soll???? WOHIN`???WAS MACHEN????? Ich kann ihr nicht helfen, wie sie es sich von mir wünsch...ich gönne es ihr nicht....ich wünschte sogar, sie würde so richtig auf die Fresse fallen...aber wieso?????? WIESO TUE ICH DAS????? WIESO?????????????? Ich habe sie doch gerne...und diese blöde Neid...so ein niederer Gefühlszustand....aber ich traue mich nicht ihr zu sagen, dass ich ihn selbst gerne mag....und nun stehe ich da....fett, allein und voller Neid...echt super!!!! KLASSE!!!!
Mein Leben verläuft echt hardcore....und ich frage mich manchmal ob ich jemals wieder aus dieser Zirkusvorstellung heraus komme......was soll ich nur mit mir machen???????????? ICH HAB KEINE ANTWORT DARAUF.....ich fühle mich echt verloren......

Lg Schnulli
 
Ich kann dir nur einen Rat geben und das ist eine Therapie. Du hast vieles durchlebt und bei dir haftet noch die Vergangenheit. Die ziehst du mit wie ein Sack den du auf deinen Schultern trägst. Und anstatt die Zeit alles heilt wird es schlimmer und schlimmer. Damit du glücklich werden kannst und damit du dich selbst wieder spürst rate ich dir eine Therapie zur Vergangenheitsbewältigung bei einer Psychologin. Ich habe lange gebraucht bis ich erkannte das es nur diesen Weg geben kann und ich kann dir nur sagen das ich heute ein glücklicher Mensch bin. Ich bin frei davon nachzudenken was gestern war und es gibt für mich nur ein Heute. Sei stark ruf bei deiner Krankenkasse an und sage ihnen das du eine Therapie brauchst. Sie vermitteln dann eine frei werdene Psychologin und dann muß du nur noch hingehen. Das ist alles. Der erste Schritt ist immer schwer und du weißt jetzt wie er geht. Der Rest liegt bei deinem Mut allein. Viel Glück.


Karma
 
wegen des gewichts würde ich bei dir tippen, dass es eher wassereinlagerungen sind und nicht in erster linie fett.

ich denke, es kommt eher von den psychischen belastungen. bei manchen leuten bildet der körper in situationen, wo sie sich so mutterseelenallein auf sich selbst zurückgeworfen fühlen, wassereinlagerungen. damit soll praktisch das überleben gesichert werden, weil deine psyche und damit auch dein körper auf "alarmstufe rot" geschaltet sind. dein körper kann nicht von sich aus reden und das problem intellktuell lösen und sich für dich streiten. ihm bleiben auf der organischen ebene ja nur "biologische mittel", um sich "auszudrücken" oder in einer schweren zeit gegen gefahren zu wappnen. durch deine emotionalen probleme wird ja auch deinem körper mitgeteilt, dass da "gefahren" sind.

versuch mal entwässerungspräparate.

das wird aber auch nicht alles weg machen, denn solange du diese probleme hast und dich das alles so belastet, wird das problem weiter da sein.
du könntest auch versuchen, sehr scharf zu essen. durch einige scharfe gewürze wird die fettaufnahme verhindert (falls es eben doch fett sein sollte, was da bevorzugt eingelagert wird).
ich hab auch bei anderen leuten erlebt, dass die grade in belastenden zeiten, wo sie sich sehr allein fühlten und aus den situationen nicht rauskamen, viel zugenommen haben.
hinzu kommt, dass das bei manchen durch nachlässigkeiten (frustfresse)
noch gesteigert wird. dann hat man nicht mehr die kraft für "obsttage". ;-)

auch die pille kann eine große rolle spielen (falls du die nimmst). auf jedne fall begünstigt die fetteinlagerungen, da ja dem körper eine schwangerschaft vorgemacht wird. man könnte dann vielleicht eine geringer dosierte pille nehmen, die nicht fett macht oder ein hormonpflaster oder eben eine pillenpause.

du schaffst das.

LG

charade



so, hoffe, das konnte dir helfen.
 
Das du dick bist und du dich hässlich fühlst das verstehe ich, denn ich habe auch aus Frust alles in mich hineingestopft das ich fast 31 kg mehr wog. Ich stand vor dem Spiegel und ich schämte mich über das was ich sah. Ich ging nicht mehr schwimmen und die Saunagänge machte ich auch nicht mehr.

Ich hatte eine Kondition wie eine 70 jährige. Aber das ist vorbei. Denn ich habe dann im Fernsehen eine Frau gesehen die 80 kg abgenommen hatte durch Fettreduzierung und Sport. Da habe ich gedacht was die kann das kann ich auch. Ich reduzierte alle Fette bis auf 30 Gramm am Tag. Ich habe die Süssigkeiten verbannt und das war das schlimmste überhaupt. Fast 2 Wochen hatte ich Entzugserscheinungen. Mc Donalds & co wurden als Belohnung eingesetzt und ich ging spatzieren so 1 Std am Tag.

Heute wiege ich 6 kg weniger. Süssigkeitenhunger ist komplett verschwunden und mein Pensum an Spaziergänge ist weiter steigernd. Ich habe fast keine Rettungsringe mehr denn ich mache nur für mich Bauchtanzübungen zu Hause und Muskelstärkungen. Das Wasser in meinen Beinen ist weg dank Schüsslersalz. ( Natrium Chloratum)Und gegen meine Depris nehme ich auch ein Schüsslersalz.Kalium Phosphoricum das Nervensalz. Das macht nämlich munter und beseitigt die Müdigkeit.

Du schaffst das auch reduzier alle Fette nimm die Schüsslersalze und bewege dich langsam. Mache alles regelmäßig dann wirst du langsam schlanker. Ich habe einen Anfang gemacht und den steigere ich jetzt weiter weil ich merke das ich noch mehr Bewegung will. Vielleicht fange ich jetzt mit Joggen an. Muß es ausprobieren.


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