Warum passiert das immer nur mir?

Bestimmt machen sich einige von euch über mich lustig, aber ich muss darüber reden. Ich strebe sonst an Kummer.

Mir tut alles weh. Ich glaube, ich sterbe. Jetzt ist das wieder schlimm. Ich möchte aber nicht zum Arzt, der mich dann eventuell nicht ernst nimmt.
Ich kann gar nicht genau lokalisieren wo. Bauch rechts, aber nicht nur an jener Stelle. Bauch, Rücken, Kopf.

Ich möchte heute nicht arbeiten. Ich möchte im Bett liegen. Ich möchte auch nicht kochen oder essen, Wohnung aufräumen oder waschen.

Meine Familie hat sehr viel Pech. Gestern habe ich erfahren, dass es ein neues Problem gibt. Ich fühle mich davon überfordert. Man möchte schützen, aber kann nicht. Man fühlt sich hilflos.

Ich weiß nicht ob diese Schmerzen psychosomatisch sind. Ich weiß es nicht. Diese Nacht bin ich wegen die Schmerzen aufgewacht. Kann man denn man denn deswegen aufwachen, wenn sie psychosomatisch sind?

Ich habe noch nie davon gehört, dass ein Arzt seinen Patienten auslacht.
Ja, ich glaube dass das psychosomatisch sein kann (!).
Du hast Schmerzen, warum auch immer, natürlich kann man davon aufwachen.

Lass uns das Schritt für Schritt machen.

BinNichtWertlos meinte:

Kann man denn man denn deswegen aufwachen, wenn sie psychosomatisch sind?

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Natürlich. Psychosomatische Schmerzen sind, wenn sie einmal entstanden sind, Schmerzen wie alle anderen auch. Von denen kannst du aufwachen. Es ist nicht so, dass du wach sein musst, damit deine Psyche die Schmerzen auslösen kann. So hattest du die Frage vermutlich gemeint. Es gibt auch, gerade im Bereich Magen-Darm, etliche Fehlfunktionen, die durch die Psyche ausgelöst werden. Diese Fehlfunktionen sind ja real, egal, wodurch sie ausgelöst werden. Ein Beispiel ist Durchfall, den man bekommt, wenn man nervös ist. Was das angeht, kann ich mitreden 😆.

Bei dir kommen mehrere Sachen zusammen. Einiges fällt mehr auf als anderes. Ich finde es normal, dass es einem mal sehr schlecht geht. Ob ich dann exzessiv mit dem Wort "sterben" oder "sterbenskrank" arbeiten würde? Eher nein. Einige hier sind vielleicht oder ganz sicher tatsächlich sterbenskrank oder sterben bald, da wirkt das bei dir halt ein wenig unangemessen dramatisierend. Was nicht heißt, dass man sich nicht mal so fühlt.

Ich finde es nachvollziehbar, dass du das mit den Problemen in deiner Familie verknüpfst, aber bist du nicht auch chronisch krank? Kannst du nicht mal deine Krankheit mit dir ausmachen, dich um dich kümmern? Die Probleme deiner Familie müssen nicht immer zuallererst auch deine sein.

Dieser Dramatisierungsgrad und diese Verknüpfung mit familiären Problemen führen dann auch dazu, dass du meinst, niemand nähme dich ernst. Hast du denn schon mal die Erfahrung gemacht, dass ein Arzt dich auslacht? Ich bin recht alt geworden ohne diese Erfahrung zu machen. Ärzte lachen ihre Patienten für gewöhnlich nicht aus.

Eine chronische Erkrankung und psychische Probleme haben mannigfaltige Wechselwirkungen.

Geh beide Aspekte so rational wie möglich an.

Nachtrag:

Du nennst dein Thema "Warum passiert das immer nur mir?" Was genau? Dass du krank bist? Das passiert Millionen Menschen jeden Tag. Dass du familiäre Probleme hast? Auch das haben fast alle mal.

Wenn sich ein Freund von dir in einem Forum "BinNichtWertlos" nennen würde und üble, aber leider auch übliche Probleme mit "Warum passiert das immer nur mir?" überschreiben würde, was würdest du ihm sagen?

Amalgama meinte:

Lass uns das Schritt für Schritt machen.



Natürlich. Psychosomatische Schmerzen sind, wenn sie einmal entstanden sind, Schmerzen wie alle anderen auch. Von denen kannst du aufwachen. Es ist nicht so, dass du wach sein musst, damit deine Psyche die Schmerzen auslösen kann. So hattest du die Frage vermutlich gemeint. Es gibt auch, gerade im Bereich Magen-Darm, etliche Fehlfunktionen, die durch die Psyche ausgelöst werden. Diese Fehlfunktionen sind ja real, egal, wodurch sie ausgelöst werden. Ein Beispiel ist Durchfall, den man bekommt, wenn man nervös ist. Was das angeht, kann ich mitreden 😆.

Bei dir kommen mehrere Sachen zusammen. Einiges fällt mehr auf als anderes. Ich finde es normal, dass es einem mal sehr schlecht geht. Ob ich dann exzessiv mit dem Wort "sterben" oder "sterbenskrank" arbeiten würde? Eher nein. Einige hier sind vielleicht oder ganz sicher tatsächlich sterbenskrank oder sterben bald, da wirkt das bei dir halt ein wenig unangemessen dramatisierend. Was nicht heißt, dass man sich nicht mal so fühlt.

Ich finde es nachvollziehbar, dass du das mit den Problemen in deiner Familie verknüpfst, aber bist du nicht auch chronisch krank? Kannst du nicht mal deine Krankheit mit dir ausmachen, dich um dich kümmern? Die Probleme deiner Familie müssen nicht immer zuallererst auch deine sein.

Dieser Dramatisierungsgrad und diese Verknüpfung mit familiären Problemen führen dann auch dazu, dass du meinst, niemand nähme dich ernst. Hast du denn schon mal die Erfahrung gemacht, dass ein Arzt dich auslacht? Ich bin recht alt geworden ohne diese Erfahrung zu machen. Ärzte lachen ihre Patienten für gewöhnlich nicht aus.

Eine chronische Erkrankung und psychische Probleme haben mannigfaltige Wechselwirkungen.

Geh beide Aspekte so rational wie möglich an.

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Ich glaube aber, dass ich an Kummer fast sterben werde, weil das einfach zu viel ist und ich mich nicht ausruhen kann. Wir haben immer Pech und ich muss immer stark sein. Ich bin stark und überwinden Hindernisse, aber immer wenn man ein Hindernis überwunden hat, kommt das nächste Hindernis. Ich sterbe. Die Hindernisse sind nicht so groß, aber es sind immer so viele. Ich sterbe, wenn mich nicht jemand tröstet. Ich schäme mich für meine Schwäche, aber ich sterbe, weil ich nicht immer stark sein kann.

Ich bin chronisch krank. Ich habe auch kranke Leute besucht, aber sie haben größtenteils Husten und Fieber.

Ich kann kein Mann sein, fühle mich überfordert und wäre lieber noch ein Kind. Ich wäre auch lieber gesund.

Warum passieren uns immer diese schlimmen Dinge und andere sind mit Privilegien ausgestattet?

Nein, du stirbst nicht.

Sind die Probleme, dir ihr habt, wirklich deine? Bist du der, der sie lösen kann und muss?

Ich kenne ähnliche Phänomene von Menschen, die sich krankhaft verantwortlich gefühlt haben für andere. Man ist aber nicht verantwortlich für andere.

Was meinst du mit Familie? Deine Frau? Deine Kinder? Deine vielleicht kranken Eltern? Dann sucht euch Hilfe.

Ich bin kein Fachmann. Aber aus meiner Sicht schreit da gerade was in dir nach Hilfe. Dein Körper will dich aus der Verantwortung nehmen. Dann lass das zu. Du bist krank. Dir geht es schlecht. Es gibt kaum Probleme, die so groß sind und so dringend, dass man sie lösen muss, wenn man gerade krank ist. Vor allem wirst du sie so, wie es dir gerade geht, auch nicht lösen können.

Warum passieren uns immer diese schlimmen Dinge und andere sind mit Privilegien ausgestattet?

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Das ist eine verzerrte Wahrnehmung. Und noch mal: Wer ist "uns"? Dir, deinem engsten Kern? Oder verinnerlichst du sehr vieler Leute Probleme?

BinNichtWertlos meinte:

Ich kann kein Mann sein, fühle mich überfordert und wäre lieber noch ein Kind. Ich wäre auch lieber gesund.

Warum passieren uns immer diese schlimmen Dinge und andere sind mit Privilegien ausgestattet?

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Du musst hier das Wort uns beachten .
Probleme gibt s überall auf der Welt , sogar schwere Schicksalsschläge wie unheilbarer Krebs oder ähnliches im Endstadium.
Dafür gibt es keine Lösung.
Nur Begleitung.
Alles andere kann man lösen und verändern.
Gehe mal positiver an die Angelegenheit

Mein Neffe, der Sohn einer meiner Schwestern und damit auch meine Schwester. Es ist nicht so ein schlimmes Problem. Es ist einfach zu viel. Ich hab ihn gern.

In meiner großen Familie hat immer irgendwer irgendein Problem und es sind so viele Probleme. Unser Leben ist sehr schlecht, denn wir waren mal sehr wohlhabend und angesehen, vor dem Bürgerkrieg in meinem Heimatland. Das haben wir verloren.

Wir müssen uns abstrampeln seitdem. Ich finde es nicht fair.

Ich finde es es nicht fair, dass wir uns abstrampeln müssen und alle schauen auf uns herab. Ich sterbe, wenn mich nicht jemand tröstet und ich immer nur stark sein muss.

Sonnencreme meinte:

Du musst hier das Wort uns beachten .
Probleme gibt s überall auf der Welt , sogar schwere Schicksalsschläge wie unheilbarer Krebs oder ähnliches im Endstadium.
Dafür gibt es keine Lösung.
Nur Begleitung.
Alles andere kann man lösen und verändern.
Gehe mal positiver an die Angelegenheit

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Unheilbarer Krebs ist dieses neue Problem in meiner Familie zum Glück nicht. Es ist überhaupt keine Krankheit. Es ist etwas, was man hoffentlich lösen und verändern kann, aber wir müssen immer kämpfen. Nie können wir uns ausruhen.

Ich sterbe an Kummer, wenn das so weitergeht.

BinNichtWertlos meinte:

In meiner großen Familie hat immer irgendwer irgendein Problem und es sind so viele Probleme.

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Ich halte diesen Satz für den Schlüssel.

In einer großen Familie hat immer irgendwer irgendein Problem. Das ist so. Aber nicht alle dieser Probleme sind deine. Dein Neffe ist, auch wenn du ihn gern hast, eben nur dein Neffe. Es ist sein Problem, und das deiner Schwester. Nicht deins. Mach es nicht zu deinem.

Es gibt gesunden familiären Zusammenhalt. Und es gibt ungesunden familiären Zusammenhalt. Ich vermute, du kommst aus dem Nahen Osten. Der dort vorherrschende familiäre Zusammenhalt ist nicht immer gesund.

Du bist verständlicherweise traumatisiert, vermutlich durch Fluchterfahrung und Verlusterfahrung. Das tut mir sehr leid. Aber überleg bitte auch mal, warum das in deinem Heimatland so gelaufen ist, wie es gelaufen ist, und ob es dann sinnvoll ist, hier in exakt diesen Verstrickungen weiterzuleben, die in deiner Heimatregion oft genug Kern der Probleme ist.

Weißt du, es gibt ein eher orientalisches Familienmodell und im Gegensatz dazu unser okzidentalisches.

Und dann schau dir mal an, wo es auf der Welt gut läuft und wo weniger. Warum bist du hierher geflohen und warum flieht niemand andersrum? Weil das, wir ihr lebt, so gut klappt?

Im vollen Bewusstsein, dass man mich hier gleich mit der Rassismus-Keule niederknüppelt, wird das hier mein letzter Beitrag sein.

Quintessenz: Das deinem Leben zugrundeliegende Modell von Großfamilie macht Menschen krank.

Daran kannst nur du etwas ändern.