Hallo,
ich bin sehr verzweifelt und kann einfach mit niemanden darüber reden, den ich kenne.
Ich weiss ja nicht mal wo ich anfangen soll.
Ich bin seit 1,5 Jahren verheiratet und mein Mann macht wirklich viel mit mit mir. Seine Mutter ist vor ca. 2 Jahren gestorben und eigentlich möchte ich sein Halt und seine Stütze sein. Leider gelingt mir das nur schwer und ich schäme mich dafür.
Ich würde gerne sein Leben vereinfachen und nicht verkomplizieren und dennoch bin einfach nur wahnsinnig launisch und instabil.
Ich verliere nacheinander alle meine Freunde und ich möchte das alles gar nicht. Ich kann mich selber auch nicht mehr leiden. Bin städnig schlecht drauf und komm aus dieser Deprispirale auch gar nicht mehr raus. Ständig könnte ich grundlos heulen.
Andererseits flippe ich manchmal auch wieder total aus und steiger mich in irgendeine Kleinigkeit dann total rein.
Ich fühl mich auch wirklich mit allem überfordert. Meine Wohnung müllt total zu und ich habe allein heute so einen Streit mit meiner eigentlich besten freundin gehabt, dass die jetzt auch gestorben ist. Ich weiss nicht mehr weiter. Ich kann einfach nicht mehr. Ich will dieses Leben nicht mehr udn ich weiss nicht wie es soweit kommen konnte. Früher war ich sehr beliebt und hatte viele Freunde. Heute bekomme ich gar nichts mehr hin und fühle mich wie der letzte looser. Meinen Mann mag ich damit nicht mehr belasten und ich möchte so gerne stark und ausgeglichen sein. Aber es gelingt mir einfach nicht.
Ich weiss nicht woran es liegt und was ich tun soll.
Ich sitz grad heulend allein im Büro und trau mich gar nicht Heimfahren, weil mein Mann es nicht verdient hat, dass ich ständig heule und er Rücksicht nehmen muss. Aber was kann ich tun. Ich vermute irgendwas stimmt mit mir nicht, aber einen Psychologen kann ich mir schlichtweg nicht leisten.
Ich kiffe das kommt auch noch hinzu. Ich möchte gerne aufhören (habe ich ja auch schon mal geschafft für 2,5 Jahre ) aber in der Zeit wurde mein Leben erst recht beschissen. So gelingt es mir ja wenigstens daheim einigermaßen ruhig zu sein. Ständig fühle ich mich gehetzt und kann es doch niemanden recht machen.
Ich weiss mir keinen Ausweg mehr. Mit meinen Eltern kann ich nicht reden, die kämen damit nicht klar. Aber zu wem soll ich denn nun gehen ? Freunde sind ja kaum noch welche da und die die noch da sind, will ich nicht ständig mit meinen Problemen nerven.
Ich hab mich eh selber kaum noch unter Kontrolle.
Ein bsp. : wir sitzen am Wochenende bei einem Bekannten. Mein Mann, einer meiner besten Freunde, zwei weitere flüchtige Bekannte und ich und eben der Gastgeber. Mit einem Mal wurde mir alles zuviel und ich war genervt. Wirklich von einer Sekunde auf die andere. Mein Mann hat nicht gleich darauf reagiert und so haben wir das streiten vor allen anderen angefangen und umso mehr mich alle beachtet haben umso schlimmer wurde esund umso mehr in die Ecke gedrängt kam ich mir vor. Mir ist klar, dass es alle nett gemeint haben, aber mir wurde es dann peinlich (sowas will man auch nicht vor allen anderen ausdiskutieren ) und ja ich wollte dann nur noch meine Ruhe.
Bitte helft mir, ich komme da nicht mehr aus meiner Haut raus.
Kennt den jemand sowas ?
ich bin sehr verzweifelt und kann einfach mit niemanden darüber reden, den ich kenne.
Ich weiss ja nicht mal wo ich anfangen soll.
Ich bin seit 1,5 Jahren verheiratet und mein Mann macht wirklich viel mit mit mir. Seine Mutter ist vor ca. 2 Jahren gestorben und eigentlich möchte ich sein Halt und seine Stütze sein. Leider gelingt mir das nur schwer und ich schäme mich dafür.
Ich würde gerne sein Leben vereinfachen und nicht verkomplizieren und dennoch bin einfach nur wahnsinnig launisch und instabil.
Ich verliere nacheinander alle meine Freunde und ich möchte das alles gar nicht. Ich kann mich selber auch nicht mehr leiden. Bin städnig schlecht drauf und komm aus dieser Deprispirale auch gar nicht mehr raus. Ständig könnte ich grundlos heulen.
Andererseits flippe ich manchmal auch wieder total aus und steiger mich in irgendeine Kleinigkeit dann total rein.
Ich fühl mich auch wirklich mit allem überfordert. Meine Wohnung müllt total zu und ich habe allein heute so einen Streit mit meiner eigentlich besten freundin gehabt, dass die jetzt auch gestorben ist. Ich weiss nicht mehr weiter. Ich kann einfach nicht mehr. Ich will dieses Leben nicht mehr udn ich weiss nicht wie es soweit kommen konnte. Früher war ich sehr beliebt und hatte viele Freunde. Heute bekomme ich gar nichts mehr hin und fühle mich wie der letzte looser. Meinen Mann mag ich damit nicht mehr belasten und ich möchte so gerne stark und ausgeglichen sein. Aber es gelingt mir einfach nicht.
Ich weiss nicht woran es liegt und was ich tun soll.
Ich sitz grad heulend allein im Büro und trau mich gar nicht Heimfahren, weil mein Mann es nicht verdient hat, dass ich ständig heule und er Rücksicht nehmen muss. Aber was kann ich tun. Ich vermute irgendwas stimmt mit mir nicht, aber einen Psychologen kann ich mir schlichtweg nicht leisten.
Ich kiffe das kommt auch noch hinzu. Ich möchte gerne aufhören (habe ich ja auch schon mal geschafft für 2,5 Jahre ) aber in der Zeit wurde mein Leben erst recht beschissen. So gelingt es mir ja wenigstens daheim einigermaßen ruhig zu sein. Ständig fühle ich mich gehetzt und kann es doch niemanden recht machen.
Ich weiss mir keinen Ausweg mehr. Mit meinen Eltern kann ich nicht reden, die kämen damit nicht klar. Aber zu wem soll ich denn nun gehen ? Freunde sind ja kaum noch welche da und die die noch da sind, will ich nicht ständig mit meinen Problemen nerven.
Ich hab mich eh selber kaum noch unter Kontrolle.
Ein bsp. : wir sitzen am Wochenende bei einem Bekannten. Mein Mann, einer meiner besten Freunde, zwei weitere flüchtige Bekannte und ich und eben der Gastgeber. Mit einem Mal wurde mir alles zuviel und ich war genervt. Wirklich von einer Sekunde auf die andere. Mein Mann hat nicht gleich darauf reagiert und so haben wir das streiten vor allen anderen angefangen und umso mehr mich alle beachtet haben umso schlimmer wurde esund umso mehr in die Ecke gedrängt kam ich mir vor. Mir ist klar, dass es alle nett gemeint haben, aber mir wurde es dann peinlich (sowas will man auch nicht vor allen anderen ausdiskutieren ) und ja ich wollte dann nur noch meine Ruhe.
Bitte helft mir, ich komme da nicht mehr aus meiner Haut raus.
Kennt den jemand sowas ?
