Hallo,
ich hoffe, dass ihr mir vielleicht Ratschläge geben oder eure eigenen Erfahrungen mit der Situation teilen könnt.
Wir sind beide Mitte 30 und seit über zweieinhalb Jahren zusammen. Wohnen noch nicht zusammen, da aktuell nicht praktikabel.
Wir haben eine sehr harmonische Beziehung und ich würde sagen, dass wir beide sehr glücklich sind.
Leider habe ich ein Phänomen, das in letzter Zeit immer schlimmer wird: Wir können uns arbeitsbedingt nicht jeden Tag sehen, da mein Freund sehr lange arbeitet und eine lange Pendelzeit hat. Das haben wir von Anfang an so handhaben müssen, und bis auf weiteres wird es auch so bleiben.
Wenn dieser feste Rhythmus irgendwie gestört wird (zum Beispiel weil ich zu einer Fortbildung muss) brennen bei mir gefühlt alle Sicherungen durch. Ich bin hyper-emotional, nah am Wasser gebaut, unkonzentriert, unerklärlich traurig, niedergeschlagen, etc.
Ein Mal vor einigen Monaten habe ich in dieser Situation den Fehler gemacht und meinem Freund davon erzählt - er wollte alles stehen und liegen lassen, damit wir uns außer der Reihe sehen können, aber ich habe ihn überzeugt es nicht zu machen, weil es unfassbaren Stress für ihn bedeutet hätte. Die Geste war natürlich unglaublich lieb...
Jetzt war es neulich wieder so weit, und ich war ein richtiges Wrack. Er hat mir geschrieben, wir haben uns schon auf unseren nächsten Abend zusammen gefreut...aber ich war emotional trotzdem völlig irrational am Boden. Mit jedem Mal belastet es mich mehr, und ich habe einfach keine Kontrolle darüber.
Im Alltag bin ich eigentlich kein besonders emotionaler Mensch, und es hat keinen Zusammenhang mit dem Zyklus.
Ich möchte meinem Freund ungerne Stress damit machen, da es wie gesagt irrational ist und er nichts falsch macht.
Habt ihr Ideen, Anregungen, etc., was ich hier tun könnte?
ich hoffe, dass ihr mir vielleicht Ratschläge geben oder eure eigenen Erfahrungen mit der Situation teilen könnt.
Wir sind beide Mitte 30 und seit über zweieinhalb Jahren zusammen. Wohnen noch nicht zusammen, da aktuell nicht praktikabel.
Wir haben eine sehr harmonische Beziehung und ich würde sagen, dass wir beide sehr glücklich sind.
Leider habe ich ein Phänomen, das in letzter Zeit immer schlimmer wird: Wir können uns arbeitsbedingt nicht jeden Tag sehen, da mein Freund sehr lange arbeitet und eine lange Pendelzeit hat. Das haben wir von Anfang an so handhaben müssen, und bis auf weiteres wird es auch so bleiben.
Wenn dieser feste Rhythmus irgendwie gestört wird (zum Beispiel weil ich zu einer Fortbildung muss) brennen bei mir gefühlt alle Sicherungen durch. Ich bin hyper-emotional, nah am Wasser gebaut, unkonzentriert, unerklärlich traurig, niedergeschlagen, etc.
Ein Mal vor einigen Monaten habe ich in dieser Situation den Fehler gemacht und meinem Freund davon erzählt - er wollte alles stehen und liegen lassen, damit wir uns außer der Reihe sehen können, aber ich habe ihn überzeugt es nicht zu machen, weil es unfassbaren Stress für ihn bedeutet hätte. Die Geste war natürlich unglaublich lieb...
Jetzt war es neulich wieder so weit, und ich war ein richtiges Wrack. Er hat mir geschrieben, wir haben uns schon auf unseren nächsten Abend zusammen gefreut...aber ich war emotional trotzdem völlig irrational am Boden. Mit jedem Mal belastet es mich mehr, und ich habe einfach keine Kontrolle darüber.
Im Alltag bin ich eigentlich kein besonders emotionaler Mensch, und es hat keinen Zusammenhang mit dem Zyklus.
Ich möchte meinem Freund ungerne Stress damit machen, da es wie gesagt irrational ist und er nichts falsch macht.
Habt ihr Ideen, Anregungen, etc., was ich hier tun könnte?
