Verlustangst, Eifersucht, Kontrollzwang

Es ist Deine Entscheidung...und dann ich es auch die Richtige.

Es ist bestimmt sehr schmerzhaft für Dich, aber es ist auch eine neue Chance.
Viel Glück für Deine Zukunft und auch für Deinen (Ex)-Freund, den ich glaube, er ist vielleicht nur krank, aber keineswegs ein schlechter Mensch.

Auf keinen Fall ist er ein schlechter Mensch! Ganz im Gegenteil...er kann nur aufgrund seiner Erfahrungen nicht anders, so wie ich.
Aber wer weiß, wenn wir uns Zeit geben und jetzt beide Therapie machen...

hallo angsthase123 und alle

zunächst mal respekt, wie du das mit deinem partner gelöst hast. oft ist es doch so, dass der eine oder andere über seine beziehungsprobleme jammert, aber die courage fehlt, etwas zu verändern bzw. sich mit dem partner darüber auseinander zusetzten.

zum thema ambulante therapie:
die wartezeiten bei niedergelassenen ist wirklich inakzeptabel. ich hatte das glück, dass es bei mir unglaublich schnell geplappt hat. es gibt in meinem landkreis eine aus- und weiterbildungseinrichtung für psychotherapeuten.
die teilnehmer müssen, um sich selbst mit einer eigenen praxis niederlassen zu dürfen, im rahmen dieser ausbildung therapieangebote wahrnehmen. das bedeuted, dass es dort immer eine große anzahl von therapeuten gibt, die therapien anbieten.
ich hatte für das erstgespräch einer ausbildungsleiterin 3 wochen etwa müssen und habe direkt 3 tage später einen therapeuten zugewiesen bekommen, bei dem ich bereits in der folgenden woche probatorische termine hatte.
man hat mir aber auch gesagt, wenn sich herausstellen sollte, dass es mit dem therapeuten nicht richtig funktioniert, dann kann ich ohne probleme und lange wartezeit wechseln. ich habe aber bereits nach dem zweiten termin ein recht gutes gefühl.

vielleicht gibt es so ein angebot auch in deiner nähe. ich hatte den tipp von einem psychatrischen arzt bekommen, der in einer klinik arbeitet.
toi toi toi bei der suche!

G

danke für deine ideen!
ich habe mir vom sozialpsychatrischen dienst eine Liste zuschicken lasse mit allen therapeuten in unserer stadt...
resultat: 22 absagen....
und die restlichen (19) muss ich nächste woche mal noch anrufen, weil die da erst wieder telefonsprechzeit haben.
Habe eine extrem tolle privatpraxis entdeckt und die haben gemeint, dass ich noch den weg des systemversagens wählen könnte, wo man dann beweisen muss, dass einen so schnell niemand nehmen kann...da hab ich 22 absagen in petto! aber ob die kasse zahl bezweifle ich...
mal schaun.

Angsthase123 meinte:

Habe eine extrem tolle privatpraxis entdeckt und die haben gemeint, dass ich noch den weg des systemversagens wählen könnte, wo man dann beweisen muss, dass einen so schnell niemand nehmen kann...da hab ich 22 absagen in petto! aber ob die kasse zahl bezweifle ich...
mal schaun.

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immer gerne!

das mit dem systemversagen...weiß nicht, ob ich dich recht verstehe? hattest du schon mal ne ambulante therapie?
ne andere idee: in der regel hat jeder landkreis eine zuständige sozial-psychiatrische einrichtung, die akut patienten schnellstmöglich aufnehmen muss. viele von diesen verfügen auch über eine instituts-ambulanz, wo die wartezeiten dann nicht so lange sind, wenn man mal schnell rat und hilfe brauch. Oder eben einrichtungen von caritas und diakonie.
da gibt es auch kompetente leute. habe ich selbst auch schon in anspruch genommen.

ich wünsche dir viel erfolg! du wirst es schon machen, nur keine angst!😉

ja das mit dem systemversagen wissen die wenigstens...manchmal auch die von der krankenkasse nicht.🙄 Da geht es genau um ambulante Therapie: Wenn man da niemanden findet, außer nem Privatpsychologen, muss die Krankenkasse auch den zahlen, weil man einen Versorgungsanspruch hat! oder sie müssen eben einen Psychologen für einen finden, der einen zeitnah aufnimmt.
ja ich weiß, der sozialpsychatrische dienst ist total nett, den kann man echt nur empfehlen! da geh ich jetzt auch einmal die woche hin, bis ich ne therapie hab. Das ging alles total schnell und ist ja auch kostenlos, also super in krisen. Aber ne dauerlösung isses ja auch nicht....

Zu aller erst.. Respekt. ich wäre ausgetickt, hätte ihn verlassen.

ABER:
Wenn du meinst, es könnte wieder werden, dann kämpf nicht um ihn, sondern tu was für dich.
Sei wieder Frau, brezel dich auf, treff dich selbst mit Leuten, geh mit deinem Freund öfters aus, denn dann braucht er diese Bestätigungen und "dates" mit anderen nicht.

Männer sind leider so, aber du kannst was dafür tun, um seine Aufmerksamkeit voll auf dich zu lenken.
Bei meinem kerl war das auch so, aber nachdem ich mal an mich gedacht habe, und er meine Kollegen kennenlernte ( ich komm nicht so mit anderen frauen als freundinnen klar), da hat sich alles verändert. Er war damals ein kaltherziges A*******( sagte er selber), nun dreht er fast durch, wenn ich blos mit jemanden rede..

DU musst dafür sorgen, dass ER EIFERSÜCHTIG wird und mal sieht, was er an dir hat.

Wenn das nichts bringt, auch nicht, nachdem du ehrlich warst und ihm gesagt hast, dass er nicht mehr von Frauen reden soll, da es dich verletzt und es ihm auf verletzen würde, dann solltest du den Schritt überdenken, bei ihm zu bleiben.. Ich drück dir aber ganz doll die Daumen und hoffe, dass er die Augen aufmacht 😉

Danke, das tut so gut zu hören, dass auch andere sauer wären...🙂
ich hab ja schon zu ihm gesagt, dass es so nicht weiter geht, wenn er nicht weiß, ob er mich liebt....also es ist schon Schluss, hab ich schon gemacht...
aber ich bin auch echt wütend...wechselt immer zwischen wut und traurigkeit. Und genau das was du jetzt sagst, mach ich auch...der kann mich grad echt mal.
hab heute nacht geträumt, ich würde ihn verprügeln🙂 mann, tat das gut...endlich ihm mal bissl was von meinem schmerz spüren lassen!