Vergewaltigung - Ein halbes Jahr Hölle...

Du weißt, wie sie ist, Bandit... 🙁

Ich will aber auch gar nicht. Ich möchte das so schaffen...
Ich muss ganz dringend einen Verhaltenstherapeuten finden, ambulant. 😱

Wenn es so weiter geht, wie bis her, kann ich mich bald akut einweisen lassen, glaube ich... 🙁

Meine Thera hat mir den Termin jetzt schon zum dritten mal abgesagt. :mad:
Ich bin jetzt schon knapp drei Wochen ohne therapeutische Unterstützung.
Hinzu kommt, dass ich wichtige Infos von meiner Thera (z.B. wie viele Therapiestunden wir von der Kasse noch offen haben) brauche, um sie an den Therapeuten von der Klinik weitergeben muss.
Er möchte dann anhand dieser Infos nochmal mit dem Chefarzt über eine ambulante Therapie sprechen, es noch einmal versuchen.
Das heißt, da geht es auch nicht weiter... 🙁

Ich werde immer depressiver, weil ich die ständige Panik nicht ertrage und vor allem, weil ich ständig in den Seilen hängen gelassen werde...
Ich sorge wirklich gut für mich. Ich suche die Gesellschaft, tue mir jeden Tag so viel gutes, bin mir wirklich wichtig.
Trotz der ständigen Panikattacken sage ich mir nach jeder Attacke immer wieder, dass das Leben trotzdem schön und lebenswert ist.
Und dann braucht man nur ein paar Infos, um endlich weiter zu kommen, und dann werden einem über Wochen Steine in den Weg gelegt...
Das ist so frustrierend... :wein::wein::wein:

Ich schaff das nicht mehr lange alleine.
Ich brauche ganz dringend ein Gespräch bei ihr...
Ich beginne, wieder Schneidedruck zu spüren.
Habe mir die Skilliste schon rausgelegt, nur für den Fall der Fälle... 😱
Das darf nicht noch einmal passieren.
Ich will das nicht mehr.

Oh mann, ich dreh irgendwann durch... 😱 🙁 :wein:

Liebe Eisblume,

wie kann das sein, dass sie drei Termine absagt???? 3!! Ist sie krank oder was ist der Grund dafür?

Ein Klinikaufenthalt bei dem Therapeuten mit dem Du so gut auskommst wäre jetzt bestimmt gut für Dich. Gibt es in der Klinik eine Wartezeit oder könnte seine Vorgesetzte Dir bei der Aufnahme Probleme machen? Wie schnell könntest Du dort aufgenommen werden?


Es ist soooo schön zu lesen, dass Du gut für Dich sorgst. Könntest Du zusätzlich zur Therapie vielleicht auch noch an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen? Bietet Deine Therapeutin so eine Gruppe an zu der Du dazukommen könnest, oder vielleicht sogar der Therapeut aus der Klinik? Dabei könntest Du vielleicht auch noch Personen kennen lernen mit denen Du Dich austauschen kannst. Oder ein Yoga- oder ein Selbstverteidigungs-Kurs?


Wieviel Stärke zwischen Deinen Zeilen zu lesen ist!

Manchmal wünsche ich mir wirklich einen Zauberstab, mit dem ich den Menschen wirklich in der Tiefe helfen könnte, so wie jetzt Dir …

Und wenn Bandit sagt, dass Du ein toller Mensch bist, dann muss das stimmen!

Von ganzem Herzen alles Gute!

Chris

Danke für das Kompliment :blume:

Seine Vorgesetzte, die Oberärztin, hasst mich... 🙁

Aber ich bin auch noch nicht so weit...
Ich würde gerne vorher alle ambulanten Möglichkeiten ausschöpfen.
Das geht aber nicht, wenn mir ständig von außen Steine in den Weg gelegt werden.
Ich kann den Kopf sowieso schon nur noch gerade so über der Wasseroberfläche halten.
Wenn man dann ständig noch an meinen Beinen zieht, fehlt mir irgendwann die Kraft, mich überhaupt noch oben zu halten...
Ich habe diese zusätzliche Kraft nicht.
So, wie es mir momentan geht, würde der Arzt aus der Klinik wahrscheinlich sowieso keine Traumabearbeitung machen, was ich durchaus verstehen kann...
Ich bin (mittlerweile) einfach zu instabil.
Ich versuche ja schon ständig, mich selbst zu stabilisieren. Das geht aber nicht, wenn mich ständig irgendwas ausbremst oder runterzieht. Dann werden automatisch (warum auch immer) meine Panikattacken häufiger und intensiver, und ich noch instabiler... 🙁

Den von Montag hat sie kurzfristig absagen müssen, weil ihre Mutter unerwartet ins KH kam.
Vollstes Verständnis.
Sie hat ihn auf gestern verschoben.
Den hat sie mir gestern wieder abgesagt.
Sie will es heute noch versuchen. Wird sich (hoffe ich) bald melden. Ich hoffe für sie, dass sie es heute auf die Reihe bekommt.
Und auch für mich... :wein:

Sie hat mir gerade eben abgesagt... :wein::wein::wein:

Schon doof, wenn es sich so schwer gestaltet. Trotzdem drücke ich dir die Daumen. Hast du den Kliniker mal nach einer Empfehlung gefragt ?
Wünsche dir alles Gute!

Gestern Abend war das ultimative Tief...
Musste eine Freundin anrufen, weil ich mich nicht mehr beruhigen konnte...
Nächste Woche fahre ich mit meiner Oma zum Urlaub nach Holland.
Was mache ich denn, wenn ich dort Panikattacken bekomme?
Sie weiß von nichts, würde umkommen vor Sorge, wenn sie das wüsste...
Ich habe Angst vor diesem Urlaub... 🙁
Eigentlich tut mir das Meer so gut.

Ich habe keine Kraft mehr... :wein:

Ich kann das einfach noch nicht.
Meine Wohnung, meine Katze...
Ich finde nicht schon wieder jemanden für sie... 🙁

Ich weiß im Moment überhaupt nicht mehr, wo vorne und hinten ist...

Liebe eisblume,

willst du warten, bis du gar keine andere Wahl mehr hast, weil du mit dem Notarzt eingeliefert werden musst. Jetzt kannst du noch einiges organisieren.

Mach dir bitte klar, je länger du wartest, desto länger wirst du vermutlich in der Klinik bleiben müssen.

Du hast doch Ziele. Je länger du wartest, desto mehr rücken sie in die Ferne, ist leider so.

Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass du die Kraft dazu findest, die für dich richtige Entscheidung zu treffen und dass es dir bald wieder besser geht.

Heute um 13 Uhr endlich einen Termin beim Verhaltenstherapeuten, wenn auch nicht der aus der Klinik...
Aber es geht endlich weiter...
Ich bin total nervös... 😱