Verarbeitung "Seitensprung"

Hallo Gast,

es war letzte Woche ein Jahr her, dass ich die erste SMS lesen musste - seit einigen Tagen erlebe ich diese Situation erneut, als wäre sie real.

Es tut so weh wie letztes Jahr - als wäre kein Tag vergangen. Ich leide wirklich furchtbar.

Wenn du deine Frau liebst - höre in einer ruhigen Minute auf dich selbst und Frage Dich : Kannst du wirklich verzeihen ? Kannst du das ändern, was du für dich meinst was du selber falsch gemacht hast ?

Da liegt ein langer weg vor dir und ob du das Ziel erreichst ist - wie ich es seit nun genau einem Jahr erlebe - unklar.

Lies dir die Beiträge hier durch - da sind neben einigen "Ausreisern" wirklich gute und helfende Inhalte dabei.

Wenn du deine Frau liebst gib alles solange du du selbst bleiben kannst - baue keine neue Welt.

Und sprich mit deiner Frau.



Mattes

Hallo an alle,
habe bei meinem ersten Beitrag meinen Gefühlen freien Lauf gelassen, und dabei mit meiner Wortwahl etwas über die Stränge geschlagen, was mir im Nachhinein leid tut.
Mattes, ich kann absolut nachvollziehen, wie Du Dich fühlst, habe ähnliches erlebt.
Mittlerweile ist es so, daß meine Frau und ich uns getrennt haben, und der Grund ist wohl, daß ich mich nach dem Vertrauensbruch zu sehr zurückgezogen habe, und nicht mehr die Kraft hatte, etwas für die Beziehung zu meiner Frau zu tun.
Ich bin jemand, der sehr gut verzeihen, aber wohl sehr schlecht vergessen kann, und die seelische Verletzung habe ich auch nach über zwei Jahren und eigentlich bis heute nicht verwunden. Wenn Dir das Vergessen nicht gelingen will, würde ich Dir zu einer Trennung raten, denn der Schmerz wird nicht einfach so aufhören.
Hat Deine Frau Dir denn erklärt, warum sie sich mit dem anderen eingelassen hat?
Habt ihr über alles das genau gesprochen, hast Du Antworten auf all Deine Fragen bekommen?
Viele Grüße,
Markus

Ich finde Deine Reaktion und Dein Verhalten bemerkenswert.
Verletzt, enttäsucht aber auch irgendwie fair, tapfer und wirklich liebevoll.
Ich meine auch ein große Wertschätzung und Liebe zu Deiner Frau und Deiner Familie gegenüber zu verspüren. Das finde ich bemerkenswert und großartig.
Schmeiss das nicht weg.
Kämpfe um Deine Frau. Wie in ein- zwei anderen Beiträgen angeklungen würde ich Dir und Deiner Frau wünschen, eine gute (christliche) Eheberatung gemeinsam auf zu suchen. Nicht eine Beratung, die vorschnell empfihelt auf zu geben, weg zu schmeisen ....
Sondern eine Beratung, die Euer Vertrauen gewinnt, die Euch Mut macht zu vergeben und Fehler ein zu sehen, die euch hilft, die Trennung von anderen Mann gründlich zu vollziehen. Sowohl was Deine Frau betrifft, als auch was Dich betrifft.
Ganz konkret mein Tipp: Wenn Deine Frau das Verhältniss äuserlich absolut beendet, dann sage unbedingt wieder ja zu ihr, selbst wenn sie innerlich noch nicht ganz frei sein sollte. Dann gib Ihr und Dir die Changse der Zeit. Aber arbeitet daran, last nicht einfach die Zeit vergehehn sondern nutzt sie. Meiner Erfahrung nach sind die Frauen oft eher bereit, Beratung in Anspruch zu nehem, macht das. Nicht Sie allein sondern beide. Sicher brauchst Du auch viel Mut und Weisheit und Trost und Ermutigung und vieles mehr....
Nimm die Situation als changse Deiner Frau Deine Liebe neu zu zeigen. Wo vergebung gelebt wird kann Liebe und Dankbarkeit wachsen. Das habe ich auch vom Jesus gelernt. Er ist bereit zu vergeben, Menschen die das erfahren reagiern nicht selten mit Liebe und Dankbarkeit im Gegenüber.

Hallo!
Die Verarbeitung eines Seitensprunges kann sehr lange dauern.
Das ist aber bei jedem sehr unterschiedlich, das hängt von so sehr vielen Faktoren ab, das man da überhaupt nicht sagen kann wann dies besser wird.
Bei mir ist es jetzt schon ziemlich genau 4 Jahre her ,wo ich herausgefunden habe das meine Frau ein Verhältnis hatte.
Es tut manchmal immernoch sehr weh.
Unser Problem war/ist eigendlich ihre Familie.
Meiner Frau tut es wirklich leid was sie getahn hat, sie macht seitdem alles für mich, sie hat sich um 180° gedreht und es läuft wieder super zwischen uns.
Nur die erste Zeit wahr es nun mal sehr schwer/hart wieder zueinander zu finden, aber anstatt das ihre Familie sie/uns dabei unterstütz, bekammen wir nur Knüppel zwischen die Beine geworfen .
Es dürfte ja verständlich sein das ich mit diesem Typen keinen Kontakt haben wollte und jetzt auch nicht will (dann kam immer meine ganze Wut wieder hoch).
Der Typ gehört zum Freundeskreis meines Schwagers, zuerst hat er ihn rausgeschmissen, dann auf einmal ist er doch wieder der Beste Kumpel,danach habe ich halt nur noch dumme Sprüche gehört, wie: Das ist dein Problem, stell dich mal nicht so an, hör auf den betrogenen Eheman zu spielen, irgendwann muß auch mal gut sein (das alles nach ungefähr einem halben Jahr)
Das ist dann soweit eskaliert das wir seit 1 1/2 Jahren keinen Kontakt mehr mit meine "Schwiegereltern" und mit meinem "Schwager" haben.

Meine Frau hält da voll zu mir und meint auch das es schon schlimm genug war was sie gemacht hat, aber was ihre tolle Familie da abzieht setzt da noch einen drauf.
Das ist bei mir halt der Grund, warum seit vier Jahren noch kein Gras drüber gewagsen ist und ich mich immernoch damit auseinander setze.
Zwar nicht mehr so oft und so heftig wie zu anfang aber es kommt vor.

Ich kann dir nur rahten , rede viel mit deiner Frau darüber und sie muß dir auch zeigen das es ihr leid tut (halt daran arbeiten, nicht so tun als ob nichts passiert sei , man kann nur Probleme lösen wenn man sich damit auseinandersetzt). Die Familie (oder andere überhaupt)mit einzubeziehen kann nach hinten los gehen. Weil viele nicht das Kreuz haben die konsequenzen mit zu tragen.
Du brauchst viel gedult um das durchzustehen, aber man kann es schaffen wenn BEIDE es wirklich wollen.

Viel Glück dabei😱

Eisvogel1961

Phoenix hat gut "gesprochen", mir geht es wie ihr. Ich weiß es jetzt seit März, ich kann nicht sagen, wie oft er seit dem Versprochen hat, die Beziehung zu beenden. Er hat sehr viel getrunken, hat bis Ende Oktober sehr viel geweint, war völlig unglücklich und "innerlich zerissen". Auch ich habe viele gute Bücher gekauft und einige hat auch er gelesen... fast besserte es sich... Ich konnte ihn überzeugen, mit dem Trinken aufzuhören... Doch nun ist er nur noch hart, fies, schweigsam... aggressiv.. nicht bereit an irgendwas zu arbeiten, nicht bereit mit mir zu reden, nicht bereit Schluss zu machen.. auszuziehen aus unserem Haus. Wir sind seit 22 Jahren verheiratet und ich habe ihn immer geliebt und leider auch jetzt noch. Ich ertrage seine Verachtung nicht und ich hasse mich dafür, nachts nachzugeben. Wir haben nach wie vor Sex, oft... aber für mich nicht mehr gut... Ich vertraue ihn überhaupt nicht... Aber ich liebe ihn... Ich weiß, die Trennung wäre das einzig Richtige. Aber ich warte dass er es tut.
Es ist nicht so einfach. Und keiner kann sagen, was nun das Richtige ist.

Hallo Nosunshine07
Ich habe es 3Jahre lang ertragen,Weil ich meinen Mann liebe. Er hatte auch immer wieder versprochen es zu beenden. Zu gerne habe ich es immer geglaubt. Aber immer wieder kam ich dahinter,daß er gelogen hat. Vor kurzem hat er es wirklich beendet. Nur im Moment ist das Vertrauen einfach nicht da. Ob wir so noch eine Change haben kann ich wirklich nicht sagen. Ich merke schon, daß er sich große Mühe gibt aber mit der Zeit ist sehr viel kaputt gegangen.
Übrigens auch ich wollte ihn in der Zeit öfter verlassen,aber habe es nie geschafft. Habe auch gewartet,daß er geht aber auch er hat es nie getan. Wer weiß schon,was richtig oder falsch ist?

Hallo Elli und nusunshine

Einerseits alle Achtung,daß ihr sowas mitmacht. Ich denke,daß euere Männer(kein Mann) solche Frauen wie ihr seit verdient hat. Warum lässt man sich so demütigen? Ich selber bin 23Jahre alt.Aber meine Meinung ist obwohl ich noch viel jünger bin als ihr,daß ihr,aber auch keiner sowas verdient hat.Warum sind euere Männer nicht ehrlich? Das ist jetzt kein Vorurteil gegen Männer. Es gibt auch Frauen ,die so lügen können. Es hat niemand nötig, sich so belügen zu lassen.
Ihr habt auch ein Recht auf ein glückliches Leben.

Ich wünsche Euch ganz viel Kraft und auch wiedermal eine glücklichere Zeit.

Liebe Grüße Michaela

Gast meinte:

Hallo Elli und nusunshine

Einerseits alle Achtung,daß ihr sowas mitmacht. Ich denke,daß euere Männer(kein Mann) solche Frauen wie ihr seit verdient hat. Warum lässt man sich so demütigen? Ich selber bin 23Jahre alt.Aber meine Meinung ist obwohl ich noch viel jünger bin als ihr,daß ihr,aber auch keiner sowas verdient hat.Warum sind euere Männer nicht ehrlich? Das ist jetzt kein Vorurteil gegen Männer. Es gibt auch Frauen ,die so lügen können. Es hat niemand nötig, sich so belügen zu lassen.
Ihr habt auch ein Recht auf ein glückliches Leben.

Ich wünsche Euch ganz viel Kraft und auch wiedermal eine glücklichere Zeit.

Liebe Grüße Michaela

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Hallo Michaela,
auch Frauen können lügen, manche besser als jeder Mann 😛
Sich demütigen lassen hat nichts mit dem Geschlecht zu tun, der Umgang damit aber etwas mit dem Alter. Lebenserfahrung bekommt man mit den Jahren, viele Ereignisse werden anders beurteilt, Selbstkritik und Wertigkeit des Partners werden wichtiger.
Ich bin mehr als doppelt so alt und noch mit 30 hätte ich nicht nachgedacht und Koffer gepackt.
Auch ich wünsche mir nichts sehnlicher als Glück

Hier mal wieder der Gast von neulich der seine Wut ausgedrückt hatte....

Möchte mich derzeit einfach nicht registrieren, nennt mich dennoch "Lost", werde meine Postings zukünfig auch entsprechend kennzeichnen.....

Bei mir ist mittlerweile einige Zeit vergangen, gute Bücher gelesen, allen vorran "Ich lieb Dich nicht, wenn Du mich liebst". Dieses Buch hat mir wirklich geholfen Dinge....hmmm.... nachzuvollziehen.
Meine ...hmmm... "Wohngemeinschaftspartnerin" und auch ich möchten zunächst erstmal mind. weitere 12 Monate schauen ob sich bei uns wieder etwas entwickelt. Von Ihrer Seite aus scheint mir fast eher "nur" noch Freundschaft dazusein, dennoch wollen wir zunäcst miteinander ...."leben". Ich bin zwar gerne bereit eine "gesunde Distanz" zu wahren, aber sie kann und will vorerst nict auf Nähe gehen. Was ich irgendwo auch nachvollziehen kann, da ihre Gefühle einfach nicht soweit sind.
Sie gibt sich zwar Mühe (morgens wenns zur Arbeit geht ein leichtes Küsschen ab und an auchmal wenn sie von der Arbeit kommt) aber sonst läuft nicht viel. Ziehe ich mich zurück ist das schlecht, bedränge ich sie ist das auch falsch, ich versuche mich an das Mittelmass heranzutasten.
Heute hat wohl unsere "Nachbarschaft" um ein vier Augen Gespräch gebeten.
Mich wundert nur das es an meiner Liebsten angetragen wurde und nicht auch/oder an mich, aber egal. Auf der anderen Seite meinte miene Partnerin schon vor ein paar Tagen das wir dieses tun sollten, woraus ich fast schliessen muss, dass es auf Ihrem Mist gewachsen ist.
Ich bin sogar bereit mir das alles anzuhören. Zumal ich zwar einen kleinen Hoffnungsschimmer hege, das es wieder mit meiner Partnerin etwas wird, ich aber realistisch andere Optionen offenhalte.
Wie schon erwähnt möchte ich gerne unserer Beziehung eine Chance geben, werde auch einweiteres jahr nicht nur durchhalten, sondern mich auch entsprechend ändern um zu schauen ob in dieser Zeit sich wieder etwas entwickelt und wir vielleicht einer besseren Zukunft entgegenschauen können.
Auf der anderen Seite seh ich es bei uns sehr verfahren und beginne langsam rein aus Selbstschuzgründenmit mir selber einen Abschluß zu finden. Nach dem Motto: egal wie es endet oder weitergeht: es ist gut so.
Dies benötige ich auch dringend, um in eine Zukunft, welher Art auch immer, blicken zu können. Um woeder Selbstvertrauen aufbauen zu können, welches vollkommen zerstört war.
Um allerdings wieder Vertrauen zu gewinnen, egal ob in der alten oder einen neuen Beziehung, benötigt es einfach nur wieder das Gefühl geliebt zu werden, welches ich dezeit definitiv NIC'HT habe.
Eines jedoch weiss ich ganz klar: Soetwas mach ich nicht noch einmal durch !
Beim nächstenmal gibt es zwei Möglichkeiten, und da schliess ich niht aus dass es mir passieren kann:
1. Man gesteht sofort -> man trennt sich in Frieden.... und gut
2. Man verheimlicht... es kommt raus (und es kommt immer irgendwie und irgenwann raus)... <- man trennt sich im Streit !

Eigentlich wollte ich bereits für mich Anfang des neuen Jahres eine Entscheidung treffen, aber nachdem ich soviel gelesen habe und nun weiss wieviel Zeit das brauch wollte ich noch mindestens ein Jahr Zeit gebe..... Ich bin mir aber nicht sicher ob ih das so lange durchhalten... ich melde mich hier wieder !

Genug für heute geschrieben..


Lost...


P.S. Rechtschriebfehler mag man mir infolge der fortgeschrittenen Stunde und auch entsprechenden Bierkonsums verzeihen ! Morgen und den Rest der Woche hartes Business-Work.. Wochende wird sich zeigen...

Schade, dass hier kaum noch Antworten kommen...

Lost hier mal wieder.

Das "Fest der Liebe" steht bevor und ich könnte kotz..
keinerlei Gefühl gebraucht geschweige denn geliebt zu werden...
keine Lust auf "besinnliches Beisammensein".

Vor kurzem fragte mich meine "...." (sorry habe derzeit keinen bezeichnenden Begriff dafür) als sie merkte das ich unsere Festnetznumer unter ihrem vornamen, bzw. unter dem Ortsnamen gespeichert habee, warum ich den nicht als zu Hause oder dergleichen gespeichert habe.
Ich habe mit Ausflüchten geantwortet die eigentlich sogar der Wahrheit entsprechen.

Doch was ist " zu Hause" ?
zu Hause ist dort wo man willkommen ist, wo man vermisst wird wenn man nicht da ist, wo man gebraucht und geliebt wird.
All dieses fühle ich derzeit nicht :-(

Eine Zeilang lehnte man sich bei mir nachts an... ein schönes Gefühl... vorbei....
eine zeitlang gab man mir das Gefühl, wenn auch nicht geliebt, doch gebraucht zu werden... vorbei...

Soll ich hinschmeissen ? sieben Jahre in den Sand setzen ? in eine Zukunft blicken die zwar voller Chancen, doch auch voller Risiken ist ? Was wird aus dem Jungen, den ich mit ganzem Herzen als meinen Sohn aufgenommen habe und immer noch dazu stehe ? Was wird aus dem Haus ? Ich alleine kann es nicht halten und doch habe ich so viel Herz und Energie hereingesetzt, dass ich es nicht aufgeben will.

Ich fürchte einfach, dass bei meiner "" nicht viel mehr als Freunschaft übrig ist und ich weiss nicht ob ich damit leben kann.

Unterkriegen jedenfalls lass ich mich von diesem Leben nicht mehr ! Egal wie es kommt, ich steh es durch ! Mir kann keiner mehr etwas !

Nach vielen Wunden im Herzen bleiben nur noch narben. Ich hoffe selber das diese nicht zu hart werden, denn ich bin kein Mensch mit kaltem Herz, doch manchmal wäre es vielleciht besser....




und schon wieder viel zu viel geschrieben, lesen werden es vielleicht wenige, antworten mittlerweile noch weniger... was solls...