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Vegan

TaliTulin

TaliTulin

Aktives Mitglied
Der Sandmann meinte:
Ich sprach davon in einem meiner Beiträge. Allerdings sind da halt auch nur z.B. 350mg pro Liter drin. Oder kennst du Besseres? Davon müßtet du offiziell fast drei Liter trinken für den täglichen Calciumbedarf. Und ich will nicht ständig mit X-Liter-Flaschen rumlaufen beim Einkaufen.
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ich glaube du meinst 35 mg/l ?
In meinem ist jedenfalls 55 mg/l.
 
A

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Hallo TaliTulin,

schau mal hier: Vegan. Hier findest du was du suchst.
Werner

Werner

Sehr aktives Mitglied
Der Sandmann meinte:
Ich sprach davon in einem meiner Beiträge. Allerdings sind da halt auch nur z.B. 350mg pro Liter drin. Oder kennst du Besseres?
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Also es gibt durchaus Wässer mit 500 mg/l und mehr. Aber es geht ja nicht darum, deinen ganzen Calciumbedarf über eine Quelle zu decken. Weil du brauchst ja auch die anderen Stoffe (Vitamine, Ballaststoffe), die z. B. in Gemüse drin ist.

Der Calcium-Status lässt sich glaube ich gut messen. Also im Zweifel mal beim Arztbesuch nachfragen deswegen, Stichwort "Angst vor Osteoporose".

Hier gibt es eine Liste mit ca-reichen Wässern: https://vegpool.de/produkte/mineralwasser-viel-kalzium-liste.html
 
TaliTulin

TaliTulin

Aktives Mitglied
Werner meinte:
Also es gibt durchaus Wässer mit 500 mg/l und mehr. Aber es geht ja nicht darum, deinen ganzen Calciumbedarf über eine Quelle zu decken. Weil du brauchst ja auch die anderen Stoffe (Vitamine, Ballaststoffe), die z. B. in Gemüse drin ist.

Der Calcium-Status lässt sich glaube ich gut messen. Also im Zweifel mal beim Arztbesuch nachfragen deswegen, Stichwort "Angst vor Osteoporose".

Hier gibt es eine Liste mit ca-reichen Wässern: https://vegpool.de/produkte/mineralwasser-viel-kalzium-liste.html
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Danke. Wieder was gelernt :)
 
G

Gelöscht 129463

Gast
littleNina meinte:
Bitte streitet euch nicht. Ich erzähle euch mal wie Leid zu sarkastischem Humor führt den nicht jeder versteht. Ich arbeitete im gehobenen Hotel an der Rezeption. Ich hatte bescheiden gesagt EINIGES hinter mir. Da kamen zwei Reiche auf mich zu und fragten: Sind Sie wirklich eine so freundliche Person oder ist das ihr job? Humorvoll und ich fühlte mich cool dabei sagte ich intuitiv das ist mein Job! Ging VOLL nach hinten los. Ich hatte einfach keinen Kontakt mehr zu der Kultur unseerer Stadt wo alle "Lieb" sind. Ich hätte wie dumm sagen sollen ja klar!.
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Und was hat das nun mit deinem Ursprungsthema zu tun???:unsure:
 
_Tsunami_

_Tsunami_

Urgestein
Im Übrigen kann ich die Sojamilch aus dem Asiamarkt empfehlen. Gesund oder nicht, sie schmeckt um Welten besser als das, was man im deutschen Supermarkt/Discounter bekommt, eben fast original wie in China oder so.
 

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