Was genau willst du denn überleben? Ich weiß ja nicht wie du ein Kind siehst, aber in meinen Augen ist das etwas, was man genießt, gerade die ersten vier Wochen. Dein Kind will in der ersten Zeit viel körperkontakt. Dafür sind die Tragetücher Gold wert. Geh die Sache locker an. Schlaf wenn das kind schläft. Ihm ist es egal ob n dreckiger schlüpper aufn Boden liegt. Im Gegenteil, je mehr Stress du machst um so gestresster ist das kleine Würmchen.
Ich will die Sache auch nicht beschönigen, klar wird es 1-2 Situationen geben in denen du dein Kind aus dem Fenster schmeißen willst, weil es seit Std schreit. Ein Staubsauger hilft da und evtl mal ein paar Minuten den Raum verlassen um selber wieder runterzukommen. Aber am Ende ist es eine wertvolle Zeit in der man nur dankbar sein kann dass der Staat dir diese Zeit gibt.
Und wenn dein Mann schlecht in seinen Job ist, sollte er gerade die Elternteil nutzen. Wenigstens teilzeit. Sonst bleibt für ihn wenig Zeit zum durchatmen, nach dem Druck an der Arbeit und dann zuhause dessen Frau um ihr "Überleben" kämpft wird auch er mal Luft zum atmen brauchen.
Mein Rat an dich: genieße die Zeit, erst zu zweit und nach Feierabend zu dritt. Lernt euch kennen, und Schritt für Schritt kommt der Rest des Alltags dazu.