Umgang mit emotionaler Gewalt

Maus11 meinte:

Hallo an alle, ich melde mich nun auch mal mit einem Problem. Ich habe vor einigen Wochen festgestellt, dass ich mich mitten in einer toxischen Beziehung befinde. Ich bin verheiratet und habe 2 Kinder mit meinem Mann, u d habe sein Verhalten viel zu lange akzeptiert. Er hat deutlich narzisstische Züge wie mir jetzt klar geworden ist und hat all die Jahre an mir und den Kinder und alles um uns herum manipuliert. Er ist echt gut darin, weswegen mir das ganze lange nicht in dem Ausmaß aufgefallen ist. Nun habe ich das angesprochen und gesagt, dass ich Angst vor ihm habe wenn er seine Wutausbrüche hat und das es den Kindern auch so geht. Dass ich mir vielleicht etwas mehr Harmonie in der Familie wünsche und auch einen ehrlichen Umgang untereinander. Das war ja sowas von ein Fehler. Er hat natürlich alles so umgedreht, dass ich an allem Schuld bin und hat es gleich seinen Freunden und seiner Familie erzählt, was ich getan habe. Ich drehte ziemlich allein mit der Situation da, denn ich würde ihn nie in so eine Situation bringen wollen. Zuhause ist das jetzt eine einzige Katastrophe. Eigentlich hilft nur noch eine Trennung aber ich weiß nicht, was ich jetzt machen soll oder wie ich vorgehen soll. Ich bin einfach so unglaublich enttäuscht, traurig und verängstigt über die gesamte Situation. Mir geht’s ziemlich schlecht, dennoch muss ich mich um alles kümmern. Kann mir vielleicht jemand einen Rat geben, was jetzt der nächste Schritt wäre? Ich kann Gefühl gar nicht mehr klar denken.

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Lala8471 meinte:

Mein Tipp: Such als nächstes eine Wohnung und wenn du einen unterschriebenen Mietvertrag hast, dann gib ihm die Trennung bekannt.

Das ist auch das beste, was du für deine Kinder tun kannst.

Wie alt sind deine Kinder?

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Maus11 meinte:

Das war ja sowas von ein Fehler. Er hat natürlich alles so umgedreht, dass ich an allem Schuld bin

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Savay meinte:

Mist. Das tut mir leid für dich.
Der normale Weg wäre zu einem Anwalt und die Scheidung einreichen. In der Regel bekommt die Frau die Wohnung zugesprochen plus Trennungsunterhalt.
Aber... mit deinem Ehemann könnte das auch ganz dreckig ablaufen bis zum Streit um das Sorge- und Umgangsrecht.
Ein Beratungsgespräch beim Anwalt könnte dir jetzt wohl schon am ehesten weiterhelfen.

Auch wenn es doof klingt, lässt sich das mit deinem Ehemann noch einigermaßen Grade biegen, damit du nicht so unter Druck stehst?
Die Trennung und Wohnungssuche gestaltet sich dann ganz anders.

Auch wenn es schwer ist, es ist wichtig, dass du einen klaren Kopf behältst und das alles planst ohne dir viel anmerken zu lassen.

Ihn zu kritisieren, war wirklich keine gute Idee. Nunja weiß man beim ersten Mal halt noch nicht.
Ich hatte erst als die Trennung vollzogen war, gesagt was wirklich der Grund war. War natürlich in den Augen des Ex totaler Unsinn, an ihm lag es nicht, sondern nur an mir. Aber ich entließ ihn dadurch halbwegs gesichtswahrend aus der Angelegenheit.

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