Trennung

Hallo,

meine Freundin hat sich letzten Freitag von mir getrennt, weil sie mich nicht mehr liebt. Ich habe das Problem, dass ich im Moment keinen so guten Freund habe, mit dem ich etwas Zeit verbringen könnte, damit ich einen freien Kopf bekomme. Ich war 3 Jahre mit ihr zusammen, im ersten Jahr hatte ich viele Probleme mit Drogen, sie hat mir geholfen, mich von diesem Umfeld, und somit auch von diesen "Freunden" zu trennen. Die letzten zwei Jahre waren wir entweder bei ihr, oder bei ihren Freunden. Ein weiteres Problem ist, dass ich mich im Moment nicht sehr wohl fühle in Gegenwart von anderen Menschen.

Danke im vorraus

...ich meinte:

Hallo,

meine Freundin hat sich letzten Freitag von mir getrennt, weil sie mich nicht mehr liebt. Ich habe das Problem, dass ich im Moment keinen so guten Freund habe, mit dem ich etwas Zeit verbringen könnte, damit ich einen freien Kopf bekomme. Ich war 3 Jahre mit ihr zusammen, im ersten Jahr hatte ich viele Probleme mit Drogen, sie hat mir geholfen, mich von diesem Umfeld, und somit auch von diesen "Freunden" zu trennen. Die letzten zwei Jahre waren wir entweder bei ihr, oder bei ihren Freunden. Ein weiteres Problem ist, dass ich mich im Moment nicht sehr wohl fühle in Gegenwart von anderen Menschen.

Danke im vorraus

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Hallo,


zu erfahren, dass man nicht mehr geliebt wird, ist schon harter Tobak.
Trennung auch immer Schmerz.
Ich habe einige Trennungen hinter mir und mir hat es geholfen, einfach zu erzählen, was war.... .

Wie fühlst Du Dich jetzt? Traurig, enttäuscht, wütend, ....?
Fände ich alles verständlich.

Hattest Du schon geahnt, dass es auseinander geht oder war das für Dein Empfinden plötzlich?

Verspürst Du soetwas wie Dankbarkeit, weil sie Dir damals half? Oder erlaubst Du Dir auch andere Gefühle?

Kannst Du die Trennung akzeptieren oder willst Du sie zurück?

Erzähle doch einfach. Schreibe Dich hier oder in einem Tagebuch frei.

Heute ist Montag.
Was wirst Du heute machen, was Morgen...?
Gibt es etwas was Dich in Regelmäßigkeiten, in Deinem Alltag, den Du nun ohne sie verbringen wirst, hält?


Liebe Grüsse!
Landkaffee


Und solltest Du wieder "Hunger" nach Drogen haben, weisst Du hoffentlich den Weg zur DROBS.

Ne das mit den Drogen hab ich hinter mir gelassen. Schadet einem zu sehr. Mache seit ein paar wochen wieder sport, bin nur heute zum ersten mal daheim geblieben, weils mir relativ schlecht geht. das ist immer mo, mi, und fr... Muay Thai, falls du das kennst. habe erst ne ausbildung gemacht, und jetzt mach ich 1 jahr fachabi. also ablenkung ist schon da ja. Ich muss mich halt erst wieder dran gewöhnen mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. War mal bei einem psychiater, der hat mir eine schizotypische persönlichkeitsstörung diagnostiziert. Nach einem Termin... Ist halt naheliegend weil meine mutter auch schizophren ist, alleinerziehend(meine großeltern waren aber noch mit im haushalt, die mich auch viel miterzogen haben), aber ich hab versucht mir einzureden, dass ich gesund bin, das hat mir meistens auch geholfen. Aber naja wenn ich mich so unwohl fühle bei anderen Leuten, kommt mir das schon sehr komisch vor...
und das ist halt dieses problem.. ich würde gern zeit mit andern verbringen, aber es geht im moment einfach irgendwie nicht... ich glaube auch eher es sind einfach die falschen leute... ich muss mir einfach erstmal neue gute freunde suchen... aber bis man die erstmal findet..

Hallo,

Du tust mir leid. Zuersteinmal Hut ab, das gibt mir Hoffnung, dass es noch Frauen gibt die mit Drogenabhängigen zusammenkommen und Ihnen helfen. Ich würde mir auch so eine Partnerin wünschen, die aber dann ehrlicher bzw. ernsthafter dabei ist, was die Zeit über die 3 Jahre hinaus geht.

Aber na ja.

Was das "Problem" mit der Gegenwart von Menschen angeht kenne ich das wohl auch. Das wirst Du vielleicht auch aufgrund von ihr haben, ich schätze Du meintest es im Kontext mit der Trennung. Vielleicht brauchst Du auch erstmal, je nach Charakter, Ruhe.

Ich habe auch seit letzten bzw. davor den Freitag keinen Kontakt mehr zu einer Person, sie meldet sich einfach nicht mehr, obwohl ich so viel tat im Grunde für sie.

Was Deine Psychiater sagten, na ja, da halte ich nicht zwingend so viel davon. Wer sich mal kritisch mit der Branche auseinandersetzt, bekommt vermutlich einige Zweifel. Es schwappt auch aus den USA herüber scheinbar immer mehr Medikamente verschreiben zu wollen. Kein Wunder, es geht um Milliarden, nicht um die Gesundheit wirklich.

Anonsten scheinst Du ja damit besser klar zu kommen wie ich, hast Deine Ablenkungen und Sport usw.