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Traue mich nicht heikle/persönliche Themen anzusprechen

G

Gast

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Hallo

Ich habe ein Problem und zwar traue ich mich irgendwie nie so richtig, etwas heikle/persönliche Themen anzusprechen. Zur Info: Ich bin 18, mänlich und am Gymnasium. Dies komischerweise vor allem bei Menschen die ich eigentlich relativ gut kenne (z. B. Freunde/Familie), es ist jedoch nicht so, dass ich generell einfach schüchtern bin, wenn sich zum Beispiel jemand über mich lustig macht traue ich mich sehr wohl diesen zurecht zu weisen. Es sind viel mehr etwas die persönlicheren oder heikleren Themen, ich kann mich jeweils einfach nicht dazu überwinden, diese anzusprechen. Ich kann mir auch nicht wirklich erklären weshalb, irgendwie habe ich Angst, dass es unpassend sein könnte oder dass jemand es falsch verstehen könnte. Es ist auch nicht so, dass ich mich nur nicht traue, Kritik zu äussern, es sind auch zum Beispiel Komplimente, einfach allgemein Dinge, die Gefühle voraussetzen oder einfach etwas "persönlicher" sind.

Ich habe mal ein paar Beispiele aufgeschrieben, dass ihr vielleicht etwas verstehen könnt, was ich meine, nicht, dass es 100% so ist, aber es geht etwas in diese Richtung. Es tönt vielleicht etwas doof, aber wenn mich an einer Freundschaft etwas stört, kann ich mich einfach nicht dazu überwinden, dies anzusprechen, nicht weil ich mir nicht sicher bin, ob es wirklich angebracht wäre, sondern weil ich mich irgendwie einfach nicht traue. Aber auch wenn es beispielsweise darum geht, einem guten Freund zu sagen, dass mir die Freundschaft wichtig ist fällt mir irgendwie schwer. Oder auch wenn es darum geht, über Gefühle/Stimmungen/Liebe etc. zu sprechen habe ich irgendwie Hemmungen.

Dies hat etwas zur Folge, dass viele Freundschaften von mir nicht den erwünschten Tiefgang haben, man spricht mehr über oberflächliche Dinge statt über etwas "persönlichere" Sachen, die man vielleicht eben gerade mit guten Freunden normalerweise spricht. Es ist nicht so, dass ich mit Freunden nicht über solche Themen sprechen will, im Gegenteil.

Ich weiss irgendwie auch nicht an was das liegen könnte, vielleicht bin ich irgendwie einfach zu ernst/"verklemmt" oder auch etwas introvertiert und schüchtern.

Komischerweise habe ich einen wirklich guten Kumpel, mit dem ich problemlos über all diese Dinge spreche, was wir auch oft tun. Irgendwie ist diese Freundschaft einfach sehr locker und halt wirklich gut, dass ich mich auch dazu traue.

Ich möchte wirklich versuchen in dieser Hinsicht offener zu werden, nur fällt es mir schwer. Ich wäre froh, wenn ihr mir helfen könntet und mir vielleicht den ein oder anderen Ratschlag geben könntet, was ich am Besten tun sollte um mich diesbezüglich zu ändern.

Mich würde es noch interessieren wie ihr vorgeht, wenn ihr ein heikles/peinliches oder unangenehmes Thema ansprechen solltet/wollt ihr euch aber nicht wirklich dazu traut.



Vielen herzlichen Dank und viele Grüsse
 
Lieber Gast,

es ist völlig ok, wenn Du nicht mit jedem so eine Nähe pflegst, dass tiefe Gefühle und Gedanken verbal ausgetauscht werden.

Aber bei Menschen, die Dir nahe stehen, solltest Du das schon können. Wenn es Dir schwer fällt, dann bist Du in großer Gesellschaft, denn so geht es auch vielen anderen Menschen. Das finde ich schade.

Aber Du kannst es üben. Fang doch einfach damit an, dass Du Komplimente machst "das gefällt mir gut, das hast Du gut gemacht..." oder "Du hast ein schönes T-shirt" etc etc.

LG, Nordrheiner
 

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