Total groggy - burn out?

Loner;1319279]Hey Catherine, darf ich dich an deine Signatur erinnern?

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Darfst Du 🙂

Du hast doch schon erkannt dass dein innerer Druck aus deiner Erziehung und aus deiner Kindheit herrührt. Wie wärees, wenn du, was den haushalt angeht, dir Schritt für Schritt ein kleines System zurechtlegst...Montags einkaufen, Staubsaugen, Wäsche waschen, Feierabend. Dienstag Bügeln & Aufräumen. Mittwoch...DEIN Tag!!
Donnerstag einkaufen (ihr seid viele in der Familie, oder?), Spülmaschine anschmeissen. Freitag Spülmaschine ausräumen, einkaufen, staubsaugen...und Arschlecken! Soll heissen: Feierabend!

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Ich und Pläne 😱

Pläne bringen mich nur dazu genau das Gegenteil zu tun. Ob das was mit "rebellisch" zu tun hat? 😕😉
Du kennst doch bestimmt die geraden, rechtwinkligen Waldwege. Geht nicht, kann ich nicht. Das geht vielleicht bis zur ersten maximal zweiten Kreuzung, und dann laufe ich querbeet.

Obwohl, ich hab ein besseres Wort: ich bin ein Individualist 😀

Und ausserdem...hilft dir niemand Zuhause??

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Da gibts nur zwei faule Säcke......ich liebe meine Kids trotzdem. Aber die Diskussionen kosten mich mehr Kraft als es selbst zu machen.

Auch hier haben wir es schonmal mit Plänen versucht. 😱😀

Also ich bin zwar ein Singlehaushalt aber komme so verdammt gut zurecht....hab festgestellt, dass ein Leben mit einer gewissen Form von Disziplin mich zufrieden stellt und ich mehr Freizeit habe.

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Ich war ja bis 33 Single - mein Haushalt war wie geleckt. Da ging ich aber arbeiten und mittags essen. Und wenn man den ganzen Tag weg ist, dann macht man ja keine Unordnung.

Was denkst du..Scheisstipp oder....einen Versuch wert?

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Ne, der Tip ist gut - nur nicht für mich 😉

Mir gehts trotzdem viel besser. Habe mal wieder (zum ca. 1000.mal) meine Ernährung auf roh umstestellt und die Wirkung ist wie immer eigentlich der Hammer. Die Stimmung geht steil nach oben, die Energie kommt wieder und ich hatte sogar die Kraft ein paarmal wieder ins Training zu gehen.

Ich denke folgendes muss ich lernen: erst das Vergnügen - dann erst die Arbeit. D.h. wenn´s mir nicht gut geht, dann muss ich mir was Gutes tun.

Kennst doch bestimmt den Spruch: erst die Arbeit, dann das Spiel. Wie blöde. Meine Eltern bestehen NUR aus Arbeit. Und wenn ich mir sie so anschaue....keine Interessen, keine Hobbies, nie was Neues, immer nur der alte Trott.........ne, das is nix für mich.

Hast Du eigentlich mitbekommen? Bin jetzt offiziell Ernährungsberaterin. Habe mein Abschlusszeugnis gestern bekommen. Mit 51 nochmal ein Zeugnis 🙂 *geil*😉

Liebe Grüße
Catherine

Holla...😀

Catherine II meinte:

Ich und Pläne 😱

Pläne bringen mich nur dazu genau das Gegenteil zu tun. Ob das was mit "rebellisch" zu tun hat?
Du kennst doch bestimmt die geraden, rechtwinkligen Waldwege. Geht nicht, kann ich nicht. Das geht vielleicht bis zur ersten maximal zweiten Kreuzung, und dann laufe ich querbeet.

Obwohl, ich hab ein besseres Wort: ich bin ein Individualist 😀

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Aehm, du bist ja net weniger Individualist, wenn du dir einen gaaanz leicht durchstrukturierten Tagesablauf zurecht legst. Vielleicht wäre das am Anfang extrem ungewohnt für dich, aber mit der Zeit...wenn du merkst, dass du dadurch deine Nervchen schonst und du mehr Freizeit hast...

Catherine II meinte:

Da gibts nur zwei faule Säcke......ich liebe meine Kids trotzdem. Aber die Diskussionen kosten mich mehr Kraft als es selbst zu machen.

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Na ja, die beiden müssen sich ja auch nicht rühren und helfen, wenn sie wissen, dass Mama sowieso alles erledigt...wozu sich bewegen und helfen, wenn man nur stur sitzenbleiben muss, bis Mama weiter den Haushalt schmeißt?

Wie würde deine Gang reagieren, wenn du mal in den Streik treten würdest? 🙂

Catherine II meinte:

Auch hier haben wir es schonmal mit Plänen versucht.

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Heureka, und was kam dabei heraus? Nix Gutes, oder? 😀

Catherine II meinte:

Ich war ja bis 33 Single - mein Haushalt war wie geleckt. Da ging ich aber arbeiten und mittags essen. Und wenn man den ganzen Tag weg ist, dann macht man ja keine Unordnung.

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Danke, du bestätigst mich in meiner Lebensauffassung, auch weiterhin als Single zu leben!

Catherine II meinte:

Mir gehts trotzdem viel besser. Habe mal wieder (zum ca. 1000.mal) meine Ernährung auf roh umstestellt und die Wirkung ist wie immer eigentlich der Hammer. Die Stimmung geht steil nach oben, die Energie kommt wieder und ich hatte sogar die Kraft ein paarmal wieder ins Training zu gehen.

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Reagierst du so stark auf Ernährungsumstellung? Heißt dass, du warst auch deswegen so down und laputt, weil du zu oft zu Dr. Iglu und Mc. Dreck gegriffen hast? Ich denke schon dass eine gesunde Ernährung auch die Stimmung positiv beeinflussen kann und während ich das hier tippe, mümmele ich gerade an meinen selbstgebackenen Waffeln mit Hüttenkäse obendrauf...😉

Catherine II meinte:

Ich denke folgendes muss ich lernen: erst das Vergnügen - dann erst die Arbeit. D.h. wenn´s mir nicht gut geht, dann muss ich mir was Gutes tun.

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Daran kann man mal sehen,wie unterschiedlich Menschen sein können...ich ticke nach dem Motto: erst die Arbeit, dann das Vergnügen...aber ganz allgemein....ich denke man sollte sich immer das gönnen, was man braucht, egal ob man gut drauf ist oder in einem Down feststeckt, denn wieso soll ich mich heute schlechter behandeln als Gestern oder Morgen? 🙂

Catherine II meinte:

Hast Du eigentlich mitbekommen? Bin jetzt offiziell Ernährungsberaterin. Habe mein Abschlusszeugnis gestern bekommen. Mit 51 nochmal ein Zeugnis 🙂 *geil*

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Herzlichen Glückwunsch!!! :blume:

Na dann verrat mir doch mal schnurstracks, wie ich nach 12 Jahren Krafttraining und bereits hervorragender Ernährung doch noch ein paar Kg draufpacken kann...😉

Liebe Grüße und einen stinkfaulen Sonntag!
Loner