Therapeuten Grund für Therapie nicht nennen

Geh erst einmal schauen, ob und wann und bei wem du einen Therapieplatz bekommst.
Je nachdem, wie die Chemie zwischen euch stimmt und du Vertrauen zum Therapeuten entwickelst, wirst du ganz von selbst Stück für Stück deine Problematik offen legen.
Nicht jeder kann seine Probleme gleich von Anfang an benennen und mit dem Therapeuten darüber sprechen.

Versuche es und du wirst sehen, was es dir bringt.

Ja. Das ist möglich.

Du kannst z.B. Deine Symptome nennen, ohne die Hintergründe dafür sofort offenzulegen.

Du bestimmst den Verlauf der Therapie. Mein Therapeut hat immer klar gesagt, er begleitet und führt nicht. Und wie grisou schon sagte, es kann ein ganz essentieller überlebenswichtiger Selbstschutz sein, bestimmte Themen auszuklammern.

Für den Therapeuten ist es etwas leichter - auch für die Formulierung des Antrags auf Kostenübernahme bei der Krankenkasse -, wenn Du ihm mitteilen kannst, daß es Themen gibt, die Du nicht oder noch nicht besprechen willst und aus welchem Grund (Angst, Scham, Schuld, Trauma etc.).

Aber es geht auch ohne. Die meisten Therapeuten sind erfahren genug, das von sich aus zu erkennen.

Was die Dauer der Therapeutensuche angeht, kann es ganz unterschiedlich sein. Je nach Wohngegend und Mobilität auch sehr lange. Laß Dich davon nicht entmutigen. Manchmal ist es auch Glück, daß gerade was frei wird. Ich hatte so ein Glück. Mein Gynäkologe und mein Hausarzt haben den Therapeuten angerufen und meine Not geschildert und 2 Wochen später hatte ich ein Erstgespräch. In den Folgewochen hatte ich dann unregelmäßig Termine. Immer wenn jemand anderes abgesagt hatte und nach ca. 3 Monaten bekam ich einen festen wöchentlichen Termin.

Ich wünsche Dir viel Glück und Selbstfürsorge.