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Stimmen rauben mir täglich den Schlaf.. Hilfe!

Zizi meinte:
Ich finde das sind gute Erklärungen. Aber um ehrlich zu sein empfinde ich all die Ereignisse gar nicht mal so schlimm wie sie erscheinen. Ich habe viele Zukunftspläne und bin immer noch ein eigentlich ziemlich lebensfreudiger Mensch. Ich habe mir keine Pause nach all dem gegönnt, gleichzeitig habe ich es aber auch nie als notwendig angesehen. Im Gegenteil, ich fühlte mich unterfordert, da wir nach den Prüfungen nur noch Filme geschaut oder über unseren Abschlussfeier und –fahrt geredet haben, was immer noch der Fall ist. Meine Mutter sagt, ich erzähle zu wenig von meinem Zustand. Aber um ehrlich zu sein, weiß ich ja selbst nicht mal wie es mir geht oder was ich empfinde bzw. was mich belastet.
LG
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Nun ja die Verdrängung ist so eine Sache an sich. Es muss natürlich bei dir nicht so sein. Aber die Verdrängung hat genau den Sinn, dass man eben nicht mehr darüber nachdenkt und sich eigentlich ganz gut fühlt. Und sich denkt, es belastet mich alles nicht. Aber trotzdem innerlich sind die Wunden nicht geheilt. Die Seele trauert und setzt Zeichen. Manchmal eben in Form von körperlichen Beschwerden oder auch psychische Beschwerden. Auch wenn du glaubst es belastet dich nicht, heißt es nicht dass es auch so ist. Oft findet so etwas unterbewusst statt. Natürlich möchte ich dir jetzt nicht einreden, dass du all diese Dinge verdrängst. Kann auch möglich sein, dass du wirklich alles gut verarbeitet hast. Aber darauf würde ich mich nicht verlassen. Es geht dir psychisch ja anscheinend nicht so gut und auch wieder dein letzter Satz hört sich sehr danach an, als würdest du momentan alles von dir weg schieben.

Das Gefühl kenne ich nur zu gut, nicht zu wissen was man empfindet, wie es einen geht oder was einen gerade belastet. Oft ist einfach alles weg, weil man es nicht in seiner Nähe haben mag. Verdrängung ist oft ein Schutz, ein Schutz um besser zu funktionieren im Alltag. Auch um den ganzen Schmerz nicht aushalten zu müssen. Das passiert oft unkontrolliert und unbewusst, dass man diese Dinge weg schiebt.

Ich würde dir raten, da noch einmal genauer hin zu schauen, ob du nicht doch diese Dinge einfach nur weg geschoben hast. Und diese Schlafstörungen eben mit diesem Weinen hören, zusammen hängen. Die Psyche ist sehr Komplex und ist zu allem im Stande. Manche Leute leben 40 Jahre mit schlimmsten Traumata und haben keinen Schimmer davon. Sie denken es ginge ihnen eigentlich doch total gut, wenn diese körperlichen Beschwerden nur nicht wären. Am Ende stellt sich heraus, das sie sehr viel verdrängt hatten und erst als ihnen das alles bewusst wurde und sie daran gearbeitet hatten, so konnten sie irgendwann halbwegs beschwerdefrei und glücklich leben.

Das heißt jetzt nicht dass du auch Trauma erlebt hast. Ich wollte dir nur damit sagen, das die Seele nicht so schnell vergisst leider. Ich spreche aus Erfahrung.
 
Hey Leute,


ich wollte mich ja unbedingt wieder bei euch melden. Also, ich war gestern beim Hausarzt. Er hat mir ein „SEDinfant Melisse mit Vitaminen“ verschrieben, was vor allem Vitamin B12 enthalten soll. Es dient zur diätetischen Behandlung von Unruhezuständen und Einschlafstörungen. Es ist eher pflanzlich und hat gemeint, dass es ziemlich harmlos ist. Ich bin ab Sonntag auf Abschlussfahrt, was die ganze Sache natürlich nochmal komplizierter macht. Er war der Meinung, dass die Fahrt genau das Richtige für mich sei und ich vielleicht in einer anderen Umgebung besser schlafe und keine Stimmen höre. Deswegen haben wir beschlossen, dass ich nach dem Klassenfahrt wieder zu ihm komme und wir dann weitersehen. Der Arzt hat gesagt, dass es sich viel mehr um Angst und Druck handelt, ich denke anscheinend zu viel nach und bin ständig unter den Druck, was mir um ehrlich zu sein ziemlich übertrieben erscheint. Als ich ihn gefragt habe, ob ein Neurologe gefragt ist, war er der Meinung, dass es sich bei mir eher um die Psyche handelt. Liegt vielleicht auch daran, dass mir beim Erklären meines Zustandes die Tränen kamen und er gesehen hat, wie sehr mich das belastet. Meine Mutter sagt, dass wenn ich wieder da bin und es nicht besser geworden ist, wir einen Termin beim Neurologen ausmachen. Ich denke um ehrlich zu sein nicht, dass irgendwas psychisch nicht mit mir stimmt.
 
Zizi meinte:
Hey Leute,


ich wollte mich ja unbedingt wieder bei euch melden. Also, ich war gestern beim Hausarzt. Er hat mir ein „SEDinfant Melisse mit Vitaminen“ verschrieben, was vor allem Vitamin B12 enthalten soll. Es dient zur diätetischen Behandlung von Unruhezuständen und Einschlafstörungen. Es ist eher pflanzlich und hat gemeint, dass es ziemlich harmlos ist. Ich bin ab Sonntag auf Abschlussfahrt, was die ganze Sache natürlich nochmal komplizierter macht. Er war der Meinung, dass die Fahrt genau das Richtige für mich sei und ich vielleicht in einer anderen Umgebung besser schlafe und keine Stimmen höre. Deswegen haben wir beschlossen, dass ich nach dem Klassenfahrt wieder zu ihm komme und wir dann weitersehen. Der Arzt hat gesagt, dass es sich viel mehr um Angst und Druck handelt, ich denke anscheinend zu viel nach und bin ständig unter den Druck, was mir um ehrlich zu sein ziemlich übertrieben erscheint. Als ich ihn gefragt habe, ob ein Neurologe gefragt ist, war er der Meinung, dass es sich bei mir eher um die Psyche handelt. Liegt vielleicht auch daran, dass mir beim Erklären meines Zustandes die Tränen kamen und er gesehen hat, wie sehr mich das belastet. Meine Mutter sagt, dass wenn ich wieder da bin und es nicht besser geworden ist, wir einen Termin beim Neurologen ausmachen. Ich denke um ehrlich zu sein nicht, dass irgendwas psychisch nicht mit mir stimmt.
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Ich denke auch eher das es sich um die Psyche handelt. Grundlos weint niemand. Ich glaube du redest dir selbst ein das es auf keinen Fall die psyche sein kann. Vielleicht wünscht du es dir, das eher mehr etwas körperliche ist, da man es besser behandeln kann(falls es sich nicht um eine schlimme oder chronische Krankheit handeln sollte). Gibt ja viele Krankheiten oder ein Mangelzustand, da wirft man sich Tabletten ein und gut ist es. Bei der psyche ist es schon etwas komplexer, da muss man reden, über all das was man am liebsten in die nächste ecke im Schrank verstauen möchte und nie wieder anschauen möchte. Das ist natürlich viel schwieriger und macht auch sehr große Angst. Kann ich total verstehen.

Aber schau mal, viele hier schrieben schon das es die psyche sein kann, sogar dein Hausarzt ist der selben Meinung. Natürlich kannst du und das würde ich dir auch anraten, zu einem Neurologen zu gehen. Kann ja wirklich etwas körperliches sein. Aber du solltest psychische Ursachen in betracht ziehen. Denn wenn der Neurologe auch nichts findet, alles körperlich in Ordnung ist, dann must du zu einem Therapeuten. Und daher solltest du dich jetzt schon darauf einstellen.

Es gibt so viele Anzeichen die eher auf die Psyche sprechen:

- du hattest sehr viel Stress die letzte Zeit gehabt
- du weißt selbst nicht wie es dir geht
- du weißt nicht was dich belastet
- du sagst selbst du tust immer so als ginge es dir wundbar, aber ist eigentlich nicht so
- du weinst beim Hausarzt, als du über dein Befinden gesprochen hast

Normalerweiße weiß jemand wie es ihm geht und kann auch klar sagen was ihn gerade belastet. Jemand der Psychischen Stress hat und verdrängt kann das nicht so gut. Da kommen Aussagen wie: Ich weiß nicht wie es mir gerade geht oder was mich gerade belastet.

Weißt du wieso du es nicht weißt? Weil du es nicht wissen möchtest. Es ist alles sehr weit weg, weit weg geschoben. Du kommst da selbst nicht mehr dran. Aber deine Psyche setzt Zeichen, z.B. die Stimmen in der Nacht. Oder das weinen beim Hausarzt. Hast du denn körperliche Beschwerden?

Ich möchte dir nicht einreden, das du Dinge verdrängst, aber du solltest diese Sache einfach in Betracht ziehen und nicht dich dagegen wehren. Denn so kommst du nicht weiter.
 
seele28 meinte:
Ich denke auch eher das es sich um die Psyche handelt. Grundlos weint niemand. Ich glaube du redest dir selbst ein das es auf keinen Fall die psyche sein kann. Vielleicht wünscht du es dir, das eher mehr etwas körperliche ist, da man es besser behandeln kann(falls es sich nicht um eine schlimme oder chronische Krankheit handeln sollte). Gibt ja viele Krankheiten oder ein Mangelzustand, da wirft man sich Tabletten ein und gut ist es. Bei der psyche ist es schon etwas komplexer, da muss man reden, über all das was man am liebsten in die nächste ecke im Schrank verstauen möchte und nie wieder anschauen möchte. Das ist natürlich viel schwieriger und macht auch sehr große Angst. Kann ich total verstehen.

Aber schau mal, viele hier schrieben schon das es die psyche sein kann, sogar dein Hausarzt ist der selben Meinung. Natürlich kannst du und das würde ich dir auch anraten, zu einem Neurologen zu gehen. Kann ja wirklich etwas körperliches sein. Aber du solltest psychische Ursachen in betracht ziehen. Denn wenn der Neurologe auch nichts findet, alles körperlich in Ordnung ist, dann must du zu einem Therapeuten. Und daher solltest du dich jetzt schon darauf einstellen.

Es gibt so viele Anzeichen die eher auf die Psyche sprechen:

- du hattest sehr viel Stress die letzte Zeit gehabt
- du weißt selbst nicht wie es dir geht
- du weißt nicht was dich belastet
- du sagst selbst du tust immer so als ginge es dir wundbar, aber ist eigentlich nicht so
- du weinst beim Hausarzt, als du über dein Befinden gesprochen hast

Normalerweiße weiß jemand wie es ihm geht und kann auch klar sagen was ihn gerade belastet. Jemand der Psychischen Stress hat und verdrängt kann das nicht so gut. Da kommen Aussagen wie: Ich weiß nicht wie es mir gerade geht oder was mich gerade belastet.

Weißt du wieso du es nicht weißt? Weil du es nicht wissen möchtest. Es ist alles sehr weit weg, weit weg geschoben. Du kommst da selbst nicht mehr dran. Aber deine Psyche setzt Zeichen, z.B. die Stimmen in der Nacht. Oder das weinen beim Hausarzt. Hast du denn körperliche Beschwerden?

Ich möchte dir nicht einreden, das du Dinge verdrängst, aber du solltest diese Sache einfach in Betracht ziehen und nicht dich dagegen wehren. Denn so kommst du nicht weiter.
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Wenn ich ehrlich bin hast du recht.. ich wünsche mir, dass es eher körperlich ist, weils mir zum einen peinlich ist.. die angst als Verrückte angesehen zu werden. Körperliche Beschwerden hab ich auch, aber die sind nicht sehr belastend, nur eher nervig. Kopfschmerzen und ab und zu auch Bauchschmerzen und morgen öfter auch leichte Bauchkrämpfe. Ich hoffe dass mir die Abwechslung wirklich was bringt und vielen dank für deine Antwort.. hat mich nämlich schon zum nachdenken gebracht 🙂
 
Vitaminkomplex schön und gut, macht in jedem Fall nichts kaputt. Aber wie Seele schon schrieb, wäre es sicher besser, das Ganze abklären zu lassen. Ich muss ihr aber widersprechen: es ist möglich, ohne einen Grund zu weinen - deine Hirnchemie muss nur derart durcheinander sein, dass dir Traurigkeit suggeriert wird, ohne dass dafür ein Grund existiert (selbst erlebt).

Wenn du wieder zurück bist kannst du das ja mit deiner Mutter besprechen und die weiteren Schritte planen.

lg

Dredd
 
Das soll man auch nicht ignorieren.
Schizophrene beispielsweise hören ganz klar Stimmen. Nicht, weil sie "bekloppt" sind, sondern weil diese Geräusche in ihrem Hirn erzeugt werden.
Daher: Neurologe.
Ignorieren wäre ganz schlecht.
 
Gast meinte:
Das soll man auch nicht ignorieren.
Schizophrene beispielsweise hören ganz klar Stimmen. Nicht, weil sie "bekloppt" sind, sondern weil diese Geräusche in ihrem Hirn erzeugt werden.
Daher: Neurologe.
Ignorieren wäre ganz schlecht.
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Aber die ganzen Symptome deuten doch nicht direkt darauf, dass ich schizophren bin.
 
Ich bin keine Neurologin.
Ohne neurologische Untersuchung wird man schwerlich sagen können, ob die Geräusche in deinem Hirn erzeugt werden oder von außen in es eindringen.
Bei einer so schwerwiegenden Angelegenheit solltest du nicht auf ein Laienforum hoffen, sondern am Montag umgehend einen Neurologen kontaktieren.
 

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