Ich weiß nicht mehr was ich tuen soll. Ich fühle mich nicht mehr so, als ob ich sterben will, sondern dass ich mich umbringen MUSS. Alles scheint für mich so voller Chaos zu sein und ich hab nicht genug Kraft um in diesem Chaos zu leben oder es zu beseitigen. Also lebe ich jetzt ständig mit Gedanken im Hintergrund und manchmal strak im Vorfergrund, dass ich mich jetzt umbringen soll.