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peddy103
Gast
Hallo!
Ich habe mal eine Frage. Und zwar habe ich das Gefühl, dass ich tagsüber viel zu oft auf die Toilette muss, und auch meine Freunde sagen, das wäre nicht mehr normal wie oft ich am Tag muss. Grob durchgerechnet gehe ich am Tag bestimmt so um die 15 Mal auf die Toilette, wenn nicht sogar noch öfters. In der Schulzeit habe ich quasi feste Zeiten. Vor der Schule 2 Mal, dann in der Schule jede größere Pause, oftmals auch in den Pausen zwischen den einzelnen Stunden, da kommt man bei einem langen Schultag schon auf 7-9 Mal in einer Zeit von insgesamt 9 ½ vollen Stunden. Ist das normal? Ich finde das ganz schön viel und es nervt mich auch, jede Pause auf die Toilette zu müssen, zumal die Toiletten in der Schule echt ekelhaft sind! Meine Freunde sagen oft, ich bilde mir das nur ein, dass ich immer müsste, aber es kommt ja meist immer reichlich was. Was ich daran komisch finde: ich trinke eigentlich viel zu wenig, in dieser Zeit schaffe ich kaum einen halben Liter stilles Wasser, was – ich weiß- nicht gut ist, aber warum muss ich trotz dessen so oft auf die Toilette? Ich könnte ja auch mehr trinken in der Schule, auch ohne Durst, soll man ja auch soweit ich weiß, aber wenn ich nur etwas mehr Wasser trinke, muss ich spätestens 20 Minuten später richtig nötig auf Toilette. Ich habe wirklich das Gefühl, dass das, was ich trinke, einfach so durchläuft. Und es nervt einfach fürchterlich, wenn überhaupt maximal knapp alle 2 Stunden auf Toilette zu müssen, vor allem wenn man längere Reisen plant oder länger weg ist und man nicht gehen kann. Manchmal habe ich auch Tage, an denen ich es 5 Stunden ohne auf die Toilette zu gehen aushalte, aber nicht in der Schulzeit, sondern wenn ich einfach keine Wahl habe, auf bestimmten Veranstaltungen zum Beispiel. Und vor längeren Reisen wie zum Beispiel eine mehrstündige Busreise trinke ich nochmal extra wenig, um nicht so dringend auf Toilette zu müssen, denn sobald ich dringend muss, schwindet auch jegliche Konzentration und alles wird zu einem Krampf.
Ich weiß nicht, wann das ganze angefangen hat, aber schon in der Grundschule bin ich in jede große Pause auf die Toilette gegangen, obwohl es da soweit ich mich erinnere nicht schlimm war. Aber dass ich so oft auf die Toilette muss geht jetzt schon seit ein paar Jahren so. Ich finde es auch irgendwie nicht normal, mit 15 (fast 16) Jahren so eine schwache Blase zu haben, dass ich nicht mal eine 2-stündige Schulveranstaltung ohne Toilette durchhalte. Dazu kommt, dass ich es oftmals peinlich finde, fragen zu müssen, ob ich auf Toilette darf, wenn mehrere fremde Leute dabei sind.
Vielleicht hat ja irgendjemand hier einen Tipp für mich, was ich dagegen tun kann. Einige meiner Mitschüler meinten, ich sollte das trainieren, aber wenn ich muss dann muss ich, und da geht auch kein Weg dran vorbei, oder sie sagen ich sollte zum Arzt gehen, aber ist das wirklich ein Fall für den Arzt? Oder liegt es einfach daran, dass ich eventuell schwaches Gewebe habe (habe mal so etwas Ähnliches in ähnlichem Zusammenhang gelesen) oder meine Beckenbodenmuskeln zu schwach sind? Oder hat das Ganze vielleicht was mit der Ernährung oder der Bewegung zutun? Ich habe bereits im Internet nach Erklärungen geschaut, bin aber leider nicht wirklich fündig geworden.
Wenn ich schon mal dabei bin habe ich noch eine andere Frage: Mir ist irgendwann mal aufgefallen, dass wenn ich vor der Schule eine Schüssel Haferflocken mit kalter Milch esse, ich morgens in der Schule öfter auf die Toilette muss als wenn ich warme Milch trinke. Ist das möglich oder ist das bloß Unbug?
Ich würde mich wirklich sehr über Antworten freuen, denn auf Dauer kann das ja nicht so weitergehen. Vielen Dank schon mal für die hoffentlich kommende Hilfe.
Grüße, peddy103
Ich habe mal eine Frage. Und zwar habe ich das Gefühl, dass ich tagsüber viel zu oft auf die Toilette muss, und auch meine Freunde sagen, das wäre nicht mehr normal wie oft ich am Tag muss. Grob durchgerechnet gehe ich am Tag bestimmt so um die 15 Mal auf die Toilette, wenn nicht sogar noch öfters. In der Schulzeit habe ich quasi feste Zeiten. Vor der Schule 2 Mal, dann in der Schule jede größere Pause, oftmals auch in den Pausen zwischen den einzelnen Stunden, da kommt man bei einem langen Schultag schon auf 7-9 Mal in einer Zeit von insgesamt 9 ½ vollen Stunden. Ist das normal? Ich finde das ganz schön viel und es nervt mich auch, jede Pause auf die Toilette zu müssen, zumal die Toiletten in der Schule echt ekelhaft sind! Meine Freunde sagen oft, ich bilde mir das nur ein, dass ich immer müsste, aber es kommt ja meist immer reichlich was. Was ich daran komisch finde: ich trinke eigentlich viel zu wenig, in dieser Zeit schaffe ich kaum einen halben Liter stilles Wasser, was – ich weiß- nicht gut ist, aber warum muss ich trotz dessen so oft auf die Toilette? Ich könnte ja auch mehr trinken in der Schule, auch ohne Durst, soll man ja auch soweit ich weiß, aber wenn ich nur etwas mehr Wasser trinke, muss ich spätestens 20 Minuten später richtig nötig auf Toilette. Ich habe wirklich das Gefühl, dass das, was ich trinke, einfach so durchläuft. Und es nervt einfach fürchterlich, wenn überhaupt maximal knapp alle 2 Stunden auf Toilette zu müssen, vor allem wenn man längere Reisen plant oder länger weg ist und man nicht gehen kann. Manchmal habe ich auch Tage, an denen ich es 5 Stunden ohne auf die Toilette zu gehen aushalte, aber nicht in der Schulzeit, sondern wenn ich einfach keine Wahl habe, auf bestimmten Veranstaltungen zum Beispiel. Und vor längeren Reisen wie zum Beispiel eine mehrstündige Busreise trinke ich nochmal extra wenig, um nicht so dringend auf Toilette zu müssen, denn sobald ich dringend muss, schwindet auch jegliche Konzentration und alles wird zu einem Krampf.
Ich weiß nicht, wann das ganze angefangen hat, aber schon in der Grundschule bin ich in jede große Pause auf die Toilette gegangen, obwohl es da soweit ich mich erinnere nicht schlimm war. Aber dass ich so oft auf die Toilette muss geht jetzt schon seit ein paar Jahren so. Ich finde es auch irgendwie nicht normal, mit 15 (fast 16) Jahren so eine schwache Blase zu haben, dass ich nicht mal eine 2-stündige Schulveranstaltung ohne Toilette durchhalte. Dazu kommt, dass ich es oftmals peinlich finde, fragen zu müssen, ob ich auf Toilette darf, wenn mehrere fremde Leute dabei sind.
Vielleicht hat ja irgendjemand hier einen Tipp für mich, was ich dagegen tun kann. Einige meiner Mitschüler meinten, ich sollte das trainieren, aber wenn ich muss dann muss ich, und da geht auch kein Weg dran vorbei, oder sie sagen ich sollte zum Arzt gehen, aber ist das wirklich ein Fall für den Arzt? Oder liegt es einfach daran, dass ich eventuell schwaches Gewebe habe (habe mal so etwas Ähnliches in ähnlichem Zusammenhang gelesen) oder meine Beckenbodenmuskeln zu schwach sind? Oder hat das Ganze vielleicht was mit der Ernährung oder der Bewegung zutun? Ich habe bereits im Internet nach Erklärungen geschaut, bin aber leider nicht wirklich fündig geworden.
Wenn ich schon mal dabei bin habe ich noch eine andere Frage: Mir ist irgendwann mal aufgefallen, dass wenn ich vor der Schule eine Schüssel Haferflocken mit kalter Milch esse, ich morgens in der Schule öfter auf die Toilette muss als wenn ich warme Milch trinke. Ist das möglich oder ist das bloß Unbug?
Ich würde mich wirklich sehr über Antworten freuen, denn auf Dauer kann das ja nicht so weitergehen. Vielen Dank schon mal für die hoffentlich kommende Hilfe.
Grüße, peddy103