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Soziale Phobie - Fragen zur Therapie

Hallo,

ich würde gerne eine Therapie machen bzw. überhaupt erst mal zu nem Arzt gehen. Wäre theoretisch kein Problem, bloß hab ich Angst, dass ich, wenns richtig startet, meine Arbeitszeit dafür opfern muss. Normalerweise macht doch kein Arzt mehr Sprechstunden/Therapiestunden nach 16:45 Uhr, oder? Ich kann weder an der Arbeit, noch in der Berufsschule fehlen, zumal ich sowieso schon Probleme mit der Ausbildung habe. Des weiteren habe ich Anfang März Zwischenprüfung.

Hat jmd von euch schon mal ne Therapie gemacht bzw. kann mir infos geben wie das ablaufen wird?
 
Hallo,
das größere Problem wird sein, überhaupt einen Therapieplatz zu bekommen. Die Zeitfrage ist dann erst die nächste, immer vorausgesetzt, du meinst die Kassentherapeuten. Bei den freien Therapeuten oder Beratern bekommst du in der Regel auch Abendtermine, manchmal sogar Samstagstermine. Wartezeiten sind da auch eher selten, dafür muss man halt selbst bezahlen. Falls das eine Option für dich ist, vorher genau über die Methodik und die Kosten informieren. Ich arbeite zum Beispiel (als Psychologischer Berater) mit der lösungsorientierten Psychologie und bei mir kostet eine Viertelstunde 10 Euro, wobei die allermeisten Klienten nach einem Termin wissen, was sie zur Lösung ihren Problems tun müssen.
Gruß, Werner
 
Hallo Cosma,

erst mal vielen lieben Dank für die ganzen Infos.

Nun ja, diagnostiziert habe ich das im Grunde selber. Ich habe mir durchgelesen, was die Merkmale der SP sind und die treffen in so gut wie allen Punkten auf meine Probleme zu. Habe ein Topic namens "Zusammen oder getrennt" unter "Liebe/Partnerschaft". Darin erkennt man in den hinteren Beiträgen mein Problem.

Einen Therapeuten aus meiner Nähe habe ich mir sogar schon rausgesucht(kannte deinen Link bereits), nun muss ich nur noch zu meiner Hausärztin oder aber direkt zum Therapeuten (habe gelesen, dass ich nicht zwingend ne Überweisung brauche).
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo nochmal,

zum Honorar der "freien": Manche Kollegen (ich auch) bieten für Schüler und Auszubildende einen "Taschengeldtarif" an. Einfach mal nachfragen.

Klar ist es angenehmer, einen Kassentherapeuten zu haben (schließlich bezahlt man auch Krankenkassenbeiträge) aber zumindest hier in meiner Gegend warten die Leute bis zu einem dreiviertel Jahr auf einen Termin, Selma. Da helfen alle "Rechte" nichts, wenn die nicht mehr Zeit haben.

Gruß, Werner

P.S. Aus meiner Sicht ist der beste Therapeut der Klient selbst, er ist der Experte für sein Leben, seine Probleme und die dazugehörigen Lösungen. Und der hat auch 24 Stunden am Tag Zeit und kostet auf jeden Fall nichts ;-)
 
was bringt es wenn der klient sein bester therapeut ist, wenn man sich selbst keine rezepte ausstellen kann😛 .medis gehörn meist dazu.
 
.medis gehörn meist dazu.

Hoffe/glaube, dass das nicht zutrifft, wenn man alle Therapiearten betrachtet. Weder in Verhaltenstherapien, Gesprächstherapien noch in der Psychoanalyse werden Medikamente eingesetzt. Du meinst vielleicht die Behandlung durch einen Psychiater (Arzt) - da könnte es zutreffen.

Ich meinte es aber in dem Sinne, dass auch der, der die Medis nimmt, irgendwann selbst einschätzen lernen muss, ob ihm das (noch) guttut. Das ist ein Teil der erhofften "Heilung", meine ich.

Und es gibt einige "Medis", die man ohne Rezept bekommt, z.B. die Eigentherapie mit Mineralstoffen und Vitaminen - ich kenne Leute, die alleine durch ein lithiumhaltiges Mineralwasser psychisch wesentlich stabiler sind als ohne. Das gibts heute in jedem Supermarkt 🙂 früher auch in der Apotheke. Oder eine Zinkkur, das kann man sich auch selbst verschreiben.

Gruß, Werner
 
hallo Einfach_Traurig!
Ich mache seit oktober 2007 eine Gesprächstherapie. Problem ist auch die soziale Phobie. Ich habe einfach eine in meinem Fall, Therapeutin aus dem Telefonbuch/Gelbe Seiten gesucht und angerufen. Meistens haben Psychotherapeuten Anrufbeantworter laufen, weil sie während der Sitzung natürlich nicht ans Telefon gehen können. Dort sprichst du drauf, dass du gerne einen Termin machen möchtest und dann ruft der Therapeut zurück.
Die Therapie wird meist von der Krankenkasse bezahlt. Du musst da nix zahlen!
Dein Therapeut schickt ein Schreiben an die Krankenkasse, damit die Therapie bezahlt wird. Allenfalls musst du dir Überweisungen vom Allgemeinarzt holen. Aber die fragen auch nicht groß nach und so selten ist eine Psychotherapie ja nun auch nicht mehr.
Ich hoffe, ich konnte dir helfen, auch wenn der Thread schon ein halbes Jahr her ist..
 

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