single - 40 - kinderlos - kein Freundeskreis - messie

weidebirke meinte:

Gute Erfahrungen habe ich mit Akademien für Psychotherapie gemacht. Gegen Ende ihrer Ausbildung müssen angehende PsychotherapeutInnen supervidierte Anerkennungstherapiestunden ableisten.

Wenn man sich darauf einlassen kann, bekommt man dort sehr schnell einen Platz.
.

Zum Vergrößern anklicken....

Mondblumenstern meinte:

Hallo,

ich brauche dringend Hilfe.

Ich spüre immer mehr das aus mir nichts geworden ist und ich leide extrem darunter. Mein Leben habe ich mit warten und hoffen verbracht ohne zu merken das es zu spät wird. Es geht nicht um die Kinder. Aufgrund meiner Psyche ist es wohl besser keine Kinder zu bekommen, aber ja geträumt habe ich immer davon eine eigene Familie zu haben. Eine Aufgabe zu haben, darin aufzugehen.

Wer bin ich:

eine Frau die nicht mal kochen kann, die jeden Tag den Kampf gegen Unordnung hat. Die gerade so schafft die Katzen zu versorgen. Die gerade noch hinbekommt ihre Pflichten zu erfüllen.....für das Geld was man bekommt arbeiten zu gehen.

Ich habe nicht gelernt krank zu machen, nein ich habe gelernt mit dem Kopf unterm Arm weiter arbeiten zu gehen. Ich bin am Ende. Meine letzte Freundin die ich habe ist ebenfalls am Ende, ich habe sie zerstört. Sie ist kurz davor in eine Klinik zu gehen wegen mir.

Was bin ich für eine Freundin? Nur negativ. Keine positiven Seiten. Immer nur über Probleme grübeln.

Ich würde gerne ausbrechen, weg neu anfangen....ja und wissen warum ich mich so allein und hilflos fühle.

Ich habe ein Leben gelebt was ich nicht wollte. Hatte keine Großeltern welche mir das schöne im Leben vermitteln. Ich habe leider keine Geschwister zu denen ich aufschauen kann. Nein im Gegenteil, ich bin trotz Geschwister allein.

Niemand der mir richtig hilft.

Ich kann kein Englisch, kann nicht kochen, verstehe normale Erwachsenenunterhaltung nicht.

Ich vergesse was ich gestern gemacht habe, vergesse was vorhin war. Aber ich speicher alles negative ab.

Ich bekomme meinen Haushalt nicht hin. Kann immer nur eine Sache machen. Entweder einkaufen oder kochen. Entweder duschen oder weggehen.

Seit 10 Jahren besteht mein Leben nur noch aus morgens bis nachmittag arbeiten, heim kommen, Tiere versorgen, sinnlos im Netz surfen, schlafen. Wobei der Schlaf mit 4-5 Std einfach zu wenig ist.

Am Wochenende breche ich zusammen, bekomme nichts hin. Hobbies hatte ich mal, sind alle weg. Versuche ich mich aufzuraffen stellt mir irgendwas das Bein.

Ich war seit Jahren nicht mehr beim Friseur, habe 8kg zugenommen, leide an div. Mangelzuständen. Habe Ernährungsprobleme...... und bin immer allein.

Meine letzte Freundin die sich auch schon distanziert werde ich auch verlieren. Ich schaffe es nicht mal ihr ein Frühstück zu machen, als Dankeschön das sie noch da ist.

Ich bin seit 10 Jahren single, keine Kontakte nur diese eine Freundin. Kein Urlaub, nichts auf das ich mich freuen kann.

Fragt mich jemand nach Jahren was es bei mir neues gibt.....ES GIBT NICHTS. Ich stehe seit 15 Jahren auf der Stelle.

Beruflich ausgenutzt gebe ich immer 150% als dank wird es nicht mal gesehen obwohl dort nur 50% verlangt wird.

Ich habe mich selbst verloren.

Oft esse ich mist damit ich irgendwas esse.
Therapie finde ich keine, jede Bemühung scheitert weil ich noch arbeite.

Ich kann nicht auf mein Leben blicken und sagen das war gut oder schlecht. Ich bin komplett abschaum, taugenichts.

Früher konnte ich wenigstens handwerklich noch etwas. Ja eine Frau die handwerklich was konnte aber kochen nicht. Heute kann ich nichts davon.
Ich kann mir nicht mal merken wie man Pfannkuchen macht.

Nichts....ich kann nichts....ich bin nichts.....ich habe nur gelernt nach außen so zu tun als ginge es mir gut.

Ich habe nichts mehr zu lachen im Leben, mein Gesicht hängt. Niemand mag mich ansprechen so eine tolle Ausstrahlung habe ich.

Ich stecke im absolut falschen Leben, aber ich bin 40

40 - einsam - ungeliebt - ohne Spaß im Leben - hoffnungslos - zu feige um es zu beenden

Zum Vergrößern anklicken....

bird on the wire meinte:

Hast Du nur versucht, einen Psychotherapieplatz zu bekommen? Da sind die Wartezeiten oft sehr lang. Das stimmt. Sprich doch noch mal mit Deiner Hausärztin vielleicht kann sie Dir einen Kontakt zu einem Therapeuten herstellen. Mir hat mein Gynäkologe geholfen. Der hat mich zur Psychotherapie ermutigt und mich an einem sehr guten Therapeuten vermittelt, der auch Aifnahmestopp hatte, wo aber zufällig wegen Absage ein Termin frei war. Die ersten Monate konnte ich immer nur kommen, wenn mal eine Lücke frei war. Dann habe ich endlich regelmäßige Termine bekommen. Aber immer nur während der Arbeitszeit. Mußte ich irgendwie mit Überstundenabfeiern organisieren. Und deswegen auch meinen Arbeitgeber über die Therapie informieren. 5 Jahre hat die Therapie gedauert. Und mir sehr geholfen. Es ist ein Langzeitweg. Es dauert. Aber wenn man erst mal den Einstieg geschafft hat, läuft es einfacher. Also laß Dich nicht abwimmeln. Bleib dran.

Es gibt aber auch noch andere Wege. Bei Dir scheint es ja auch sehr stark um praktische Hilfe in der Alltagsbewältigung zu gehen. Da kann eine Ergotherapie sehr gut sein. Hast Du Dich mit der Möglichkeit schon beschäftigt?

Zum Vergrößern anklicken....

bird on the wire meinte:

Hast Du nur versucht, einen Psychotherapieplatz zu bekommen? Da sind die Wartezeiten oft sehr lang. Das stimmt. Sprich doch noch mal mit Deiner Hausärztin vielleicht kann sie Dir einen Kontakt zu einem Therapeuten herstellen. Mir hat mein Gynäkologe geholfen. Der hat mich zur Psychotherapie ermutigt und mich an einem sehr guten Therapeuten vermittelt, der auch Aifnahmestopp hatte, wo aber zufällig wegen Absage ein Termin frei war. Die ersten Monate konnte ich immer nur kommen, wenn mal eine Lücke frei war. Dann habe ich endlich regelmäßige Termine bekommen. Aber immer nur während der Arbeitszeit. Mußte ich irgendwie mit Überstundenabfeiern organisieren. Und deswegen auch meinen Arbeitgeber über die Therapie informieren. 5 Jahre hat die Therapie gedauert. Und mir sehr geholfen. Es ist ein Langzeitweg. Es dauert. Aber wenn man erst mal den Einstieg geschafft hat, läuft es einfacher. Also laß Dich nicht abwimmeln. Bleib dran.

Es gibt aber auch noch andere Wege. Bei Dir scheint es ja auch sehr stark um praktische Hilfe in der Alltagsbewältigung zu gehen. Da kann eine Ergotherapie sehr gut sein. Hast Du Dich mit der Möglichkeit schon beschäftigt?

Zum Vergrößern anklicken....

Mondblumenstern meinte:

Und wieder den Mut zusammen genommen, versucht Hilfe zu bekommen und wieder abgelehnt.....ich wohne im falschen Landkreis ich muss mich wo anders hinwenden. Das wiederum wird nichts weil es zu weit weg ist. Toll. Das meine ich.

Zum Vergrößern anklicken....