Sexuelle Unlust beim Mann

Wenn du von vornherein keine sexuelle Lust hast, wo ist das Problem? Wenn du sexuell erregt wärst und Erektionsstörungen hättest könnte ich es ja verstehen, aber so?...

Ist es vielleicht einfach ungewohnt und beunruhigt dich deswegen? Versuch vielleicht eher die dadurch gewonnene Freiheit zu genießen.

Pappenheimer meinte:

Das ist aber seltsam. Wenn man keine Lust hat, hat man doch auch keine Fantasien? Für mich ist das eigentlich identisch: Weil der Drang da ist, denke ich auch ständig daran.

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Was ich damit sagen will ist, das ich mir Sex mit bestimmten Frauen vorstellen kann, diese Vorstellungen machen mich aber nicht heiss.

Habe heute meine erste Sitzung bei einem Psychologen mal gehabt. Hat mir mal gut getan. Hoffe das da was dabei heraus kommt.

magnum meinte:

Bevor meine Libido verschwand hätte ich am liebsten jeden Tag Sex gehabt. Und jetzt fühlt es sich so an als würde man es gar nicht brauchen. Ich hab schon alles an Nahrungsergänzungsmitteln probiert.....Maca, Gensing, Ashwaganda, hat alles nichts geholfen.

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Wirklich alles? Ich habe aufgrund meiner Depression auch Libido-Probleme. Mir hilft Tribulus Terrestris (Erdburzeldorn). Das wirkt anders als Viagra. Es wirkt dauerhaft, man muss es aber auch konsequent Wochen- bis Monatelang nehmen.

Peredur meinte:

Wirklich alles? Ich habe aufgrund meiner Depression auch Libido-Probleme. Mir hilft Tribulus Terrestris (Erdburzeldorn). Das wirkt anders als Viagra. Es wirkt dauerhaft, man muss es aber auch konsequent Wochen- bis Monatelang nehmen.

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Nach wie vielen Wochen hat das angefangen zu wirken? Bekommt man das so zu kaufen? Hab da irgendwelche Kapseln über Google gefunden.

als jemand, die Therapien im Leben als sehr hilfreich erlebt hat und auch bei Freunden und Bekannten sah, wie gut ihnen therapeutische Unterstützung tat, finde ich es immer schade, dass Psychologen quasi als "letztes Mittel" gesehen werden, etwas, wozu man greift, wenn es denn unbedingt sein muss.
Für eine Therapie muss nicht eine massiv gewichtige Störung vorliegen, es kann auch etwas sein, was man vielleicht alleine bearbeiten könnte. Aber eine Therapie ist sehr gut für die Seelenhygiene - sie kann das Leben so viel leichter machen.
Ich wünsch Dir viel Erfolg bei der Therapie.

magnum meinte:

...denn wenn es per Selbstbefriedigung schon nicht klappt, wie soll es dann erst mit einer Frau funktionieren.

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Mein Mann und ich haben jede Woche drei bis vier mal Sex, aber Selbstbefriedigung kann er nicht, klappt einfach nicht, hat es noch nie. Ich wiederhole: noch nie!

Frank86 meinte:

Ich werde auch 37...
Die Lust lässt halt nach?

Bei meiner Frau war es fast immer so:/
Irgendwann verlor ich auch den drang nach selbstbefriedrigung und sex...

Vielleicht 1-2 mal sex im Monat

Man wird halt älter

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Siehe oben. Wir sind 61 und 63.

Aber ich sehe es auch so: Bewerte es nicht über und konzentriere dich auf andere Dinge.

magnum meinte:

Nach wie vielen Wochen hat das angefangen zu wirken? Bekommt man das so zu kaufen? Hab da irgendwelche Kapseln über Google gefunden.

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Bei mir hat es beim ersten mal nach 2 Wochen angefangen recht stark zu wirken. Hatte eine ziemlich gute Libido, war aber nicht permanent horny. Da mein Körper das Kraut jetzt schon kennt, wirkt es jetzt schon innerhalb einer Woche, aber nicht mehr so stark. Die Wirkung kann bei jedem Körper anders sein und in Stärke und Dauer variieren.

Zeitweise kombiniere ich es mit Damiana, das wiederum hat vorwiegend den Effekt, dass meine Genitalien sensibler werden, hat bei mir aber nur minimal eine libidosteigernde Wirkung.

Probier Tribulus Terrestris bzw Erdburzeldorn mal aus. Fertige Kapseln werden meistens mit Maca und anderen kombiniert. Ich habe anfangs solche Kapseln gekauft, mittlerweile besitze ich pures Tribulus Terrestris und Damiana in Beuteln, von Dragonspice. Daraus mach ich mit meiner Kräutermühle ein Pulver und fülle alles in die veganen Kapseln aus Pullulan.

Peredur meinte:

Bei mir hat es beim ersten mal nach 2 Wochen angefangen recht stark zu wirken. Hatte eine ziemlich gute Libido, war aber nicht permanent horny. Da mein Körper das Kraut jetzt schon kennt, wirkt es jetzt schon innerhalb einer Woche, aber nicht mehr so stark. Die Wirkung kann bei jedem Körper anders sein und in Stärke und Dauer variieren.

Zeitweise kombiniere ich es mit Damiana, das wiederum hat vorwiegend den Effekt, dass meine Genitalien sensibler werden, hat bei mir aber nur minimal eine libidosteigernde Wirkung.

Probier Tribulus Terrestris bzw Erdburzeldorn mal aus. Fertige Kapseln werden meistens mit Maca und anderen kombiniert. Ich habe anfangs solche Kapseln gekauft, mittlerweile besitze ich pures Tribulus Terrestris und Damiana in Beuteln, von Dragonspice. Daraus mach ich mit meiner Kräutermühle ein Pulver und fülle alles in die veganen Kapseln aus Pullulan.

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ich probiere es mal aus

magnum meinte:

Was ich damit sagen will ist, das ich mir Sex mit bestimmten Frauen vorstellen kann, diese Vorstellungen machen mich aber nicht heiss.

Habe heute meine erste Sitzung bei einem Psychologen mal gehabt. Hat mir mal gut getan. Hoffe das da was dabei heraus kommt.

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Es tut sicher einmal gut, laut denken zu können und diese Denke mal anzusehen miteinander. Da entdeckt man vieles, das sonst verborgen ist.

Ich habe gestern deinen Beitrag gelesen und bin dann mit diesem Problem länger gedanklich beschäftigt gewesen. Man weiß inzwischen, Viagra war ursprünglich ein Medikament, das wegen des Herzens verschrieben wurde, dann entdeckte man, es öffnet auch die Kapillaren beim Penis.
Verliebtheit kann scharf machen, große Lust auslösen und vielleicht fehlt es dir rein nur daran, dass du nicht Lust spürst, weil du nicht verliebt bist. Dein Herz ist "blockiert", Lust ist da, aber du spürst sie nicht, weil sie eventuell gedeckelt ist von anderen Sorgen und Problemen.
Hast du eventuell heimlich Depressionen?
Nachdem du erzählt hast, dass du sehr wohl eine Morgenlatte kriegst, hast du praktisch organisch kein Problem, es muss also ein psychisches vorliegen. Er funktioniert, vielleicht bist du von der Sorte, die sehr effizient ist- wozu Lust haben, wenn keine da ist...Energieverschwendung, das kanns auch sein.
Meine Lust ist stets in mir am Kreisen, ich spüre die täglich, das ist der Heizkessel in meinem Keller, der mir warm macht und alles betreibt, nicht bloß den Sex, das ist auch der Motor für meine Kreativität, für meine Lebensfreude, für meine Kraft und meine Power.
Man ist ein Körper, der zwei Pole hat, die Sexualität und das Gehirn switchen ununterbrochen hin und her, Wurzel und Krone beleben einander. Deshalb alleine schon kann nicht schaden, wenn du da nachhilfst.
Ich würde für mich selbst mal wieder alles machen, um mich wieder zu sensibilisieren. Man kann auch sehr schöne Gefühle kriegen, wenn man sich sachte betupft, sachte liebkost und sich mal total entspannt nur fühlen lässt, wie sich diese Zone anfühlt, wenn man dies macht, jenes, wenn man Creme drauf verteilt, wenn man ganz losgelöst einfach nur spielt und drauf achtet, welche Nerven wann anklingen. Man muss nicht scharf sein, man kann sehr wohl auch ohne Geilheit Lust lukrieren.
Diese musst du halt wieder ausgraben und die Verbindung wieder finden, die offenbar ver"wachsen" ist.
Meine Lust ist deshalb nie am Versiegen, weil ich sie hege und pflege. Zum Beispiel versuche mal, mit deiner Muskelkraft zu pumpen, die unteren Beckenbodenmuskel straff einziehen, dann loslassen, immer wieder. Das regt den ganzen Körper an, wie wenn man eine Pumpe betätigt. Diese Übung machen Tantriker, Yogis, das ist Feuer machen und nachher zieht man dieses Feuer hoch und atmet es quer durch den ganzen "Körper". In den Fingerspitzen kribbelt es, man merkt es an der Kehle, der Mund und die Zunge durchbluten mehr, es steigt in den Kopf und dann lässt man das Feuer in sich kreisen, die Sinne werden belebt, man leuchtet.........so etwa klappt das, wenn man das trainiert.

magnum meinte:

Mit Frauen intim zu werden vermeide ich, denn wenn es per Selbstbefriedigung schon nicht klappt, wie soll es dann erst mit einer Frau funktionieren.

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Das sehe ich anders. Ich glaube, es ist ein fundamentaler Unterschied, ob alles nur im Kopf stattfindet oder mit einer echten Frau.
Ich kann jetzt nur für mich sprechen: Wenn ich draußen irgendwo eine hübsche Frau rumlaufen sehe, macht mich das mehr an als die Nacktbilder im Kopf oder im Computer.