Selbstvertrauen

OK, wenn Du Dich selbst zumindest akzeptieren kannst, ist das immerhin schon mal ein erster Schritt!

Du schreibst, Du warst fies zu Dir selbst. Ich weiß ja nicht genau, was Du damit meinst, aber Du scheinst das ja im Griff zu haben. Du bist nicht mehr fies zu Dir selbst, selbst wenn Du es manchmal möchtest - das ist doch etwas, worauf Du stolz sein kannst, worauf Du vertrauen kannst: Du kannst darauf vertrauen, dass Du nicht mehr fies zu Dir selbst bist!

Ich finde, das ist schon mal ein guter Anfang!

Und dämlich bist Du sicher nicht, sonst wärst Du nicht so selbstreflektiert! 🙂

Milannia meinte:

OK, wenn Du Dich selbst zumindest akzeptieren kannst, ist das immerhin schon mal ein erster Schritt!

Du schreibst, Du warst fies zu Dir selbst. Ich weiß ja nicht genau, was Du damit meinst, aber Du scheinst das ja im Griff zu haben. Du bist nicht mehr fies zu Dir selbst, selbst wenn Du es manchmal möchtest - das ist doch etwas, worauf Du stolz sein kannst, worauf Du vertrauen kannst: Du kannst darauf vertrauen, dass Du nicht mehr fies zu Dir selbst bist!

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Naja, vorm ritzen hatte ich schiss (zum Glück) dafür musste der Schädel aber äußeren Einwirkungen standhalten. Aber das hab ich hinter mir und kann mich wie gesagt deshalt auch akzeptieren. Also sollte ich doch auch irgendwie aus meiner Blase rauskommen. Das mit der Komfortzone hatte ne ziemliche Wirkung bei mir, nur vom lesen, darum denke ich, dass das arbeiten daran doch helfen könnte....
Oder ist es wirklich so naiv, selbstvetrauen haben zu wollen, ohne sich selbst gern zu haben?

Telefonmann meinte:

ich wollt mal fragen, was ihr so für Möglichkeiten kennt selbstvertrauen aufzubauen.

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Das wichtigste ist, dass Du erst einmal herausfindest, was Selbstvertrauen eigentlich ist, woraus es sich zusammen setzt. Und wenn Du das weißt, hast Du viele kleine Dinge, an denen Du arbeiten kannst. Step-by-Step...

Telefonmann meinte:

Das mit der Komfortzone hatte ne ziemliche Wirkung bei mir, nur vom lesen, darum denke ich, dass das arbeiten daran doch helfen könnte....
Oder ist es wirklich so naiv, selbstvetrauen haben zu wollen, ohne sich selbst gern zu haben?

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Egal, was Du jetzt machst, ob es ein Buch ist, das Dir hilft oder etwas anderes - Du bist bereit etwas gegen Deine jetzige Situation zu unternehmen! Auch auf diesen Schritt kannst Du stolz sein, und das Wissen darüber, dass Du in der Lage bist, etwas verändern zu wollen, wird zum Selbstvertrauen beitragen! Das erkennst Du vielleicht nicht sofort, aber es wird ein Grund sein, warum Du Dich irgendwann selbst lieben, oder zumindest mögen wirst - da bin ich ganz sicher! 🙂

http://www.palverlag.de/Selbstliebe.swf

Nicht immer denken "andere wollen Dich fertig machen"!

Telefonmann meinte:

Naja, ich will in MICH vertrauen, nicht darin, wie gern ich mich doch hab.....ich will mich ehrlichgesagt auch nicht lieben. Ich kann mich akzeptieren und damit bin ich soweit zufrieden. Ich war so fieß zu mir selbst hab mir selbst genug angetan und an gewissen Tagen wär ichs gern wieder, aber dass bin ich nicht und darum kann ich mich akzeptieren.

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Was bedeutet "Selbstvertrauen" denn wortwörtlich? Dass man sich selbst vertraut, oder?

Wann vertrauen wir denn anderen Menschen? Wenn wir sie kennen & einschätzen können, wissen, wie wir mit ihnen umzugehen haben und wie sie mit uns umgehen (natürlich möglichst positiv). Und auch möglichst positive Erfahrungen mit ihnen haben.

Man muss also andere Leute erstmal näher kennenlernen, bevor man ihnen Vertauen schenkt und das selbe gilt auch im Verhältnis, welches du mit dir selbst hast. Wichtig ist, dass man sich selbst kennenlernt, sich akzeptiert und auch - ganz wichtig - seine Grenzen kennt; inwieweit man belastbar ist, was man sich zumuten kann, das Wissen, was man in seinem Leben schon alles gepackt hat, etc.

Selbsterkenntnis ist eine nicht unwichtige Voraussetzung um ein stabiles Selbstvertrauen aufzubauen, würde ich behaupten.

huhu....

Ich weiß nicht, ob dass jemand interessiert, aber ich schreibs einfach mal hier hin, da ich denke, hier passt das hin ^_^

Ich habe letztens beim Dauermusikhören plötzlich so ein inneres "Klicken" vernommen.
Ich kann das nur schlecht beschreiben. Aber ich fühle mich grad, als hätte ich "Kontakt" zu mir. Als würde der Teil von mir, mit dem ich mich immer "gestritten" habe plötzlich zu mir durch dringen. Als könnte ich plötzlich verstehen, was "ich mir sagen will". Es war wie ein Friedensangebot von mir selbst.
Ich hab auf einmal verstanden, dass es Schwachsinn ist, sich mit mir selbst anzulegen, da ich mich doch mit mir verbünden sollte. Wieso soll ich einen "Krieg führen", und mich gleichzeitig allein gegen mein eigenes Land wenden?
Ich glaube nun kann ich endlich anfangen zu kämpfen ohne ständig nach mir selbst auszuholen.

Vielleicht klingt das dämlich oder verückt. Aber ich wollt das einfach mal los werden. Vielleicht werden "wir" ja doch noch Freunde 😛

Lächerlich klingt das für mich nicht. Vielleicht hattest du schlichtweg eine Erkenntnis, hervorgerufen durch dein genussvolles Musikhören? Ist doch nicht abwegig, oder?