Selbstsabotage

Hallo Gast!

oh man, das ist ja echt ganz schön übel, wie du dich sabotierst...

ich bin mir auch nicht sicher, ob es wirklich so gut ist,
wenn dir hier Laien, wie ich z.B.antworten,
und ob es dir nicht wesentlich besser tun würde, wenn du dich mit deinem Problem an einen Psychologen/Psychoanalytiker wenden würdest...
...ich weiß ja nicht wie du dazu stehst, aber ich könnte mir vorstellen, dass er dir vielleicht um einiges besser helfen kann...naja, wie gesagt, ich kenn deine Gedankengänge dazu nicht und du wirst deinen Grund haben warum du hier ins Forum schreibst und warum du wohl hier nach Hilfe suchst...dennoch, ist es mir wichtig das einfach mal zu erwähnen...vielleicht hast du darüber ja auch noch gar nicht nachgedacht...
...ich habe eben ein wenig Sorge, dass man dich mit unseren "fremden und unprofessionellen" Gedanken vielleicht auf einen falschen Weg bringt...
...vielleicht klingt das alles ganz gut, was wir hier sagen-ich find zum Beispiel Naramudis Antwort sehr gut- aber wir wissen eben nicht, ob das wirklich der Richtige Ansatzpunkt ist...ich für meinen Teil bin mir eben da nicht gewiss, vorallem weil ich das, was du erlebst, persönlich nicht kenne und demnach nicht wirklich auf etwas "tatsächliches" zurückgreifen kann...
Ich hoffe du verstehst was ich meine...kannst dir ja ruhig durchlesen, was wir hier so schreiben, vielleicht hilft dir ja auch das ein oder andere weiter...aber vergiss einfach nicht, dass wir keine Fachleute sind-ja?!
So, das lag mir am Herzen, bevor ich was dazu schreib😉

Was ich mich gefragt hab, bei deinem ersten Text...

Warum hast du mit deiner Freundin nicht geredet, ich mein, ihr wart 4 Jahre lang zusammen?
Hattest du vielleicht Angst?
Angst zu sagen, was du dir wünscht, was dein Bedürfnis ist,was du fühlst?
Was du willst? Warum hast du nicht zu dir gestanden, sondern hast es auf die beschriebene Art beendet? Hast du da ne Antwort drauf-oder mal drüber nachgedacht?
Du hast geschrieben, dass du dich in der Beziehung verändert hast, aber eigentlich glücklich warst...-was bedeutet das eigentlich? Warst du vielleicht nicht wirklich glücklich, vielleicht auch nicht richtig zufrieden mit deiner Veränderung? Dein Bedürfnis nach >allein sein wollten<...ich find das völligst in Ordnung...aber du hättest es auch auf eine andere Art und Weise haben können...
Und wie stark war dein Bedürfnis nach allein sein?
Vielleicht hat dir irgendetwas unbewusst "so sehr weh getan", vielleicht hast du dich in deiner Person so sehr eingeschränkt gefühlt...sodass du einfach ohne Rücksicht auf Verluste geflohen bist...
Auch, dass es dir danach, obwohl du in eine Depressive Phase gerutscht bist, trotzallem besser ging und du dich aktiver, kreativer und erfolgreicher erlebt hast, spricht ganz schön dafür, dass vorher etwas verkehrt gelaufen ist...es klingt fast wie eine Erlösung...und wenn man von diesem Gedankengang aus weiter denkt, wäre es auch plausibel, dass du dann so reagierst, also, dass du andere verletzt...sie haben dich verletzt(vielleicht ist dir das nicht bewusst)- du verletzt sie,rächst dich quasi mit dem gleichen...
damit bestrafst du dich dann wiederum selbst, weil es dir weh tut, jemandem anderen weh getan zu haben, denn du weißt ja, dass du das eigentlich nicht darfst-gesellschaftlich gesehen...und dann fühlst du dich wieder "gefangen"...
dann wäre es auch verständlich warum du der Meinung bist, dass die Gesellschaft dich definiert...dich zwingt?...
denn ich denke, in Bezug auf den Schluss deines zweiten Textes, es gibt da mindestens noch eine dritte Möglichkeit...
klar, du kommst auf die Welt und wirst erst mal sehr stark von deiner Umwelt und deinen Erziehern geprägt, du kannst noch nicht wirklich denken und so...aber ich denke, mitlerweile bist du in einem Alter in dem du eigenständig denken und handeln kannst und wo es deine Entscheidung ist, ob du dich von der Gesellschaft oder von anderen Menschen in Form pressen lässt oder nicht...du bist ein eigenständiger Mensch, mit eigenen Gedanken und Gefühlen, der für sich selbst ganz allein verantwortlich ist und tun und lassen kann, was du willst!!!
Ich denke, man kann in dieser Gesellschaft schon einen Weg finden, in dem man sein Inneres Ich wahren und leben kann, und einen Weg finden wie man "glücklich" sein kann...vielleicht hast du ihn nur noch nicht gefunden...aber dich hindert niemand daran ihn zu suchen und dann zu leben...denk mal drüber nach...

Naja, wie gesagt, du siehst, es gibt ganz viele verschiedene Fragen die du dir stellen kannst und demnach auch viele verschiedene Ansatzpunkte...und ich hab ja auch nur mal einen Gedankengang weitergesponnen...und vielleicht merkst du das das tiefere Psychologie ist und...naja, ich muss mich net wiederholen...-s.o.-
Aber ich denke, die Frage, die du dir auf jeden Fall stellen kannst ist, hast du gelernt dich zu fühlen, wahrzunehmen? Das auch zum Ausdruck zu bringen? Kannst du deine Gedanken und Gefühle anderen mitteilen?
Und da du gesagt hast, dass du dich nach etwas aus der Pubertät zurücksehnst...kann es auch sein, dass der Grundstein für dein Problem in deiner frühkindlichen Entwicklung irgendwo verankert ist...da wäre es dann eben nicht möglich alleine dranzu kommen...

Naja, vielleicht denkst du ja mal drüber nach es mal auszuprobieren...
Wünsch dir auf jeden Fall alles Gute und viel Erfolg!!
Lass dich nicht unterkriegen...von nichts und niemanden auf der Welt!!
Is leichter gesagt als getan....

Gast meinte:

Ich komme mir vor als ob ich an einer Verzweigung angekommen bin mich für das eine oder das andere zu entscheiden. LG

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Das wird schon so sein. Du hast erkannt, was du tust und du hast erkannt, das deine Taten Schaden anrichten. Du kannst dich willentlich entscheiden, es weiterhin zu tun oder du gehst einen neuen Weg. Der alte Weg ist bequem für dich, der neue mit Arbeit an dir selbst verbunden. Raten würde ich dir natürlich dich weiter zu entwickeln, über deinen Schatten zu springen und den tieferen Sinn deines Lebens zu entdecken. Die Tatsache, dass du dich damit bereits auseinandersetzt zeigt mir, dass du reif für den Absprung bist. Vielleicht braucht es noch einige Zeit. Erzwingen kann man nichts. Mir kommt das Bild in den Kopf, dass du die ganze Zeit im Wasser getaucht hast und nun ganz langsam wieder an die Wasseroberfläche kommst. Bald streckst du deinen Kopf aus dem Wasser und atmest die klare Luft ein. 🙂

Erstmal möchte mich bedanken ich hätte nie damit gerechnet das jemand auf das antwortet.

ich weiss grad nicht wo ich richtig anfangen soll um eure Fragen zu Beantworten aber ich glaube alleine das ich das in dieser Form im www irgendwo getippelt habe hat es mir zum teil geholfen. Es ist so als ob man ein Problem hat es aber nicht im Kopf lösen kann sondern es auspricht und die Lösung weiss. Kennt einer das Phenomän?

Nordwind ich weiss dass das hier nur ein Forum ist und sich hier Leute bewegen die einfach Lebenserfahrung haben und aus dieser Antworten. Warum ich mich nicht an einen Phychologen wende ist der Grund das ich ein Rollen Mensch bin ich glaube nicht dadran das mich jemand erreichen kann also mein inneres. Ich weiss es klingt jetzt leicht oberflälich man könnte auch sagen das es derren Beruf ist aber eine Stunde habe ich hinter mir und ich verfalle gleich in einer Rolle die nicht mein eigentliches Problem darstellt. Ich spiele jedem (fast) eine Rolle ich glaube deshalb schreibe ich auch hier da ich glaube hier einen Unbefangenen Weg zu haben etwas von mir Preis zu geben. Klar macht man sich seine gedanken was sein Gegeüber über einen denkt aber mir fehlen die Infos über euch zb um sagen zu können welcher Typ von Mensch auf euch als Sympatisch wirkt.. ich verrenne mich grade sry

Wieso ich mit ihr nicht gesprochen habe.. um zu sagen was ich eigentlicht will. Was ich will da liegt ein teil der Problematik drin das weiss ich nicht. Ich habe mich so viel mit der Gesellschaft befasst und da kam ich auf Karl Marx und zwar das ein Mensch wenn er sich ein Wunsch erfühlt hat dieser sofort durch den nächsten ersetzt wird. Somit ist an dem Spruch Vorfreude ist die beste freude war. Aber du kannst es mir glauben oder nicht ich war niemals in meinem Leben vollkommen glücklich... jetzt wirst du denken ja aber du hast doch gesagt du warst in der Beziehung glücklich. Ja damit kommen wir zu der nächsten Frage Glücklich nach der Definition der Gesellschaft. Intaktes Familien Leben, Beruflicher Erfolg und Gesellschaftlich angesehen.. Definition von Glücklich sein. Aber in mir nicht oder für mich nicht. Hast du mal den Film angeschaut what the Bleep is? Hier wird für mich klar wieso ich mich nach Depression sähne wieso ich Trauer empfinden will .. weil mein Gehirn sich auf die Ausschütung von solchen Hormonen eingestellt hat.. meine Erklägung dazu.

Chronologisch gesehen sind zwischen dem ersten vorfall und jetzt 10j vergangen damals habe ich mich nach der Pupartätsdeprissionsphase gesähnt. Heute ist es normal das ich so negativ alles sehe für mich zu mindest. Aber bitte kein Trugschluss in meinem Leben Trage ich genau so Rollen Ich bin fest Angestellt in einem Gutten Unternehmen habe sehr viele Freiräume ein tollen Job. Eine Ehe Frau der ich die beste Hochzeit beschärt habe und einen super Antrag. Aber aber .. tja das sind nun mal rollen die ich trage.

Ich gebe dir recht und du hast es vollkommen erkannt. Ich habe für mich den Weg nicht gefunden Glücklich zu sein. Oder was wer ich bin und so in der Gesellschaft zu sein.

Ich glaube auch daher oder erst jetzt nach unsere Unterhaltung zu wissen wieso ich andere Menschen um mich herrum denne ich was bedeute leiden lasse. Ich glaube das Weinen oder Starke Emotionen die Höchste Form von Gefühlen ist die ich selbst nicht zu lasse aber diese an anderen Erleben will und mich frage wie kann etwas einen so steuern.. danke für die Erkenntniss..

Naramudi boh so einen Bildhaften Text habe ich schon lange nicht gelesen ich habe ehrlich Gänsehaut bekommen als ich das gelesen habe. Ich hoffe nur das ich irgendwann an dem Punkt ankommen werde wo ich für mich herrausgefunden habe was glücklich ist.

Ich hoffe es nicht zu viel verlangt das ich immer wieder weiter schreiben aber wie bei meinem zweiten Block ich muss es schreiben um zu erkennen wo das Problem liegt und Ihr helft mir sehr dabei.. danke an dieser Stelle

na das klingt doch schon mal besser...

ich kann dich gut verstehen mit deiner Meinung zu Psychologen...deswegen hab ich das auch so "offen" versucht auszudrücken-hoffe das ist rübergekommen...ich bin ebenfalls der Meinung, dass diese Menschen, egal was sie gelernt haben nicht in der Lage sind,in meinen Kopf zu schauen...sie werden nie aus meiner Perspektive gucken können und niemals wie ich fühlen können...ich hab es mal angetestet, war aber nichts für mich...außerdem hätte ich immer Angst, dass sie mich verfälschen...
Dennoch denke ich, dass sie einem weiterhelfen können....
aber wann der richtige Zeitpunkt dafür ist, muss jeder selbst bestimmen...bei mir wäre es der, an dem Tag, an dem der letzte Funken Hoffnung erloschen ist, ich am Ende bin oder/und ich nicht mehr weiter weiß, kein ein-kein aus mehr finde...es wäre der letzte Weg...aber stehts eine Möglichkeit und ein "Ausblick"...

den Film kenne ich nicht...aber ich werd ihn mir wohl mal anschauen...klingt interessant...

Bist du glücklich mit deinem Rollenspiel?
Das ist jetzt kein Angriff auf dich persönlich-versteh das richtig-ja?!
Ich bin schon so oft Menschen begegnet-Menschen, die ich verdammt gern hatte- die auch nur Rollen gespielt haben...Masken getragen haben...
Ich find das grausam...
du machst dir was vor und belügst die Menschen, die dich lieben...ich find das nicht fair...und weißt du was noch viel schlimmer ist...?
Wenn so jemand seine Maske abnimmt vor dir...aufhört Rollen zu spielen und sich selbst zeigt...
...
ich denke, mit dieser Art durchs Leben zu gehen, kann man nicht annäherungsweise zufrieden werden, geschweige denn so etwas wie Glück erleben...denn es wäre nicht ehrlich....und kommt nicht aus dem tief Innersten...
was kann so schlimm sein, was man umgehen muss, um diesen Weg zu nehmen...?

@naramudi: du schreibst wirklich toll;-)
man merkt dir an, dass du klare Luft eingeatmet hast...und ich finds bewundernswert, dass du andere daran so teilhaben lässt und sie versuchst mitzuziehen...-klasse!!

Gast meinte:

ich war niemals in meinem Leben vollkommen glücklich.

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Das macht mich traurig. Du hast nie die heiße Welle in deinem Körper gespürt, die dich zwingt zu jauchzen und zu tanzen? Niemals die stille Freude empfangen, die einen dankbar werden lässt fürs Leben? Du hast dich niemals vollkommen geliebt gefühlt? Gehalten, getragen, gestreichelt? Warst du niemals dem Himmel nahe?

Vielleicht liegt es wirklich an deiner Rolle. Sie kann dir nur Gefühle bescheren, die illusionär sind. Schall und Rauch. Die Kostbarkeit des ehrlichen Gefühls lernst du so nicht kennen, weil du in der Wirklichkeit nicht beheimatet bist. Du lebst in deiner eigenen Traumwelt. Und du weißt ja, wie es ist, wenn man träumt. Es schaut aus wie echt, aber es ist nicht so. Alles nur Schein.

Die Definition von Glück? In Liebe baden, von ihr umfasst zu sein, in ihr einzutauchen und sie zu versprühen. Das geht aber nicht, wenn man die Liebe nur spielt. Das wäre so, als hätte man Durst und kaufe sich ein Foto mit einer Wasserflasche drauf. Da kann man noch so viele Fotos sammeln, man wird trotzdem verdursten.