Selbstliebe

Zebaothling meinte:

also der Raucher kann ja auch direkt aufhören, wenn er es will .....da ist ja nicht die Methode dann besser , wenn der das stückweise absetzt.

Zum Vergrößern anklicken....

Hm. Da denke ich bevor es soweit kommt, dass ein Raucher das Rauchen einstellt, fanden viele Schritte der Bewusstwerdung statt.
Von heute auf nachher aufhören geht natürlich schon, nur wie oft wird dieses zwanghafte Verhalten dann durch ein anderes ersetzt.

Zwanghaftes Denken ist so oft der Grund das man sich selbst nichts Gutes tut und sogar eher schadet.
Da ist dann ständig der Gedanke man sei nicht genug, andere mögen einen nicht oder was auch immer. Das lässt sich doch auch nicht von heute auf nachher einstellen.

Zebaothling meinte:

Aber beim Kochen ...hm- ich koche gerne , es gibt einige Gerichte , die koche ich immer so, weil sie so am besten schmecken da hat man lange dran gefeilt, dass es so schmeckt, darauf hingearbeitet, das der Geschmack toll ist ....
was sollte man daran verbessern ?

Zum Vergrößern anklicken....

OK, das kann ich nachvollziehen.
Beim mir sieht es nach dem Kochen manchmal aus, als hätte eine Bombe eingeschlagen, so nannte es meine Mutter dann.
Also ist verbesserungswürdig.
Oder das Anrichten auf dem Teller.
Auch die Achtsamkeit während dem Kochen lässt sich verbessern.
Vielleicht bei dir nicht, ich weiß es nicht.
Ich bin da ständig am Verbessern.
Wobei ich Chaos oft auch lustig finde.
Über das Chaos die Kontrolle zu behalten klappt schon ganz gut^^ habe mich also verbessert.

Sich verbessern zu wollen führt zu Achtsamkeit, ich denke das ist das Wesentliche.

Zebaothling meinte:

Was ich mich aber frage - kann ein Mensch Selbstliebe haben ?

Zum Vergrößern anklicken....

Ich würde sagen von Natur aus schon. Bzw ist es ein "sich selbst nicht in Frage stellen", sich selbst nicht schaden uswy. Wozu sollte man das tun?
Wenn man es macht, dann ist da etwas verschoben.
Diese grundlegende Infragestellung seiner Selbst sollte es nicht geben.
Denn das führt ja irgendwo wie zu einer inneren Spaltung.
Da bin ich und der den ich nicht mag und der bin auch ich.
Das hört sich nicht gut an.

Zebaothling meinte:

Tierliebe, Kinderliebe, Selbstliebe, Wahrheitsliebe, Hassliebe, etc.

in der Realität ist es immer Liebe

Zum Vergrößern anklicken....

Sehe ich auch so.
Es muss nichts fehlerfrei sein. Dann wäre die Liebe ja an eine Bedingung geknüpft.

Zebaothling meinte:

Der der die Wahrheit sagt und nicht lügt, kann doch nicht mehr ehrlich werden, er ist es schon.

Zum Vergrößern anklicken....

Ja irgend wann hat man das Ideal erreicht. In einer Sache. Gibt ja aber noch viele andere.

Zebaothling meinte:

Es ist wie mit der Selbstverwirklichung - frage mich bis heute was das sein soll , ich war doch schon immer ich ...wie soll ich das den steigern "Icher" werden ???

Zum Vergrößern anklicken....

Das verstehe ich so, dass man eben nicht so ist wie man ist, sondern eben angepasst, sein Potenzial nicht auslebt usw, nicht das verwirklicht was einen zu dem macht, der man ist, nicht so lebt wie man es möchte.
Sich selbst verwirklichen bedeutet für mich, die Ketten zu sprengen.

Vielleicht liege ich damit auch falsch und es bedeutet etwas anderes.

Verstehe ich nicht - also den letzten Post, denn ich brech das mal auf das Gittarrespielen runter.

Viele Leute sagen zu mir " Hammer -warum trittst Du nicht auf "
a ich hab's nicht gelernt weil ich auftreten wollte hab die Erfahrung gemacht ( das größte waren so 3000 Leute ) und festgestellt ist nix für mich
b ich brauche das Geld nicht das ich damit verdienen könnte, aber ich setzte das nicht um, trotzdem aufzutreten ......dafür gibt es in meinen Augen keinen Grund.

Jetzt sagen die Leute " Dann stagnierst Du ja , Du musst Dich selbst verwirklichen , such Dir einen Agenten " .......und ich denke dann würde ich ja zu einem werden, der ich gar nicht bin, das würde mich zu einem "Täuscher" machen ......in meinen Augen.

In den Augen der anderen . die im übrigen das was ich spieltechnisch auf die Reihe bekomme, nicht hin bekommen, nehme ich eine Karriere nicht wahr , obwohl mir die Türe sozusagen aufsteht.

Und ich frage mich was für ne Türe ?

Man kann doch nicht davon ausgehen, das alle Menschen mit sich selbst unzufrieden sind, ich wünsche mir manchmal die "Zufriedenheit " von Putin.....der drückt auf den Knopf , weil er das großrussische Reich für seine Selbstliebe braucht .....????

Hm- ich hab mal gelernt, wenn man seinen Kopf irgendwo zum Schlafen hinlegen kann, was zum Essen u. Trinken hat und nicht friert, dann kann man zufrieden sein und sich Zuhause fühlen, ein berühmtes Zitat hierzu
Where I Lay My Head Is Home

und ich hab gelernt wenn man hasserfüllt ist und innerlich zerrissen kann die ganze Welt nicht genug Güter haben, um Dich davon abzulenken, wenn Du eigentlich merken willst, was Dir nicht gut tut.....

nur um Dich selbst aus dem Strudel der Selbsttäuschung und des Trugschlusses zu befreien wäre es ja schon sinnvoll, wenn Du als Mensch den Realismus als Begleiter wählst und weniger die Einbildung.....aber Fehler wirst Du immer wieder machen, weil Du ein Mensch bist.......

Ich denke wenn man sich akzeptiert wie man ist , kann man sich auch verbessern, es gibt genug Ansatzmöglichkeiten, da muss man nicht erst warten, bis man sich verändert hat, um sich zu mögen.
Selbstverwirklichung kann also sowohl das Ausrichten zum Bild sein, dass Du Dir vorstellst, wie auch bei dem zu bleiben was Du bist und das zu verbessern ....

wird aber ja als "Erfinde Dich Selbst neu Ohne Ketten " präsentiert - warum auch immer.

Für mich bleiben die Ketten, weil mich in Luft auflösen oder fliegen - reisen in der Zeit - nix davon geht.

Dann kommt noch irgendwann der Tod - das Lebensende - auch hier erstmal keine Besserung in Sicht, das ewige Leben lässt auf sich warten ....

Wäre es da nicht besser sich erst mal mögen , auch wenn man Fehler hat, dann die Fehler ausradieren und sich weiterhin mögen ? Denn wenn man sich nicht mag , dann ist man sich das doch nicht wert, sich zu ändern.

Wie viele Menschen machen da, warum auch immer, wie unendlich lange die unmöglichsten Dinge mit , bevor sie was ändern ????
Vielleicht , würden die sich mögen und die anderen auch - muss ja nicht direkt Liebe sein, dann ginge es denen besser und das Ändern viele leichter ???

Selbstliebe, Selbstfürsorge hat jetzt für mich nichts mit dem Trend zu tun, dass man ständig um seine Befindlichkeit kreist oder Selbstverwirklichung vor allem kommt. Kann man aber so verstehen. Ich glaube, wenn man mit sich selbst halbwegs zufrieden ist und sich akzeptiert hat, dann wird auch Kraft frei, um sich mehr mit anderen Menschen zu beschäftigen und sie auch zu akzeptieren.

Zebaothling meinte:

Jetzt sagen die Leute " Dann stagnierst Du ja , Du musst Dich selbst verwirklichen , such Dir einen Agenten " .......und ich denke dann würde ich ja zu einem werden, der ich gar nicht bin, das würde mich zu einem "Täuscher" machen ......in meinen Augen.

Zum Vergrößern anklicken....

Genau. Was du nicht brauchst, musst du auch nicht tun.
Ich meinte ja auch, der sein, der man sein möchte. Und wenn du dich nicht als Gitarrenspieler vor Publikum siehst, dann wäre das auch keine Selbstverwirklichung.

Aber ich und andere ja auch, sehen sich ganz wo anders als dort wo sie gerade stehen.
Dort hin zu gelangen wo man hin möchte, ist für mich Selbstverwirklichung.
Das kann auch bedeuten, das ich auf eine bestimmte Art und Weise mit anderen umgehe. Das ich auf Schwierigkeiten in einer bestimmten Weise reagiere usw.
Das Gegenteil von der Beeinflussung und Prägung anderer.
Damit eckt man natürlich öfters an. Und von anderen wird einem oft dann Wertschätzung und Liebe entzogen.

Zebaothling meinte:

Wäre es da nicht besser sich erst mal mögen , auch wenn man Fehler hat, dann die Fehler ausradieren und sich weiterhin mögen ?

Zum Vergrößern anklicken....

Ich denke für dieses sich erst mal mögen, braucht es ja Gründe. Vor allem wenn man an dem Punkt startet, das man sich nicht mag. Wenn man dann erkennt, das man sich selbst genügen kann indem man sich in kleinen Dingen verbessert, erwächst daraus das Sich-selbst-mögen.
Selbstzweifel sind in der Hinsicht wichtig, damit man sich selbst auf Kurs bringt.

Naja so irgendwie.

Sich selbst zu hassen muss ja auch Gründe haben. Wie entkräftet man diese?

Sich selbst zu hassen ist m.M.n. meist nicht das Problem.

Ich gehe jetzt mal von mir aus: Ich denke öfter, dass andere Menschen eigentlich wenig Interesse an mir als Person haben. Es stört mich, wenn Menschen in meinem Umfeld negative Gedanken äußern. Zugleich weiß ich nicht, wie ich damit umgehen kann.

Nun versuche ich, herauszufinden, was diese negativen Äußerungen bei mir auslösen. Das heißt, der erste Schritt der Selbstliebe ist für mich, die Selbsterkenntnis. Die Frage nach dem Umgang mit den Äußerungen meiner Mitmenschen kommt eigentlich viel später. Zunächst einmal hilft es mir, meine Gefühle bei diesen Äußerungen wirklich zu spüren.

Ich lege den Fokus auf mich an dieser Stelle und erkenne damit auch an, dass jeder für sich selbst am besten die Verantwortung übernehmen kann.