Selbsthass

Hi Nordrheiner,

danke für deine Zeit.

Jein, ich weiß womit du auf deiner Geschichte hinaus möchtest, aber das hilft mir leider nicht weiter.

Bei mir ist neben dem Problem "Fehler gemacht zu haben" auch noch der Liebeskummer, der die ganze sache mit aufmischt. Ich war oft verknallt bisher in andere Frauen und ich benutze bewusst den Begriff "verknallt". Aber bei ihr war das anders. Ich fühlte mich regelrecht "high" in ihrer nähe und fühlte mich unglaublich stark von ihr angezogen. Ich bin kein Fan von romantischen Schnulzen, aber bei ihr hatte ich einfach dieses tiefe Gefühl auf sie aufzupassen, für sie da zu sein. Ich wäre tief entschlossen bereit für sie sogar zu sterben und dieses Gefühl war eben auch schön weil man sich dann gebraucht fühlt bzw. ein richtigen Sinn hat.

All diese Gefühle, im Kontrast zudem was ich jetzt fühle ist grausam. Der Gedanke aber daran, das es jetzt nicht so war das sie von anfang an kein Interesse hatte, sondern ebenfalls Signale gesendet hatte, ich aber diese Chance nicht genutzt habe und mich selber in diese Lage versetzt habe, DAS macht mich fertig.

hi Tramal,

ich verstehe, dass der Liebeskummer Dich richtig runterzieht. Es braucht auch Trauerzeit.
Aber wie willst Du trauern, mit Hass im Herzen??

Aber auch wenn Du gefühlsmässig den Eindruck hast, dass Du da Deine Traumfrau gefunden hattest, so ist das objektiv nur ein Eindruck, ein Gefühl. Das sage ich Dir, weil so in etwa wie Du viele Menschen empfinden und meinen: "Das ist der Mensch meiner Träume"- und oft stellt sich raus, dass sie sich irrten. Die Gefühle können immer nur Deine Befindlichkeit mitteilen, aber sie können nicht in die Zukunft schauen und sagen, wie es morgen oder nächste Woche etc. aussieht. Also geh bitte nicht davon aus, dass Deine Gefühle immer Recht haben.

Wichtig erscheint mir, dass Du lernst, Dich nicht nur mit den Gefühlen zu verlieben, sondern auch den Kopf mit einschaltest und prüfst, ob die Traumfrau vor Dir wirklich zu Dir passt. Und wenn Du in naher Zukunft tatsächlich Deine Traumfrau kennenlernst, dann wäre es hilfreich, wenn Du ein Lächeln im Gesicht hast und weißt, wie Du Dich in dieser oder in jener Situation verhalten solltest. Solange Du mit Selbsthass herumläufst, so stelle ich mir vor, ist das nicht anziehend für andere Menschen.

LG, Nordrheiner

Ich glaube ich verstehe was du mit dem "albern" meinst und ich glaube auch zu wissen woher das kommt.
Und zwar wenn man zuviel Sendungen anschaut, welche ernsthafte Themen albern behandeln, dass ist jedenfalls meine Vermutung.
Man verliert irgendwie den Bezug zur Realität.
Aber ist wie gesagt nur eine These von mir.

Und immer wenn ich mich über vergangenes aufregen will wie du, erinnere ich mich daran was auf den ersten paar Seiten vom Bushido Buch geschrieben ist, nämlich das es nichts bringt sich über vergangenes aufzuregen, da es ja schon passiert ist und man es nicht mehr ändern kann. Demnach bringt es auch nichts MEHR sich darüber zu viele Gedanken zu machen. Ist aber natürlich leider nicht immer so einfach...

LG

Nordrheiner meinte:

ich verstehe, dass der Liebeskummer Dich richtig runterzieht. Es braucht auch Trauerzeit.
Aber wie willst Du trauern, mit Hass im Herzen??

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Klar, aber es ist schon ein Jahr her und fühlt sich teilweise immernoch so schlimm wie früher an. Am liebsten würde ich ja gar nichts fühlen, oder sie überhaupt kennengelernt haben, aber ich kann schlecht irgendetwas dagegen tun.

Nordrheiner meinte:

Wichtig erscheint mir, dass Du lernst, Dich nicht nur mit den Gefühlen zu verlieben, sondern auch den Kopf mit einschaltest und prüfst, ob die Traumfrau vor Dir wirklich zu Dir passt. Und wenn Du in naher Zukunft tatsächlich Deine Traumfrau kennenlernst, dann wäre es hilfreich, wenn Du ein Lächeln im Gesicht hast und weißt, wie Du Dich in dieser oder in jener Situation verhalten solltest. Solange Du mit Selbsthass herumläufst, so stelle ich mir vor, ist das nicht anziehend für andere Menschen.

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In wen ich mich verliebe kann ich ja gar nicht rational entscheiden, es passiert einfach, egal ob es auf dem ersten Blick oder nach längerer Bekanntschaft ist. Und sie passte ja wirklich zu mir und diese ganze Art wie das bei mir und ihr erst durch Freundschaft und dann immer längeren kurzen Funken zum knistern wurde, fande ich recht schön. Ich mag dieses langsame verlieben, dadurch verliebt man sich wirklich in die Person. Auch das ich mit ihr zuerst befreundet war, ich mich in ihren Charakter heimlich verlieben konnte und sie dann auch Signale zeigte war für mich perfekt. Dadurch kannte ich sie ein wenig und hatte eine "Vorlage", die ich eigentlich nur noch hätte annehmen müssen.
Wäre sie irgendeine wildfremde Frau, die ich irgendwo getroffen hätte, hätte sich niemals was daraus ergeben, da ich viel zu schüchtern bin um auf jemanden zuzugehen.
Und ja, da bin ich dann wieder bei der Situation das ich wieder bei null bin und nichts wirklich daraus gelernt habe oder mitgenommen habe und das führt dann wiederum zum Selbsthass.

Ausserdem kann ich mich zur Zeit sowieso nicht wirklich verlieben, ich fühle mich von anderen Frauen zur Zeit nicht wirklich angezogen. Und wenn ich dann doch Interesse habe mache ich unterbewusst schon dieses dumme vergleichen, bei dem ich letztendlich nur versuche eine andere Version von ihr zu finden.

Letzte Hilfe meinte:

Ich glaube ich verstehe was du mit dem "albern" meinst und ich glaube auch zu wissen woher das kommt.
Und zwar wenn man zuviel Sendungen anschaut, welche ernsthafte Themen albern behandeln, dass ist jedenfalls meine Vermutung.
Man verliert irgendwie den Bezug zur Realität.
Aber ist wie gesagt nur eine These von mir.

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Darüber hatte ich nie wirklich bewusst nachgedacht. Könnte vielleicht schon etwas dran sein, aber ob das aktiv davon kommt kann ich nicht wirklich beurteilen.

Letzte Hilfe meinte:

nämlich das es nichts bringt sich über vergangenes aufzuregen, da es ja schon passiert ist und man es nicht mehr ändern kann. Demnach bringt es auch nichts MEHR sich darüber zu viele Gedanken zu machen. Ist aber natürlich leider nicht immer so einfach...

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Ja klar, das weiß ich. Aber ich kann es mir einfach nicht verzeihn. Dieses eine mal war einfach ein zu großer Fehler mit zu großen Folgen.

Ausserdem ist bei mir ist das Problem, das wenn ich quasi die Zeit zurück drehen könnte um die Chance ergreifen zu könnte, mir ziemlich sicher bin das ich wieder an der gleichen Ausgangssituation ende, wo ich mich nicht getraut habe. Klar, im Kopf denke ich, "dieses/nächstes mal mache ich es anders!" oder "das passiert nicht nochmal", aber wenn ich ehrlich mit mir selbst bin weiß ich das ich mich da nur selbstbelüge. Es ist ja immer leichter gesagt als getan.

Und das führt mich halt zu der Situation das es ja nicht wirklich vergangen ist, wenn ich den gleichen Fehler wieder begehen würde. Sprich, das ich nichtmal etwas dazu gelernt habe..

Tramal meinte:

In wen ich mich verliebe kann ich ja gar nicht rational entscheiden, es passiert einfach, egal ob es auf dem ersten Blick oder nach längerer Bekanntschaft ist. Und sie passte ja wirklich zu mir und diese ganze Art wie das bei mir und ihr erst durch Freundschaft und dann immer längeren kurzen Funken zum knistern wurde, fande ich recht schön. Ich mag dieses langsame verlieben, dadurch verliebt man sich wirklich in die Person. Auch das ich mit ihr zuerst befreundet war, ich mich in ihren Charakter heimlich verlieben konnte und sie dann auch Signale zeigte war für mich perfekt. Dadurch kannte ich sie ein wenig und hatte eine "Vorlage", die ich eigentlich nur noch hätte annehmen müssen.

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Die langsame Vorgehensweise ist sicherlich gut. Aber was macht Dich sicher, dass sie wirklich zu Dir passte und Du auch zu ihr?

Nach meiner Meinung reicht es nicht, dass Du überzeugt bist "wir passen perfekt zusammen". Sie muss doch die gleiche Erkenntnis haben, oder? Und wenn ihr perfekt zusammenpasst, dann ändert ein verpasster Kuss oder zwei oder drei nichts an dieser Tatsache.

Tramal meinte:

Aber ich kann es mir einfach nicht verzeihn. Dieses eine mal war einfach ein zu großer Fehler mit zu großen Folgen.

Und das führt mich halt zu der Situation das es ja nicht wirklich vergangen ist, wenn ich den gleichen Fehler wieder begehen würde. Sprich, das ich nichtmal etwas dazu gelernt habe..

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Aus meiner Sicht suchst Du den großen Fehler dort, wo er nicht zu finden ist.

LG; Nordrheiner

Nordrheiner meinte:

Die langsame Vorgehensweise ist sicherlich gut. Aber was macht Dich sicher, dass sie wirklich zu Dir passte und Du auch zu ihr?

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Wenn du das jetzt so direkt fragst kann ich dir ehrlich gesagt keine direkte Antwort geben. Warum fühlen wir uns überhaupt von Menschen/Dingen angezogen? Es ist einfach ein Gefühl...

Ich weiß das ist vielleicht wirklich banal, aber an eine Sache an die ich direkt erinner, ist so eine macke die wir beide hatten. Immer wenn ich zuhause bin, brauche ich irgendetwas was im Hintergrund läuft, sprich den Fernsehr. Selbst wenn ich gerade gar nicht aktiv gucke brauche ich einfach irgendetwas im Hintergrund. Ich kann teilweise nichtmal einschlafen, wenn nicht nebenbei der Fernsehr noch läuft. Als ich mir mal über diesen Tick wirklich wahrgenommen habe, hatte ich immer nur verzogene Gesichter von meinen Freunden geerntet, als ich davon erzählte.
Sie hatte genau den gleichen Tick und das war auch quasi eines unser ersten Gespräche, wodurch wir uns ein wenig näher kamen. Aber wie gesagt, das ist jetzt wirklich nur sehr banal, aber es war irgendwie ein lustiger Zufall..

Nordrheiner meinte:

Nach meiner Meinung reicht es nicht, dass Du überzeugt bist "wir passen perfekt zusammen". Sie muss doch die gleiche Erkenntnis haben, oder? Und wenn ihr perfekt zusammenpasst, dann ändert ein verpasster Kuss oder zwei oder drei nichts an dieser Tatsache.

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Ja gebe ich dir recht. Aber diese Schüchternheit habe ich ja letztendlich durch meine Generalisierte Angststörung/Depression, d.h durch diese Störungen bin ich ja nicht wirklich ich in 100% Topform. Ich habe mich wirklich bemüht immer positiv und Selbstbewusst in ihrere Gegenwart zu sein. Sie hatte ja anfangs interesse, da bin ich mir ziemlich sicher, und die hatte sie ja abgelegt weil ihr dann irgendetwas anscheinend nicht gefiel, deswegen stimme ich dir auch zu. Und das sie ihr interesse verloren hat liegt ziemlich sicher daran das ich zu passiv war, nicht männlich genug, halt durch diese Störungen "gehandicapt" bin und deshalb nicht der war, der ich sein könnte. (Macht der Satz sinn?)

Was ich letztendlich sagen will ist, was wenn das eben doch etwas an der Tatsache ändert, dadurch das ich durch meine Störungen gehandicapt bin und nicht mein volles Ich zeigen kann/konnte und eben ohne diese mehr Initiative ergriffen hätte. Vielleicht hat sie dadurch gedacht das ich kein wirkliches Interesse habe.

Argh, sorry der Text ist ein wenig konfus, ich kann mich gerade einfach nicht richtig konzentrieren.

Tramal meinte:

Sie hatte ja anfangs interesse, da bin ich mir ziemlich sicher, und die hatte sie ja abgelegt weil ihr dann irgendetwas anscheinend nicht gefiel, deswegen stimme ich dir auch zu. Und das sie ihr interesse verloren hat ....

........nicht männlich genug, halt durch diese Störungen "gehandicapt" bin und deshalb nicht der war, der ich sein könnte. (Macht der Satz sinn?)

Was ich letztendlich sagen will ist, was wenn das eben doch etwas an der Tatsache ändert, dadurch das ich durch meine Störungen gehandicapt bin und nicht mein volles Ich zeigen kann/konnte und eben ohne diese mehr Initiative ergriffen hätte. Vielleicht hat sie dadurch gedacht das ich kein wirkliches Interesse habe.

Argh, sorry der Text ist ein wenig konfus, ich kann mich gerade einfach nicht richtig konzentrieren.

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Wenn Du nicht der sein konntest, der Du bist oder sein könntest, dann hat sie diesen auch nicht kennengelernt. Und wenn sie diesen nicht kennenlernte, dann wissen wir nicht, ob sie ihn geliebt hätte.

Nordrheiner meinte:

Und wenn sie diesen nicht kennenlernte, dann wissen wir nicht, ob sie ihn geliebt hätte.

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Dann möchte ich diese Person nicht sein,..

Und warum möchtest Du - ohne Minderwertigkeitsgefühl und ohne Selbsthass - nicht Du sein?

Ist schwer zu sagen. Was hab ich dann davon? Ich wäre aufjedenfall jeden Preis zu bezahlen, wenn ich dann mit ihr sein könnte