Selbstfürsorge - Was mach ich heute für mich?

NezukoChan meinte:

Wird mal wieder Zeit für ein Update in diesem schönen Thread 🌞!!!

Ich hatte mir für einige Tage einen kompletten Tapetenwechsel gegönnt und der Kurztrip hat mehr als gut getan. Reisen ist halt immer noch der schönste Weg, um Geld auszugeben und trotzdem reich zu werden 🥰. Nächste Woche peilen wir auch mal endlich die Planung einer größeren Reise an (darauf freue ich mich sehr <3).

Ansonsten freue ich mich wie Bolle auf meinen restlichen Urlaub und werde meinen Fokus auch wieder mehr auf Bewegung und die gesunde Cuisine richten. Morgen wollte ich z.B. einige Bahnen schwimmen gehen.

Vorhin hab ich mir noch ne heiße Wanne gegönnt und bin danach in meinen neuen kuschligen Pyjama geschlüpft. Und später geht es dann noch in ein frisch bezogenes Bett (das musste heute einfach noch sein 😍).

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Ich bin gespannt auf Euer Reiseziel. (hoffentlich Japan 😀 )

Selbst-Bewusst77 meinte:

Ich bin gespannt auf Euer Reiseziel. (hoffentlich Japan 😀 )

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Das steht bei uns beiden sehr hoch im Kurs 🥰. Ich bin auch gespannt wie Harri, was es letztendlich wird 🥳.

Qi Gong gemacht, nachher kommt noch Bauchtraining, Karnevalsmusik im Radio, die gefällt mir richtig gut, gleich meinen knurrendene Magen beruhigen und ein angefanges Bild fertig malen.

Heute habe ich frei.
Und ,weil heute so ein sonniger,warmer Tsg ist,habe ich erst zwei Arbeiten erledigt und mich denn mit etwas zu Essen auf den Weg zum Strand gemacht.
Da bin ich dann barfuß gelaufen,hab die Sonne und das Rauschen des Meeres genossen.Hab da auch gegessen.
Und jetzt gönne ich mir noch einen Mittagsschlaf !

Ich sitze im sonnigen Garten und schau den Blumen beim Wachsen zu.
Bißchen Gartenarbeit, bißchen Wäsche aufhängen, bißchen im Internet recherchieren, Rechnungen bezahlen, schreiben, Salat machen, mit Freunden schreiben, Gassi gehen...

Aber ganz überwiegend tue ich heute einfach mal nix. Einfach nur dasitzen. In der Sonne und nix tun.

So still hier im Thread...SB hat immer so schönes hier geschrieben...

Also..hilft ja nichts, Kopf hoch.

Hab mir Zwischenmahlzeiten gemacht, Gurke mit Käse, damit ich überhaupt was esse..wenn ich im Stress bin hab ich noch weniger Hunger/Appetit als eh schon...es hat funktioniert!
Jetzt gefrorene Grünkohlpfannkuchen aufgetaut und mit Käse überbacken, dazu Cappuccino und ne Laugenstange mit Butter und Knoblauch.
Jetzt noch n Nutellabrötchen, dann Cola und Snackbox, ach und Rest Gurke.
Uuund irgendwas auf Netflix schauen mit Wärmflaschen.

Schwertlilie meinte:

So still hier im Thread...SB hat immer so schönes hier geschrieben...

Also..hilft ja nichts, Kopf hoch.

Hab mir Zwischenmahlzeiten gemacht, Gurke mit Käse, damit ich überhaupt was esse..wenn ich im Stress bin hab ich noch weniger Hunger/Appetit als eh schon...es hat funktioniert!
Jetzt gefrorene Grünkohlpfannkuchen aufgetaut und mit Käse überbacken, dazu Cappuccino und ne Laugenstange mit Butter und Knoblauch.
Jetzt noch n Nutellabrötchen, dann Cola und Snackbox, ach und Rest Gurke.
Uuund irgendwas auf Netflix schauen mit Wärmflaschen.

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Ich vermisse Sebu tierisch :{. Ohne ihn ist das Forum einfach nicht mehr dasselbe 😞.

Hört sich gut bei dir an, freut mich für dich =). Was hast du dir auf Netflix angeschaut?

LG 🌞

Verbandswechsel an einer brennenden Wunde am Bein.

Zurzeit habe ich psychisch echt wieder einen richtigen Durchhänger und es kommt viel aus der Vergangenheit hoch 😑. Ich hab dadurch auch gemerkt, dass mir das mit meiner Vollzeitstelle momentan nicht so gut tut und ich einfach mehr Freizeit brauche. Daher habe ich jetzt mal Nägeln mit Köpfen gemacht und meine Vollzeitstelle etwas reduziert, sodass ich nur noch eine 4 Tage-Woche und ein verlängertes Wochenende habe 🌞. Hab das ganze auch für einen gewissen Zeitraum befristen lassen, sodass ich danach easy wieder in Vollzeit gehen könnte. Und wenn ich merke, dass ich es längerfristig brauche, könnte ich es verlängern lassen oder ganz in Teilzeit gehen =). Finanziell merke ich auch keinen Unterschied. Ich bin erleichtert, dies durchgezogen zu haben und das mein Arbeitgeber da so kulant ist. Wird mir auf jeden Fall erstmal gut tun 👍.

NezukoChan meinte:

Ich vermisse Sebu tierisch :{. Ohne ihn ist das Forum einfach nicht mehr dasselbe 😞.

Hört sich gut bei dir an, freut mich für dich =). Was hast du dir auf Netflix angeschaut?

LG 🌞

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Ja, er fehlt, aber so is das nunmal ist ein Kommen und Gehen hier. Ist ja auch gut so. Zuviel im Forum sein, ist auch zuviel, also mir zumindest. 😅
Hat alles Vor- und Nachteile. Aber mehr im Reallife bin ich nun auch. Überlege ja auch bald zu gehen, ach mal sehen...hab gerade zuviel anderes im Kopf.

Hypnotic hab ich geschaut in drei Etappen, weil ich immer eingeschlafen bin (lag nicht am Inhalt).
Jetzt schau ich The Electric State..in zwei Etappen wahrscheinlich, auch interessant.

So zum Threadthema:
Heute war ich voll im Flow obwohl ich verschlafen habe, bin ich nicht zu spät gekommen, weil ich ja abends schon alles zurecht lege und vorbereite (ausgiebige Abendroutine). Auch sonst hat alles geklappt, was ich mir vorgenommen habe...endlich ein "Flow" Tag. 😊
Das Dinge planen und durchziehen gehört auch zu meiner Selbstfürsorge..."Flow" klappt nicht immer, aber mein Ziel, denn so fühl ich mich viel besser.
Jetzt noch ein bischen arbeiten und dann Netflix. 😎
Heissen Kakao trinken 🤩