"Selbst dann keine Beziehung!"

unbeleidigte Leberwurst meinte:

Ich persönlich finde es ziemlich anstrengend, dass Du nach fast jeder Antwort, Du sollst Dir keine Hoffnungen machen, irgendeine wichtige Information nachschiebst.

Ist die Story denn inzwischen in den wesentlichen vollständig?

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Nein die Geschichte ist lange nicht vollständig, aber das brauch ich auch nicht. Gibt schon einige Antworten mit dem ich zufrieden bin und das Hauptproblem wurde schon längst aufgetischt 🙂

Wie wird man das los? Ist das nicht so etwas wie Ladehemmung? Über die Jahre baut sich ein extremer Druck auf, wie bei einem Mann, der seinen Penis nicht mehr hoch bekommt, wenn endlich die Frau die Schenkel öffnet, es klappt vor lauter Aufregung nicht.

Liljames, vielleicht hilft dir das Pferd von hinten aufzuzäumen. Zuerst Sex haben mit jemand, wo es egal ist, ob du gut ankommst, ( pay6) und dort diesen Druck abbauen und loswerden und nachher, wenn du diesen Aggressionsstau abgebaut hast, dann bist du lockerer.

Das hat man mir auch oft geraten, aber ich könnte das zB nicht.

Hollunderzweig meinte:

Wie wird man das los? Ist das nicht so etwas wie Ladehemmung? Über die Jahre baut sich ein extremer Druck auf, wie bei einem Mann, der seinen Penis nicht mehr hoch bekommt, wenn endlich die Frau die Schenkel öffnet, es klappt vor lauter Aufregung nicht.

Liljames, vielleicht hilft dir das Pferd von hinten aufzuzäumen. Zuerst Sex haben mit jemand, wo es egal ist, ob du gut ankommst, ( pay6) und dort diesen Druck abbauen und loswerden und nachher, wenn du diesen Aggressionsstau abgebaut hast, dann bist du lockerer.

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Ich hatte schon Sex mit 2 Frauen. Früher konnte ich meine Angst etwas unterdrücken, was mir heute nicht mehr möglich ist, daher kam es soweit, aber irgendwann kamen auch da meine Unsicherheiten hoch und das Interesse war dann auch da weg, bei den Damen.

Es ist keine Ladehemmung. Selbst wenn ich jetzt zu einer Prostituierten gehe, werde ich dadurch nicht selbstbewusster. Es ist der Glaubenssatz "nicht gut genug" zu sein mit Scham und Angst. Da gibt es vieles was man machen kann .

liljames2k meinte:

Ich war nicht ich, nicht präsent, nicht in meinem wahren, richtigen flow..

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Dann muss man sich besinnen, das bin ich nicht und wieder ein normales Gesicht annehmen, dieses hast du ja auch.

liljames2k meinte:

Es ist keine Ladehemmung. Selbst wenn ich jetzt zu einer Prostituierten gehe, werde ich dadurch nicht selbstbewusster. Es ist der Glaubenssatz "nicht gut genug" zu sein mit Scham und Angst. Da gibt es vieles was man machen kann .

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So lange mit sich trainieren, bis das alte Programm überschrieben ist von einem anderen. Das dauert Jahre an Üben, wie wenn man eine Fremdsprache lernt.

liljamey, wie gehts dir heute?

Ich habe noch nie neben beleuchteten Christbäumen Gartenarbeit wie heute verrichtet. Was haben wir, Winter? Jetzt steht ein neues Hochbeet bei mir, selbst gemacht, und endlich ist wieder ein Stapel Bretter weg, sinnvoll verbaut und zusätzlich sind morsche Brettel jetzt in diesem neuen Hochbeet entsorgt, samt einem Erdhügel, der auch endlich weg ist. Mein Selbstbewusstsein geht einher mit den "Siegen", die ich gewinne über meine Zögerlichkeit und Aufschieberitis. Probieren geht über studieren. Sobald ich anfange, endlich übers Grübeln hinausgehe ist es eh nicht mehr schwer. Schwer ist das Anfangen und hat man mal angefangen, dann ist man nicht mehr der Überleger, der Denker, sondern der Handler. Der ist nicht der Gleiche, wie der, der sitzt und denkt. Der ist dann abgewählt und der Tatkräftige hat das Ruder in der Hand.
Du bist auch nicht nur der Zögerliche, den kannst du absetzen samt seinem Gefolge und den Mutigen wieder an die oberste Stelle in dir setzen.
Aufschieben und hilflos sein war gestern. Sag dir das halt auch. Behalte deine Ziele im Auge und lass dir die nicht stehlen vom inneren Schweinehund oder wem auch immer. Mut ist, wenn man es TROTZDEM macht, auch wenn es angeblich schwer ist. Das stimmt meist gar nicht, für den, der diesen Unmut wichtig nimmt vielleicht, das tu ich ja nicht. Ich weiß, das ist eher ein Stottern, das halt so ist, bevor es läuft und der Flow einsetzt. Dabeibleiben ist alles..