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Schluss mit Infantilismus!

  • Starter*in Starter*in Bana
  • Datum Start Datum Start
was heißt das?
was für Hilfe möchtest du?

Ich weiß es nicht... 🙁

Es wird immer schlimmer! Ich bin süchtig nach diesem Forum hier.
Mir fehlen Freunde. Meine Familie ist zerstreut.
Ich hänge den ganze Tag nur zuhause rum. Ich tue nichts! Gar nichts! Außer arbeiten (Nebenjob). Ich fühle mich immer immer immer müde!
Werde abends langsam munter. Habe irgendwie "Angst" abends ins Bett zu gehen. Komme morgens nicht aus dem Bett.
Mir fehlt meine Familie, mir fehlt mein Bruder, aber ich habe keine Lust anzurufen. Ich weiß auch nicht, was ich erzählen soll.
Ich koche nicht mal mehr gerne (das tue ich eigentlich schon gerne), weil ich auch nicht weiß was. Es ist einfach ALLES kompliziert.
Ich putze nicht. Ich habe keine Energie. Ich fühle mich einsam (und auch wieder nicht).
Ich hätte so gerne wieder eine gute Freundin. Ich wünschte, mein Freund wäre nicht in einer ähnlichen Situation.
Ich wünschte ich würde nicht mit jeder Sekunde mein Leben verschwenden.

Ich weiß einfach gar nicht, was los ist!
 
Hi,

ich hoffe du siehst meine Antwort - ist ja schon ein Weilchen her, dass du geschrieben hast. Auf deinen Threat bin ich über google gekommen-ich war wieder mal im Alltag über meinen Infantilismus gestolpert und dieses Mal besonders krass. da wollte ich was dagegen tun. Es ist bei mir mal genauso gravierend gewesen wie bei dir:
1. Aufgaben wurden gar nicht oder viel zu spät erledigt
2. Termine nicht eingehalten
3. Planlos - ohne genaue Zukunftsperspektiven

Konsequenz:
1. die Bude war teilweise sehr dreckig
2. Freunde zogen sich zurück
3. Freundschaften konnten gar nicht erst geschlossen werden: wohin wollte man sie auch einladen?
4. Wirtschaftlicher Abstieg drohte

In vielerlei Hinsicht konnte ich durch eine sehr starke Persönlichkeit Abhilfe schaffen; da ich nicht mehr alleine durchs Leben stapfen muss...
Diese Person vereint so ziemlich alles an bewundernswerten Eigenschaften, die ich vor allem auch in Bezug auf die Fehlprägung (wie ich sie jetzt mal nennen möchte, ganz Laienhaft) an mir selber misse. Somit begann mit meinem Willen vorausgesetzt dank ihr mein unaufhörlicher Weg in Richtung ERWACHSENWERDEN.

Das soll jetzt kein Ratschlag sein, ich kann nur resümieren, wie ich mich selber in vielen deiner Beiträge wiederfand, und erkennen, dass ich heute ein anderer bin.
Mir ist bewusst, dass eine erfüllte Lebenspartnerschaft in der heutigen Welt ein vielerlei gewünschtes Ideal darstellt, gleichzeitig kaum gelebt wird. Vielleicht benötigen wir deshalb Hilfe von außen, etwa durch Psychologen oder Coaches.
Ich denke, dass wirkliche Veränderungen nur in dir, und durch dich stattfinden können. Buddha sagt (so äh.):

"Ein jeder muss so viel Leid erfahren, wie braucht um zur Erleuchtung zu gelangen!"

Wer, wenn nicht du, kann dich ändern? Ein Verhaltenspsychologe, ein Coach für alle Lebens- und Sinnfragen. Tut mir leid wenn ich jetzt mal ganz böse bin: NIEMAND AUSSER DU SELBST!!!!

Der mögliche Schluss einer jeden Erfahrung kann vielleicht intelligent begleitet werden, muss aber durch dich initiiert werden. Nur du kannst herausfinden wo dein WEG entlang führt.
Bitte fasse das was ich nun schreibe auch nicht als Hilfe oder Ratschlag auf, es soll wenn überhaupt nur Mut machen, in der Weise wie du gebeten hasst: denn du bist nicht allein!!

Ich kann nicht einschlafen. Daher schreibe ich hier. Das hat seinen Grund: die schwierigsten Prüfungen meines Lebens stehen vor mir und aus vielen negativen Erfahrungen habe ich eine unglaubliche Angst davor. Dieses Mal müsste ich das nicht haben, denn ich habe mich in meinem Leben noch nie so gut auf eine Prüfung vorbereitet und mich dementsprechend auch fühlen müssen. Dennoch habe ich diese Angst, die mich nicht schlafen lässt.
Die Angst auslösenden Reize sind diffus, kaum greifbar, mehrdeutig und waren daher früher immer ein Grund für Vermeidungsverhalten. Also habe ich in der Vergangenheit wenig, ja manchmal gar nicht gelernt. Da ich diese Prüfungen aber bestehen muss, wie so viele andere noch unbekannte in meinem Leben, das bisherige Verhalten mich augenscheinlich aber nicht zum (gesellschaftlich akzeptierten) Ziel führte, fing ich an dieselben Fragen zu stellen wie du.
Ich erkannte, dass ich im Laufe meines Lebens eine Vielzahl der infantilen Eigenheiten abgelegt hatte. Woran konnte das gelegen haben? Ich denke ein großer Teil ist meine persönliche Disposition, zum einen bin ich von eher überdurchschnittlicher Intelligenz (>130 IQ), zum anderen neige ich zu reflektieren. Zudem pflege ich seit sieben Jahren eine sehr enge Partnerschaft.
Das klang jetzt hammerarrogant-bitte liebes Forum verzeihe mir!
Warum das geholfen haben könnte:
1. Intelligenz:
Warum sollte ein Mensch, dem Infantilismus nachgesagt wird, überdurchschnittlich intelligent sein? Ganz einfach: Intelligenz spiegelt sich in den verschiedensten Eigenschaften wieder. So auch in der Muße oder ganz einfach dem unbestimmten Drang, nie wirklich Erwachsen werden zu wollen. Dies gilt es zu unterscheiden von niedriger Intelligenz, die flüchtig betrachtet auch als Infantilismus gelten muss. Denn bedeutet Infantil nicht kindlich zu sein? Stehengeblieben und sich nicht weiter entwickeln zu können? Da mache ich jetzt mal einen Unterschied: die primitive Person ist unterentwickelt, nicht infantil. Der intelligente Mensch, der sich aber einfach nicht so richtig in diese Gesellschaft integriert hat (weil er nicht kann/will), ist eben besonders Intelligent. Denn so schön ist diese Gesellschaft nüchtern betrachtet nicht. Im Gegenteil: destruktiv, oberflächlich und viel zu schnell sind Attribute die in fast jeden Lebensbereich ebendieser Gesellschaft passen. Der Intelligent baut also im Laufe seiner Kindheit einen Schutz auf, schließt einen Pakt mit sich selber. So was wie: „Ich werde nicht so, ich werde NIE erwachsen!“ (MOMO lässt grüßen..😉
Intelligenz kann sich sogar im Laufe des Lebens verlagern. Um Probleme, alltägliche wie außergewöhnliche, jedoch bewältigen und effektiv/konstruktiv lösen zu können, scheint die Intelligenz das offensichtlichste Merkmal bei allen Lebewesen zu sein, dass diese Fähigkeit steigert. Nicht umsonst bezeichnen wir uns als eines (wenn nicht sogar das/) der intelligentesten Lebewesen auf der Erde. Ein gewisser Überschuss an Intelligenz kann dir daher eher die Möglichkeit offenbaren, aus deinem Unwohlsein (Problemzustand) zu entkommen.
2. Reflektion:
Sollten das nicht alle Menschen tun? Bloß nicht, dann würden wir sicherlich überhaupt keinen mehr unter uns haben, der sich um das Morgen kümmert. Wenn wir uns Gedanken zu uns selbst machen ist das in gewisser Hinsicht vielleicht für jemanden förderlich, der in einer Situation nicht weiterkommt, führt aber bei exzessiven Gebrauch in Melancholie oder sogar Depression. Denn schnell drehen sich die Gedanken im Kreis und wir sehen gar nicht mehr, dass vielleicht diesmal nicht wir für diesen Zustand verantwortlich sind, sondern die äußeren Umstände. Genauso kann eine egozentrische Reflektion aber auch dahin führen, dass wir nur die äußeren Umstände für unser Leid verantwortlich machen. Dennoch möchte ich an dieser Stelle anführen, dass es nicht die Häuptlinge und Führer der Nationen waren, die die Grundlage für Philosophie und Ethik/Moral entwarfen, ganz so wie sie heute in unserem Grundgesetz niedergeschrieben steht. Also kann ein klein wenig, wohl dosierte Reflektion dient dem Menschen, Mensch zu werden.
3. Partnerschaft:
Der Spiegel deiner Seele. Was würde ich ohne ihn machen?! Der Halt wenn du wankst! Die Schulter die dich stützt/oder auch spenden darfst. Es geht sicherlich auch ohne. Nur sind wir für das alleine sein nicht wirklich geschaffen. Wie und in welcher Form der Partnerschaft man zusammenleben möchte, dass MUSS jeder für sich selber herausfinden. Dennoch führt aus meiner allgemeinen Lebenserfahrung ein Alleinsein zwangsläufig zu leichten bis starken Neurosen- was in Egozentrik oder Ähnlichem endet. Sicherlich schwafeln alle großen Glaubensführer (oder ihre Anhänger) was von Askese und ohne Partner leben, um sich ganz der Liebe zu Gott oder was auch immer zu widmen. Meiner Ansicht nach ist dies ein in der Menschwerdung ein nur - wenn überhaupt - Plan B.

Zusammenfassend möchte ich dir noch ein zwei Sachen mit auf den Weg geben: Bücher...

...Bücher mit denen ich meine störenden Eigenschaften wie z.B. zu spät kommen oder schlecht vorbereitet in die Prüfung gehen, gut in den Griff bekam. Dennoch sind Regressionen immer möglich (leider)!!!

"Lass die Kindheit hinter dir" von Ursula Nuber
In diesem Buch findet sich bestimmt jeder an der einen oder anderen Stelle wieder. Dank der vielen Fallbeispiele wird es nicht trocken. Mir hat allein die Erkenntnis warum ich die eine oder andere Charaktereigenschaft habe geholfen, sie abzustellen/einzugrenzen. Nun komme ich nur dann zu spät, wenn es keinen interessiert. 😀
Arbeiten erledige ich pünktlich und lege mir Pläne zum Lernen an.

"Die neue Psychologie der Zeit" von Philip Zimbardo und John Boyd
Hier kann ich noch nicht so viel sagen: ich stecke in mitten in der Prüfungszeit und kam noch nicht groß zum Lesen.
Dennoch: dieses Buch deckt auf warum du dich um die Hausarbeit drückst. Wieso du die Hausarbeiten gar nicht erst beginnst. Es ist natürlich auch ein schamloses aufzeigen unserer zukunftsorientierten Gesellschaft, die auf Effektivität bzw. Produktivität aus ist. Bei Youtube gibt es eine Menge guter Videos: einfach Zimbardo eintippen

Nun noch kurz was zu meinem Vorfall. Eher eine Regression/Rückfall in das erlernte Verhalten. Übermaß an Humor in der falschen Situation ist Albern. Dies kann ich mir in der Verantwortung in der ich stehe nicht erlauben. Die Gesellschaft schaut auf mich und dem muss ich entsprechen. In gewisser Weise habe ich mir selbst diese Ansprüche zu hoch gesteckt, so dass ich sie nicht einhalten konnte. Es wurde zu viel. Daher weiß ich jetzt, dass dieses Kind in mir Freiräume braucht. Es ist ja schließlich da. Aber noch besser wären Verbündete: Vielleicht bist du ja einer?
 
Diese Unzulänglichkeitsrabattsammlereien sind bei ADHS- lern und ADHS- lerinnen anzutreffen.Es sind interessante, kreative und häufig charismatische Personen. jedoch impulsiv, unstrukturiert,gern ungeduldig, unordentlich, gerechtigkeitsliebend, was sie letztlich motiviert mit dem "letzten Zug"soeben gerade das Rechte zu tun.
Sie haben Schwierigkeiten, Absprachen auch einzuhalten; sind zu Freiheits-liebend,können Versprochenes oft nur verzögernd tun,richtig planen und erfüllen; geben Zusagen,die nicht eingehalten werden(können),stopfen zuviel in kurze Zeit und sind dementsprechend ungeduldig; manchmal eine Plage für die Mitmenschen; besonders, wenn wieder einmal nicht mit Kritik freundlichst umgegangen wird. Was helfen könnte: Psychotherape, Medikamente, Bachblüten u.a.
 

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