Ich habe nur die letzte Seite gelesen!
Du möchtest mit dem Rauchen aufhören?
Ich hab´s grad geschafft, mit einem Rückfall allerdings.
Ich rauchte ein halbes Jahr nicht, dann aber ab und an eine Zigarette, dachte, daß ich das kann, andere können das auch.
Dem war nicht so. Ich rutschte wieder voll rein.
Ich rauchte tagsüber gar nicht bei der Arbeit, aber dann und auch am Wochenende, vor allem schmeckte sie mir bei Kaffee und Bier und Wein.
Naja, es kotzte mich an, daß ich wieder dieser blöden Sucht erlag. Und versprach mir, daß ich es das nächste Mal schaffen werde.
Wenn ich etwas verspreche, dann halte ich es!!!
Gut ich rauchte wieder und konnte mir auch nicht vorstellen, daß ich es wieder ohne schaffe.
Ich setzte mir ein Ziel: 02.06.2010.
Ich hab´s geschafft 🙂
Ich habe, wenn es mich zu arg quält, Nikotinkaugummis, ja doch,die helfen, mir wenigstens.
Ich weiß jetzt aber, grade auch durch meinen Rückfall, daß ich niemals mehr eine Zigarette rauchen darf. Gut, das ist in Ordnug für mich.
Ein bisschn Wille gehört schon dazu.
Und ich bin längst nicht frei von der Lust, aber von der Sucht.
Es geht!
LG
Omana, die 30 Jahre rauchte
