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Liebe Forenteilnehmer,
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Radikale Akzeptanz
- Starter*in Rentner mit Hund
- Datum Start
A
Hallo Marisol,
schau mal hier: Radikale Akzeptanz. Hier findest du vielleicht was du suchst.
Marisol
Sehr aktives Mitglied
Ernst gemeinte Frage: Was ist deine Mission hier?
Wer war dieser Mensch? Warum klingt das logisch? Ich will, was ich muss kann auch nach Kadavergehorsam klingen.
Jemand redet mir ein, dass meine Glückseligkeit davon abhängt, wenn ich all mein Hab und Gut verschenke. Letztendlich tue ich das, weil ich das - rein durch Beeinflussung - will. Natürlich kann ich das. Aber was soll das? Bin ich frei und glücklich, weil ich dann nichts mehr habe? Was für den einen logisch ist, das kann für den anderen totaler Quatsch sein. Ausgenommen hiervon ist die Mathematik - logisch oder?
Marisol
Sehr aktives Mitglied
Nein, das klingt nicht logisch.
Meine Mutter konnte nicht mehr laufen und wollte dies unbedingt, weil sie meinen Vater versorgen musste.
Ging aber nicht.
"Du musst nur wollen!" ist ein ebenso dümmlicher Gemeinplatz wie "radikale Akzeptanz" und "Achtsamkeit".
Hollunderzweig
Sehr aktives Mitglied
Ablehnung statt Akzeptanz, das Wesen einer Depression ist meiner Meinung nach alles andere als akzeptieren wollen oder können. Wenn diese Regung fehlt, spricht man von Depression, oder?
Ohne zu akzeptieren können, was ist oder war, würde es mir beständig übel gehen und mich vor allem Kraftlos, lahm machen. Mich lähmt mangelndes Wollen.
Hollunderzweig
Sehr aktives Mitglied
So ist es- meine Gedanken, das will ich nicht, das ist Unakzeptabel, die lasse ich (ICH) gelten oder eben nicht. Gedankenkonstruktionen sind doch mitbeteiligt, wie man vorgeht und vor allem, wie es einem selbst in Folge geht.
Beispiel versäumter Zug- ich werde deshalb nicht niederbrechen und eine Dramasache daraus machen, ich akzeptiere dieses Hoppala. Leiden werde ich jedenfalls nicht daraus machen. Das Beste daraus machen wäre nun mal für mich, hinnehmen und akzeptieren.
Hollunderzweig
Sehr aktives Mitglied
????
Nichts, das hier gepostet wird, betrifft nicht zugleich mich selber. "Du" sagst was, fragst was, erzählst etwas, ich denke darüber nach und dieses Nachdenken alleine schon bewegt etwas in mir. Ein beständiges Sortieren geschieht und ein kreativer Vorgang ist es auch- anhand Probleme, Sorgen, Gedanken anderer gibt es ein Auseinandersetzen mit mir selber zu diesen jeweiligen Themen.
Viele dieser angesprochenen Punkte betrafen, betreffen doch auch meine eigene Lebensgeschichte.
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