weidebirke
Urgestein
Nein, tatsächlich muss ich diese leichte Ablenkbarkeit bedienen, in dem die Aufgaben sich rasch abwechseln und ein klares schnelles Ende haben.Allerdings weidebirke jede Woche eine Spezialaufgabe in jedem Zimmer zu finden, ist auch nicht so einfach. Im Flur oder Gästewc gibt es nunmal nicht 52 Spezialaufgaben... Wäre es da nicht hilfreich, wenn Du so wie ich eine Liste von raumunabhängigen Spezialaufgaben hättest? Z.B. Schuhe putzen oder alle Spiegel oder alle Zimmertüren?
Ich bin ADS-lerin und daher leicht ablenkbar. Mir fällt es einfacher, gleichartige Arbeiten zu sehen und zu erledigen. Z.B. alle Fenster oder alle Türen. Oder Arbeiten für die ich den gleichen Gegenstand wie Staubsauger oder Eimer und Wischer oder Leiter brauche.
Und es macht mir Spaß, 52 Spezialaufgaben auszutüfteln - wenn mir für den Raum keine mehr einfällt, habe ich frei, hurra!
Daher kommt mir dieses Konzept ziemlich entgegen.
Die Autorinnen des Konzepts haben sich noch etliche Zusatzprogramme ausgedacht für Feiertagsvorbereitungen, speziell die Weihnachtsvorbereitungen. Da war ich dann endgültig raus.
Ja, mir auch.Mir hilft sozialer Druck.
Nur stressen mich soziale Angelegenheiten auch, so gesellig wie Du bin ich nicht bzw. nicht mehr. Früher ja, aber inzwischen erlebe ich das eher mit großer Anspannung und bin nach geselligen Anlässen sehr erschöpft.
Das finde ich selbst sehr schade und glaube auch, dass ich da irgendwie durch diese fünfzehn Jahre Dauerstress und Dauerkrise fehlkonditioniert bin. Dahin werde ich mal genauer schauen, ist total schade. Ich würde gern wieder in einen guten Energiehaushalt kommen.
Absolut!Es ist glaube ich wichtig, die eigenen Motivationsauslöser zu finden, um dranzubleiben und Routinen zu entwickeln.
Also, wenn man etwas nur lange genug macht, dann wird es tatsächlich irgendwann selbstverständlich.
Genau die zwei Sachen sind der Knackpunkt in mir - zum Einen eben nicht gelernt und um es wirklich lernen zu müssen, brauche ich wie Du äußeren Anlass. Ich muss mir etwas schaffen, was wie Deine Wohnmobil-Tour dafür sorgt. Die Vernunft allein tut es leider nicht.Das hat mir geholfen, mal zu erleben, wie das ist nicht anlaßbezogen, sondern strukturiert und regelmäßig zu putzen.