Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

Psychisch am Ende

NoNameGirl15

Neues Mitglied
In letzter Zeit habe ich oft Zusammenbrüche, bei denen ich mir die Augen aus dem Kopf heule und mich selbst verletzte, indem ich mir z.b. an den Haaren reiße, mir die Fingernägel in die Hand drücke oder meine Haut total zerkratze. Ich habe keine wirkliche Kontrolle darüber, weshalb ich langsam Angst vor mir selber bekomme. Ich habe auch schon einpaar mal über Selbstmord nachgedacht, aber das wäre für mich eigentlich nie eine Lösung gewesen, da ich viel zusehr Angst vor dem Tod habe, was aber langsam nicht mehr so ist. Andereseits habe ich auch Angst andere zu Verletzten, da, sobald mich jemand dumm anmacht oder mich nur dumm anschaut ich total aggresiv werde und innerlich an ausrasten bin. Manchmal stelle ich mir dann vor wie ich diese Personen umbringe und ich fange an panisch zu werden nach einer Zeit. Um ruhig zu bleiben drücke ich mir deshalb eben auch die Fingernägel in die Hand. Ich lebe sozusagen in meiner eigenen Traumwelt, die meiste Zeit. Ich Versuche aufzuhören soviel zu träumen, aber ich kann es nicht und das macht mir ebenfalls angst
Zuhause werde ich oft als dumm dargestellt von meiner Familie, dies ist für die nur ein dummer Spaß, mich zerstört es aber innerlich immer mehr. Genauso ist es auch in der Schule. Ich bin nicht sonderlich beliebt, werde aber auch nicht gemobbt. Ich leide (laut dem Internet (was nicht unbedingt stimmen muss)) unter einer krankhaften Schüchternheit, auch genannt Soziale Phobie, weshalb sich selbst die Lehrer und meine Familie manchmal über mich lustig machen, da ich es einfach nicht schaffe zu sprechen, wenn es jemand möchte. Dadurch Rede ich mir noch mehr ein wie dumm ich bin und habe noch öfters zusammenbrüche. Ich Versuche auch schon seit einer Ewigkeit Abzunehmen, da ich übergwichtoh bin und mich somit noch unwohler fühle als so schon. (15 j. , 1.58m , circa 85kg) das führt bei mir zu weiteren Zusammenbrüchen und dann kommt noch die Tatsache dazu, dass ich selbst bei meinen besten Freunden aggresiv werde, sobald sie irgendetwas tun, was mir nicht gefällt. Das war jetzt alles etwas komisch formuliert und ein einziges Chaos, aber ich wollte mal ein bisschen erzählen warum ich diese Zusammenbrüche hatte/habe...

Ich traue mich nicht mit meiner Mutter zu reden und sie zu fragen ob ich zu einem Psycho-Therapeuten darf, da es mir einfach peinlich ist und ich Angst habe, dass sie mich auslacht.

Eigentlich verstehe ich selber nicht warum ich diese Zusammenbrüche habe, ich meine andere haben doch viel Schlimmeres erlebt, werden geschlagen oder sogar vergwewaltigt oder so und ich meckere wegen soetwas hier rum, habt ihr vielleicht irgendwelche Tipps?

Ps. Ich hoffe man hat den Text einigermaßen gut verstanden.
 

Anzeige (6)

Autor Ähnliche Themen Forum Antworten Datum
G Ende. Therapie 18

Ähnliche Themen

  • G
    Ende.

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

      Du bist keinem Raum beigetreten.

      Anzeige (2)

      Oben