Normal?

Hi (;

Ich hab mich jetzt schon an verschiedene Foren gewendet, aber bisher nirgends eine Antwort erhalten. Ich weiß nicht, ob ich mit meinen Problemchen übertreibe, aber ich will das irgendwie in den Griff bekommen und da ich mit Freunden oder Familie nicht reden kann/will hab ich es halt mal anonym im Netz versucht.

Ich fass mal meine Problemchen "kurz" zusammen:
- häufige und vor allem plötzliche Stimmungswechsel. Geh des Öfteren grundlos meine Freunde an, obwohl sie nix dafür können. Mach ich meistens weil sie mir plötzlich auf die Nerven gehen oder weil sie einfach nicht sehen, dass es mir im Moment nicht sooo gut geht, aber trotzdem ständig von mir verlangen mit einem Dauergrinsen durch die Gegend zu rennen. Mach ich das, passt es auch keinem. Bin/war eigentlich ein recht fröhlicher Mensch, hatte immer ein Lächeln auf den Lippen, aber irgendwann wird es mir auch mal zu viel.
- Habe Phasen, da lieg ich weinend in meinem Bett. Die Heulattacken kommen meistens ziemlich überraschend, oft auch wegen Kleinigkeiten. Hab letztens nicht gleich die Badtür aufbekommen und lag dann halt eine halbe Stunde weinend im Badezimmer. Manchmal hab ich das Gefühl weinen zu müssen, aber das geht halt nicht und es fühlt sich dann immer so an, als würde ich von innen ersticken
- fange so langsam an mich selbst zu hassen. Für die Dinge die ich sag oder nicht sag, für die Dinge dich ich tu oder eben nicht tu. für das was ich denk und vieles mehr. Früher stand ich vor meinem Spiegel und hab ein bisschen an mir rumgemeckert. Heute werden die Spiegel in meinem Zimmer mit einem Bettlaken abgehangen oder ich starr mich so lange an bis ich weine oder mir so schlecht wird, dass ich mich übergeben muss (bis jetzt erst 3mal vorgekommen)
- finde mich zu fett. obwohl ich Normalgewicht habe und mir öfters gesagt wird, dass ich eigentlich recht dünn bin. Teile diese Meinung nur leider nicht. Ich finde meine Oberschenkel, meinen Bauch und vieles andere einfach nur eklig. Finger steck ich mir mittlerweile nicht mehr in den Hals, habe es aber vor kurzem erst wieder versucht. Oder es kommt so weit, dass ich mich für meine ständigen Fressattacken, und damit mein ich wirklich schlimme Fressattacken (esse alles was mir in die Finger kommt), "bestrafe". Meine Beine sind mittlerweile so zerkratzt, dass ich mich nicht mehr in kurzen Hosen auf die Straßen getraue. das schlimme ist, ich spür die Schmerzen nicht mehr, heiß es wird immer tiefer und größer. Manchmal mach ich das auch ganz unbewusst nebenbei in der Schule
- Ich fühl mich auch die ganze Zeit so unnütz. Bin nicht dumm, aber meine Schulnoten sind eher durchschnittlich (Gymnasium), habe keine Modelfigur/-gesicht, bin kein offener lustige Mensch der sofort von allen ins Herz geschlossen wird, hab keine besonderen Talente (zeichnen, Sport, Musik,...). Ich schreib ziemlich gern, aber das Zeug wird sich sicherlich niemand freiwillig durchlesen
- Obwohl ich ziemlich viel zu tun habe (lernen für Schule, Hausaufgaben, aufräumen), ist mir stinklangweilig und ich mache es nicht. Genauso wie mit dem Schreiben und Photographien: Ich hab gute? Ideen und bestimmt Spaß dabei, aber keine Lust was zumachen

Versteht mich nicht falsch. Ich hab eine tolle Familie, tolle Freunde. weiß nicht wo mein Problem liegt oder ob ich überhaupt eins hab. Vielleicht liegt das auch einfach nur an der Pubertät.
Mit Freunden oder Familie kann und will ich nicht reden. Die haben im Moment genug Probleme und ich möchte keinen Stress mit denen. Außerdem hab ich irgendwie Angst, sie könnten denken, ich such nur Aufmerksamkeit. Vielleicht übertreib ich ja auch nur und rede mir das alles ein. Keine Ahnung.

Über eine Antwort würd ich mich freuen
Danke fürs "zuhören"

Hallo!

Vielleicht hast du irgendwelche Erlebnisse, die du dir selbst nicht mehr vor Augen fuehrst, die dich aber zu diesem Verhalten bringen. Es gibt manchmal ein grosses Problem, das alle anderen ueberdeckt und zu kleineren Einheiten sich formt. Du koenntest auch unter einer Depression leiden und die kann einfach so kommen, da auch in deinem Koerper bestimmte Botenstoffe nicht mehr ausreichend vorhanden sind.

Du sagst zwar, deine Familie ist ist gut und du fuehlst dich aufgehoben. Das haette ich wahrscheinlich auch oft in der Vergangenheit gesagt, weil das Fass da einfach noch nicht uebergelaufen war. Es war alles noch ertraeglich und ich kannte es nicht anders. Allerdings waere meine Einstellung eher einem Automatismus entsprungen und haette nicht der Wirklichkeit entsprochen.

Vielleicht solltest du dir mal Zeit nehmen und versuchen zu reflektieren. Gespraeche mit Profid koennen auch nicht schaden.

Besonders der Satz mit dem Heischen nach Aufmerksamkeit und der damit verbundenen Angst vor der Reaktion deiner Eltern macht mich stutzig, denn man sollte schon mal mit solchen Gefuehlen auch zu Eltern gehen koennen. Wenn sie dich lieben, sollten sie damit umgehen koennen.

Danke für die Antwort (;

Nein, meine Familie ist mir superwichtig und es gab nie irgendwelche Probleme zwischen uns. Es gab auch kein 'besonderes' Erlebnis, das dieses Verhalten hervorgerufen haben könnte, wirklich nicht. Das ist ja das Problem, ich hab keine Ahnung warum ich plötzlich so komisch? bin.

Ich weiß nicht, ob Depression gleich ein wenig übertrieben ist. Ach, ich hab einfach keinen Plan..

Ich will meinen Ellis nur nicht unnötig Sorgen machen, genauso wenig wie meinen Freunden, da ich ja eh der Meinung bin, dass sich das bald wieder legen wird. Liegt vielleicht an der Pubertät oder so.
Meine Freunde reagieren immer so genervt wenn ich nichts essen will, also zwing ich mir das Zeug oft rein und verschwinde dann halt mal unauffällig auf Toilette :/ Außerdem haben die gerade eh grade genug Probleme. Ich will die nicht noch damit nerven, vor allem weil die mich so eigentlich gar nicht kennen. Ich bin die mit dem Dauergrinsen und möchte jetzt halt für meine Freunde dasein..
ich weiß, dass ich mit meinen Freunden und meiner Familie über alles reden kann, aber ich wüsste nicht mal wie ich das alles erklären sollte.

Hey, ich finde das klingt nach einer Persönlichkeitsstörung?!
Bzw. auch falscher Selbstwahrnehmung, mangelndes Selbstbewusstsein...usw.

Hast du eine ES ?

Möglicherweise auch Depressionen..

Hast du die möglichkeit eine Beratungsstelle aufzusuchen, bzw. ein Gespräch mit einem
(Schul-)psyschologen zu führen? Die kennen sich da ja besser aus.. und können die Symptome
möglicherweise direkt zuordnen 😉

Persönlichkeitsstörung? 😱
mh, Schulpsychologen haben wir nicht. Zumindest weiß ich davon nichts..

meinst du mit ES Ess-Störung? sry dass ich so blöd frage, aber ich kenn mich da nicht aus (;
naja, kommt drauf an was man unter einer Essstörung versteht. Ich glaube nicht, dass die ständigen und ziemlich heftigen Fressattacken, die meistens mit dem Finger im Hals, enden, normal sind..
Meine Kinderärztin hat gesagt ich soll darauf achten, dass ich nicht weiter abnehme. Mein gewicht schwankt immer ziemlich extrem (in 2Tagen meist 3kg unterschied). Es in letzter Zeit auch nicht wirklich viel und bin eigentlich nur am Kalorienzählen. Versuch mir das schon immer abzugewöhnen, weil ich es selbst ziemlich belastend finde, aber das ist gar nicht so leicht..

Von meinem besten Freund durft ich mir letztens anhören:"Mageres Stück S****!" Er hats im Spaß gemeint, weil ich seine Kekse nicht haben wollte, aber ich fands ein wenig verletzend. Ich frag mich immer, ob die das nicht sehen? Ich finde mich selbst nicht dünn. Durchschnitt vielleicht, aber ich finde meine Beine und meinen Bauch so widerlich..

JA das ist ja ein typisches Symtom einer Essstörung, dass die Selbstwahrnehmung nicht mehr stimmt..
man selbst findet sich viel zu dick obwohl es nicht so ist! Deswegen kann man es auch nur selbst sehen und sonst keiner!

Habt ihr ein Vertrauenslehrer?
Falls nicht suche doch mal eine Beratungsstelle in der Nähe, da bist du auch anonym 😉

Du hast doofe "Freunde" und bist altersmäßig in der Orientierungsphase.
Das ist alles normal.
Nix Persönlichkeitsstörung.

Lerne, dich wahrzunehmen in all deiner Brillanz und Eigenheit und gucke keine blöden TV-Formate. Mit dürren Weibern als Idolen.

Wie läuft es mit den Jungs?

diese Idole findet man aber nur noch. Man wird ja wirklich ständig damit konfrontiert.

das mit den freunden kam vielleicht ein wenig blöd. Er hat es wirklich nicht so gemeint, hat sich auch tausendmal entschuldigt. Solche Neckereien gehören bei uns einfach dazu. Er wusste ja auch nicht, dass ich das so ernst nehme. Bin ja sonst auch nicht so (;

Jungs? keine Ahnung. Schwierig. Ich hab kein wirkliches Interesse. Was kann ich denen schon bieten? Die reden zwar immer schön daher, aber so erzwungen will ich das nicht. Ich fühl mich auch immer so verpflichtet, wenn ich merk oder mir gesagt wird, dass ein Junge Interesse hat. keine Ahnung wieso.

Gast meinte:

diese Idole findet man aber nur noch. Man wird ja wirklich ständig damit konfrontiert.

das mit den freunden kam vielleicht ein wenig blöd. Er hat es wirklich nicht so gemeint, hat sich auch tausendmal entschuldigt. Solche Neckereien gehören bei uns einfach dazu. Er wusste ja auch nicht, dass ich das so ernst nehme. Bin ja sonst auch nicht so (;

Jungs? keine Ahnung. Schwierig. Ich hab kein wirkliches Interesse. Was kann ich denen schon bieten? Die reden zwar immer schön daher, aber so erzwungen will ich das nicht. Ich fühl mich auch immer so verpflichtet, wenn ich merk oder mir gesagt wird, dass ein Junge Interesse hat. keine Ahnung wieso.

Zum Vergrößern anklicken....

lass das leben doch laufen.
aber nicht an dir vorbei.
du bist zu garnix verpflichtet.
das können die jungs, die dich interessant finden schon selbst entscheiden.

ja mach ich doch auch (;

das klingt alles so als wär ich depressiv oder so. Bin ich nicht, es ist nurl so, dass ich nicht weiß was mit mir los ist. Mir geht das mittlerweile nur noch auf die Nerven. Ich finde es belastend andauernd das Gefühl zu haben losweinen zu müssen und ich hab auch keine Lust mehr von anderen zu hören, ich sehe unglücklich aus. Ich kann mich selbst nicht mehr anschauen/ertragen, obwohl ich früher eigentlich kein Problem mit mir hatte. Klar man nörgelt immer mal an sich rum, aber dass ich mittlerweile selbst so einen Hass auf mich habe, ist blöd. Ich will das nicht :/

Es ist komisch, dass beschreiben zu müssen. Es ist halt einfach nur anstrengend. Vor allem weil ich nicht weiß, woran das liegt oder wie ich das wieder los werde