Narzissmus und Midlifecrisis

hallo gast, der am 08.04.2011 geschrieben hat. ich würde mich gerne mit dir weiter unterhalten, da du mir vielleicht auf ein paar fragen eine an antwort geben kannst. ich habe 1,5 jahre in einer narzisstischen partnerschaft gelebt und bin total verwirrt, verstehe das alles nicht.es wurden von seiner seite her ständig wortverdrehenerein, verdrehungen von tatsachen, manipulationen usw, bis ich am schluß nicht mal mal gewußt habe, was ich wirklich gesagt habe.

er hat mich in der beziehung, auf händen getragen, ich dachte wirklich ich habe mein glück gefunden, es passte alles perfekt, wirklich perfekt und ich dachte ich sei die einzige frau, was sich jetzt herausgestellt hat, war ich in den 1,5 jahren nicht die einzige.

er hat mir immer das gefühl gegeben, ich sei etwas besonderes, endlich der mensch nach dem er gesucht hat.er hat mich überall wo er nur konnte mitgenommen und hat mich immer als die super tolle frau vorgestellt mit der er sich ein leben vorstellen kann.

ich war mit ihm in einen art gefühlsrausch, ja so würde ich diesen zustand beschreiben.so viel gelacht habe ich mit einen menschen noch nie, wir hatten so viel spaß. nie hätte ich gedacht, das er gar nicht der mensch ist, der er vorgegeben hat zu sein.

als ich unsere beziehung vertiefen wollte, sprich sich öfter sehen als 3-4 mal die woche, hat er die beziehung beendet und natürlich war ich schuld, weil hätte ich doch nur etwas mehr geduld gehabt, dann hättte er alles für mich getan usw.....

zwei tage, nach dem er die beziehung beendet hat fing ein 8 wochen langer terror mit sms und wenn ich nicht so geantwortet hat wie er es wollte, kamen anrufe. auf meine frage, was er eigentlich von mir will, bekam ich nie eine antwort, er hat sich nie klar geäußert, aber weiter sms geschrieben und mich im unklaren gelassen.

schon unter der beziehung, waren einige wutausbrüche, wirklich wegen nichts!!! er selber teilt aber kräftig kritik aus, ja und er hat keine freunde, ist aber in verein tätig und hat so seine leute um sich, bei denen er isch die bewundererung und anhimmlung holt, er steht immer im mittelpunkt, andere kommen gar nicht zu wort.

das mit den anderen frauen, habe ich erst im nachhinein erfahren, das tut sehr weh, weil ich diesen menschen total vertraut habe!!!

Nach diesen 8 wochen terror, habe ich den kontakt abgebrochen, und weißt du was ich dann bekommen habe, ein sms mit den wortlaut: du hast nichts verstanden, nicht verstanden das jedes sms, ein schritt für einen neuanfang gewesen war, seine wutausbrüche habe ich auch nicht verstanden.kurz gehalten ich habe sowieso nichts verstanden.

ich kann diese wörter" nicht verstanden" nicht mehr hören.

seine wutausbrüche waren so, das er entweder das telefongespräch aufgehängt hat oder davon gelaufen ist.

um mich zwei minuten später dann ein sms mit " ich lieb dich" zu schreiben.

ich habe in der beziehung schon das gefühl gehabt, das er sagt wo es lang geht, aber so geschickt , das ich es nicht gemerkt habte, zumindest nicht direkt.er ist ein sehr dominanter mensch, es macht wirklich jeder das was er sagt.

ich habe fast meinen verstand verloren, konnte nicht mehr selber unterscheiden was jetzt richtig und was falsch ist, meine eigene wahrnehmung war nicht mehr vorhanden. ich habe den kontakt komplett abgebrochen, weil ich das gefühl habe, das ich mich schützen muß.

das war ein leben in "schein und sein", was war jetzt echt und was nicht.

hast du bitte ein paar antworten für mich.danke vielmals

Ich empfehle zu dieser Problematik 2 Bücher von Heinz-Peter Röhr

1. Narzißmus - Das innere Gefängnis
2. Wege aus der Abhängigkeit - Destruktive Beziehungen überwinden

Außerdem folgenden Link:

Narzissmus.NET

Dort wird Narzissmus wie folgt definiert:

Zitat: (Quelle: Was ist eine NPS? : Narzissmus.NET)
"Die Bezeichnung Narzissmus geht auf den griechischen Mythos vom Knaben Narziss zurück, der sich in sein eigenes Spiegelbild in einer Quelle verliebte und verzweifelt erkennen musste,dass dieses nicht zum Umarmen war, so dass er “Stunde um Stunde verzückt auf das Wasser schaute”.
Narzissmus bedeutet jedoch wesentlich mehr als eine schlichte Selbstliebe, Narzissmus ist eine innere Bezogenheit auf das Selbst,um ein inneres Gleichgewicht, Wohlbehagen und Selbstsicherheit aufrechtzuerhalten.

Narzissmus ist nicht zwangsläufig abnorm oder krankhaft.

Positiver und negativer Narzissmus:

Ein “positiver” Narzissmus äußert sich in einer positiven Einstellung zu sich selbst, d. h. dass diese Menschen ein stabiles Selbstwertgefühl haben, das auch erhalten bleibt, wenn es Rückschläge gibt. Positiv narzisstische Menschen ruhen in sich selbst, strahlen Wärme aus und sind anderen zugewandt. Postiver Narzissmus ist gesunder Bestandteil einer harmonischen Persönlichkeit.

Ein ausgeprägter oder “negativer” Narzissmus bedeutet, dass diese Menschen vorwiegend sich selbst zugewandt sind, ein eher passives Liebesbedürfnis haben und “lieben, nur um geliebt zu werden”. Eine Beziehung mit einem Narzissten ist geprägt vom Geben des Partners und Nehmen des Narzissten. Ein Gleichgewicht mit abwechselndem Geben und Nehmen gibt es nicht. Narzissten sind kaum oder gar nicht zu Empathie fähig (Mitgefühl mit anderen). Sie haben (fast) kein Selbstwertgefühl und sind auf ständige Bestätigung von außen angewiesen. Bleibt diese aus, kommt es zu erheblichen Problemen. Oft neigen negativ narzisstische Menschen auch dazu, andere abzuwerten, um das eigene Ego aufzuwerten.

Diese Konstellation führt zu erheblichen zwischenmenschlichen Konflikten, insbesondere in der Partnerschaft, oft aber auch im Beruf. In der Folge kann es dann zu weiteren Erkrankungen wie z.B. Depressionen kommen."

Aus eigener Erfahrung:
Als Partner einer krankhaften Narzisstin muss man ständig mit extremen Gefühlsschwankungen umgehen können. Häufig sucht sich die Narzisstin einen Partner mit abhängiger Persönlichkeitsstruktur, weil dieser seine eigenen Grenzen nicht einhalten kann. Dies kann beim Partner zu Depression und gestörten Selbstwertgefühlen führen.

danke vielmals Schad User No.1 für deine zeilen.

das buch das innere gefängnis habe ich schon gelesen.ich habe so vieles schon gelesen, ich beschäftige mich seit wochen damit, weil das ganze für mich nicht zu verstehen ist.

ich habe aber ausser hier im forum, nicht wirklich einen menschen gefunden der weiß das er ein narzisst ist und auch beschreiben kann, was da in ihm vorgeht.

das erschreckende für mich war, dass ich das volle ausmaß erst so richtig mit dem ende der beziehung erfahren habe und 8 wochen lang wirklich einen terror gehabt habe, obwohl er die beziehung beendet hat.

auch die art und weise, wie die beziehung beendet wurde hat für mich schon etwas mit sadismus zu tun.als würde er es geniesen einen menschen zu quälen.

er hat in der beziehung die fäden gezogen, aber so das man es nicht sofort erkennt, er hat die richtung angegeben, aber auch so das man es nicht gleich erkennt.

die wutausbrüche, habe ich auf andere dinge geschoben, bei denen ich dachte, das er damit nicht klarkommt.

seine erzählungen aus seiner vergangenheit, ich habe ihm wirklich alles geglaubt, er war ja der verletzte betrogene mann. heute weiß ich, das er immer eine fixe freundin, eine geliebte und nebenbei auch noch ein paar frauen hat.

ich bin aus allen wolken gefallen, das ich fast 1,5 jahre mit einen menschen verbracht habe, der gar nicht der mensch ist, der er vorgegeben hat zu sein.

in der beziehung selbst, habe ich schon mehrmals das gefühl gehabt, das er mich dominiert, das er eine unglaubliche macht über mich hat, mich manipuliert. er hat das alles aber immer so gekonnt gemacht, so verdeckt, so schleichend, das ich wirklich dachte ich bilde mir das alles ein.

ich konnte mir nicht vorstellen, das ein mensch, der mir so einen liebesrausch der gefühle gibt, der mir das gefühl gibt etwas ganz besonderes zu sein, ein mensch mit dem man so viel spaß hat, ein mensch der einen anderen jeden wunsche aus den augen abliest, dann so sein kann.

das paßt für mich nicht zusammen, ja und genau deswegen kann man das nicht glauben.

ich bin nach wie vor noch sehr verwirrt, habe angstzustände und weiß nicht wie ich damit umgehen soll, bzw. denke ich mir, wenn man so in" schein und sein" lebt, wie kann man da überhaupt noch einen menschen vertrauen.

das geht viel tiefer in die psyche, als man sich das vorstellen kann.das kann man nur nachvollziehen, wenn man das erlebt hat.

es wäre für mich wirklich hilfreich mit einen menschen zu sprechen der weiß das er narzisst ist und sich auch damit wirklich auseinandersetzt so wie "Gast" , vielleicht schaffe ich es dann aus meinen kreisenden gedanken herauszukommen.

ich bin für jede hilfe dankbar