Muntermacher ..do it yourself
Ich hab damit auch Probleme---mein Blutdruck ist unter aller S** niedrig.
Mit Kaffe hab ich erst mit 24 angefangen..der hat mir nicht geschmeckt.
Die Blutdruckmedies waren mir suspekt (die sind lange Markt,SUCHT!)...also mußte ich dann "Kaffee-Sächsin " werden.
Hab aber seit dem 10.Lj. das "Morgens-Kalt-Duschen" mir zähneklappernd antrainiert.
Inzwischen frier ich nicht mehr
(erst warm,dann kalt)..und..also: danach bin ich wach. Das ist echt zu empfehlen!
Muß man aber "mit einem Trick" machen...laaaangsam erst über den Rücken in Hocke...sonst killt man sich
Geht natürlich im Büro nicht immer *lach*---also nix für zwischendurch...