möchte wieder therapie machen

hallo!

ich wollte euch mal fragen, wie ihr meine situation seht:
ich hatte 1 1/2jahre therapie, zwischendrin auch mal stationär wegen depression, sozialer angst, svv und noch paar andre sachen.
die therapie hab ich im september 2007 beendet, weil ich einfach keine lust mehr hatte und es mir auch nichts gebracht hat.

dieses wochenende wurde ich jetzt mal wieder aufs übelste mit meiner sozialen angst konfontiert und bin echt am überlegen, ob ich nicht wieder in therapie soll deswegen. ich vermeide ja schon immer situationen die mir angst machen. aber ich weiß nicht ob die kasse die therapie zahlen wird, weil man ja 2 jahre pause machen muss?!

einfach so zu meiner hausärztin zu gehen trau ich mich nicht, das ist mir peinlich und wenn dann die kasse auch noch nicht zahlt, kann ich mich ja gar nicht mehr bei ihr blicken lassen.
mir kommts auch manchmal so vor, als ob ich gar keine probleme hätte und mich nur aufspiel. aber dann gehts mir wieder richtig beschissen und ich weiß echt nicht was ich mit meinem leben anfangen soll.

mfg grauemaus

hi!

naja weil ich erstens die therapieart wechseln will und ich damals meiner thera auch nicht wirklich vertrauen konnte.
außerdem bin ich mittlerweile auch so weit dass ich was ändern muss weil so kanns nicht mehr weitergehen. früher war ich auch nicht ganz so freiwillig in therapie, jetzt will ich.

mfg

es ist doch gut das du das willst. Mach die Therapie. Auch wer sich aufspielt hat ein Proplem. ich glaube du hast so einige Propleme. Du bist noch so jung und willst dich doch nicht noch Jahre damit quälen. Dir kann es doch nur besser gehen. Ich wünsche dir alles gute und gehe den Schritt🙂

klar, geh hin & probiers ob die kasse dir es zahlt. ein versuch ist es doch wert und vor allem wenn du es WILLST. ich kenne einige leute, die haben gar keine "wirklichen" probleme, gehen aber trotzdem in eine therapie, weil es einem dann angeblich doch um so vieles besser geht, sie können sich selbst "finden" und so - also warum nicht. wenn es letztens unfreiwillig war und jetzt freiwillig wäre - kannst du davon ausgehen, dass es auf jeden fall mehr bringen wird als letztens. versuchs!!