Mit allem überfordert

MariieElisabeth meinte:

Ich fühle mich wie der aller schlechteste Mensch und wie die absolute Vollversagerin.

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Das kommt mir vor, wie wenn man ein Kind hat und es nicht leiden kann, weil es nicht lacht, springt und hüpft wie andere Kinder.

""ES" leidet, es ist deprimiert, es ist traumatisiert, es hat Weh, ist gekränkt, traurig, Rotzunglücklich, müde, kannst du das nicht verstehen?

Mein Geist hat viel vor mit mir, will mich reich machen und berühmt, möchte hoch hinaus, ich aber mag nicht, kann nicht, schaff das nicht, trau mich nicht, dafür schäm ich mich... bitte hass mich nicht... weil ich so bin...

Der Geist ist willig, das Fleisch ist schwach...

Wenn ich mich deprimiert fühle, dann weil nicht geht, was ich gerne möchte, weil keiner mit mir so macht, wie ich es gerne hätte, weil ich nicht hab, was ich gerne hätte, ich kenne mich inzwischen so viel, dass ich das durchschau.

Liebe Te,

Ich kenne das auch seit der Pandemie, die hat was gemacht psychisch und auch körperlich. Mir hilft allerdings sehr das manifestieren von Guten Dingen und das umgeben mit Positivem so weit ich das natürlich kann versteht sich.

Manche Dinge haben auch einen Medizinischen Ursprung darauf möchte ich hinweisen. Chronische Entzündungen entziehen bekanntermaßen Energie .. and so on.

Vielleicht wäre der erste gute Schritt auf eine gesunde Ernährung zu achten .. jaja ich weiß wie banal .. aber es verändert etwas. Ich merke beispielsweise klingt total irrsinnig wenn ich Brot esse .. Habe ich Alpträume warum das so ist kann ich dir nicht erklären aber es ist so. Lass ich es weg -> keine Alpträume.

Das heißt im
Umkehrschluss alles was ich mir zuführe hat eine Auswirkung. Konzentriere ich mich auf das positive juhe zwei Katzen in deinem Fall die sind süß und kann man streicheln etc. .. dann kehrt auch wieder Lebensenergie zurück.

Du bist definitiv keine voll
Versagerin das dein Nervensystem zusammen gebrochen ist. Höchstwahrscheinlich hast du viel durch. Und das will das Nervensystem jetzt verarbeiten.

Mir ist noch was eingefallen, was ich noch schreiben will, nämlich dein Engagement betreffend, daß du gerne mehr für Tiere, z.B. für die Stadttauben tun willst.
Erst mal, daß du ja frühverrentet bist, hat ja seine Gründe, und eben in deiner Leistungsfähigkeit auch eingeschränkt bist, was ja auch in dieser Gesellschaft die sich über Leistung definiert, schon erst mal verkraftet werden muss.
Ich denke mir aber jeder Mensch der hier auf der Erde ist hat schon allein das er/sie/es da ist seine Daseinsberechtigung, eigtl. jedes Wesen.
Also jedes Leben hat schon einen Wert an und für sich, ohne das etwas geleistet werden muss.
Gott oder die Göttin oder die Existenz, etwas in dir wollte das du hier bist.
Und mir fällt dazu immer wieder dieses Beispiel mit der Sauerstoffmaske im Flugzeug ein, wo es heisst, erst mal sich selbst mit Sauerstoff versorgen, und dann kann man den andern helfen.
Das du das auf dem Herzen hast allein, macht doch diese Welt allein schon ein bisschen zu einem besseren Ort, und daß du damit nicht alleine bist, daß es so einige Menschen gibt, die diese Gesinnung in sich tragen.
Und wenn es dir etwas besser geht, wirst du bestimmt die Kraft haben, und dir fällt was ein, was du tun kannst, aber jetzt tue erst mal dir was Gutes!

Ich hatte im letzten Jahr auch eine ähnliche Phase gehabt, ein Arzt hat bei mir eine Depression festgestellt. Der Gesundheitszustand wurde immer schlechter und ich wurde immer passiver, teilweise haben kleinsten Tätigkeiten mich fix und fertig gemacht. Ich bin dann irgendwann zusammengeklappt, im Krankenhaus wurde dann Blutmangel festgestellt. Blutmangel erzeugt keine Depression, aber es verschlimmert die Situation. Weil die Muskeln und das Gehirn bekommen zu wenig Sauerstoff und das Kohlendioxid wird aus den Körper nicht entfernt. Vielleicht beim Arzt nach einen Bluttest nachfragen, man muss den Test aber selbst zahlen.

Ja genau die Medizinische Komponente ist wichtig gerade bei antriebslosigkeit keine Energie mehr. Keine Neurotransmitter mehr … etc
Der Körper blockiert gut und gerne Signalwege. Jetzt ist natürlich die Frage vom Huhn und dem Ei .. was war zuerst da. Unterm Strich aber egal.

Und Nachtrag seitdem ich positives manifestiere sind mir 3 Dinge passiert und alle waren soooo hilfreich und positiv für mein Leben das ich mir dachte aha ok das ist gut … jetzt mach ich so weiter .. kleine Schritte feine Schritte .. aber in die Richtung raus aus dem dunklen Loch. Und .. dann kommt das und das .. und ich hätte damit nicht gerechnet aber es ist dennoch passiert,