Hallo
@Vindobona,
mit klassischem Fernsehen kenne ich mich nicht aus, wir haben keinen Fernseher, aber so gut wie alle Streaming-Anbieter und (kostenlose) Online-Mediatheken, die ich nutze, stellen am Anfang eines Filmes/einer Folge Triggerwarnungen oder blenden zumindest in einer Ecke einen Warnhinweis ein. Das gilt auch für Dokus und sogar für verschiedene Youtube-Gesellschaftsformate. Teilweise sind diese Hinweise sogar sehr differenziert formuliert, so dass man im Vorfeld weiß, um welche Art Darstellungen oder Inhalte es sich handelt (z.B. ob Drogenmissbrauch behandelt wird oder Selbstverletzung oder rassistische Sprache, etc. pp. Finde ich ziemlich gut, weil nicht nur Gewaltdarstellungen triggern können, sondern es viel mehr sensible Themen und Inhalte gibt)
Ist das beim klassischen Fernsehen denn nicht so?
🤔 In der ZDF-Mediathek gibt es, soweit ich im Kopf habe, Triggerwarnungen. Dann wäre es verwunderlich, wenn die im Fernsehen nicht vor einem Film gezeigt werden.
Vielleicht kannst du das ja mal ausprobieren und als Test zur Beginnzeit eines Films, bei dem mit Gewaltdarstellungen zu rechnen ist, einschalten, um zu sehen, ob es eine Warnung gibt oder nicht. Dann wüsstest du, welche Fernsehsender solche Hinweise nutzen. Du kannst vielleicht auch Familienmitglieder oder Freund*innen, die regelmäßig fernsehen, darum bitten, mal darauf zu achten.
Mir geht es seit kurzer Zeit ähnlich. Früher war ich zwar nicht unberührbar von Gewaltdarstellungen, aber nicht empfindlich und konnte es gut aushalten, das anzusehen, auch wenn es mich geschockt oder danach lange beschäftigt hat. Ein Stück weit fand ich es auch wichtig, mich mit schwierigen Themen zu konfrontieren.
Jetzt, wo mich bestimmte Darstellungen aber belasten oder sogar triggern, ist das schon manchmal etwas einschränkend, weil viele Filme und Serien, die mich thematisch interessieren würden, nun rausfallen. Aber da helfen Triggerwarnungen sehr dolle weiter, finde ich.
Für internationale Filme und Serien gibt es online auch eine Art "Trigger-Datenbank", schau mal hier:
https://www.doesthedogdie.com
Da kannst du gezielt nach Filmtiteln suchen. In der Datenbank werden eine ganze Reihe von Ja/Nein-Fragen von Menschen beantwortet, die den Film schon gesehen haben. Sowas wie "Wird jemand gestalkt?", "Kommen Spinnen vor?", "Gibt es Nacktszenen?", "Stirbt ein Tier?", bis hin zu deutlich krasserem. Die Fragen, die mit Yes beantwortet wurden, werden rot gekennzeichnet und meist gibt es sogar einen Kommentar, der die entsprechende Szene genauer und in achtsamer Sprache beschreibt. Finde ich sehr hilfreich, um für sich selbst zu filtern.
