mein papa muss sterben... was soll ich nur tun?

danke uli und nenalp für die lieben worte.

ich konnte die nacht zwei stunden schlafen. meine augenringe werden immer größer, ich werde immer unkonzentrierter... mir ist permanent schlecht weil ich nichts essen kann. mein apettit geht gegen null.

ich bin so froh dass endlich wochenende ist... dass ich endlich meinen freund sehen kann... dass ich endlich nicht alleine sein muss über nacht... in der hoffnung dann ein wenig schlaf zu kriegen.

ich habe angst vor dem zeitpunkt an dem mein vater versteht wie schlecht es um ihn steht. meine mutter und er sind seit mehr als 30 jahren verheiratet. in meiner verwandtschaft ist schonmal jemand an "gebrochenem herzen" gestorben.

meiner mutter kann ich kaum beistehen. am telefon ist sie immer untröstlich. mein bruder hat sich urlaub genommen und kümmert sich um das haus und meine mutter und besucht meinen vater regelmäßig. mein bruder meint es wäre blödsinn jetzt frei zu nehmen und nach hause zukommen, schließlich könne ich ja auch nichts anderes tun als rumsittzen und warten.

ich glaube ich stelle mich echt bescheuert an. ich bin erwachsen und benehme mich wie ein kleines trotziges kind, das nicht einsehen will dass im leben nicht immer alles toll ist und dass das leben nicht fair ist.

meine familie wird ab heute psychotherapeutisch betreut. vielleicht sollte ich mir das auch mal überlegen. ich habe nur angst zu meinem hausarzt zu gehen und mir die überweisung zu holen weil ich glaube dass ich überreagiere und weil ich angst habe nicht ernstgenommen zu werden... hach ich weiß nicht....


danke für eure hilfe! ich habe nicht damit gerechnet dass so vielee fremde menschen mir so viel hilfestellung anbieten würden! ich bin echt überwältigt.

Dein Bruder hat recht.

Dein Hausarzt wird Verständnis haben.

Du musst es aber auch wollen, Dir helfen zu lassen.

Brauch man heute überhaupt noch eine Überweisung. Ich hatte mal gehört, dass das nicht mehr gilt. Bin mir aber nicht sicher.

Freue Dich dieses Wochenende auf Deinen Freund und mache mit ihm gemeinsam was für Dich.

Du wirst damit keinen anderen Menschen kränken.

Liebe Grüße

hallo nenalp,

ich muss was für mich tun sonst zerbreche ich daran. ich kann nicht mit verheulten augen in meine neue arbeit geben. ich merke gerade wer meine wahren freunde sind. ein kleiner teil steht stark und straff hinter mir, lenkt mich ab, hilft mir mein leben im griff zu behalten. andere wenden sich ab, verstehen nicht, wieso ich nicht feiern gehen möchte am wochenende.

mein bruder wächst an allem so sehr, wird immer erwachsener... ich bin so stolz auf ihn.

sterndal meinte:

ich selbst fühle mich als schlechtes kind weil ich nicht nach hause gehe
..
bitte helft mir!
ich weiß nicht mehr was ich tun soll.

Zum Vergrößern anklicken....

Hi Sterndal,

emotional gesehen:

wenn Du dich mit deinem Vater austauschen möchtest, über Deine gefühle und deine Trauer usw.. dann sprich es an.
benutze mal das wort sterben. Zuerst allein für dich.. und wenn du es dann ein paar mal geschafft hast, dann auch im Gespräch mit ihm.
dinge die keinen Namen haben, machen uns tlw nur noch mehr Angst.
Frag ihn, wie er sich fühlt.
Sag ihm auch wie du dich fühlst.
Du kannst sein Problem nicht lösen und er deines (Angst, Trauer, ..) nicht lösen.. aber wenn ihr miteinander redet ist es besser, als es zu zerschweigen.


Deine mutter.. zu der kann ich dir aus der emotionalen Ecke heraus nichts sagen. außer dass du auch sie fragen kannst, wie es ihr geht und du erzählen soltlest wie es dir geht.


Du selbst..
ich kann dir nur eine Gewißheit geben, dass du es irgenwann einmal akzeptieren wirst.
Zuerst leigst du unten (jetzt) doch irgendwann kommt der turn-around und es geht wieder etwas bergauf.
Und das ist gut so. Dein Vater würde es auch genau so wollen.. dass du nach einer Zeit der TRauer wieder voraus blickst und dein Leben in die hand nimmst.

Wenn du dich schuldig fühlst...
Schuldig kommt von Schuld und du schuldest Deinen Eltern einiges... aber sicherlich nicht Deine ganze Zukunft.

Weißt du, ich bin selber Papa und es gibt nix schöneres, als die Kids bei der Entwicklung zu sehen, sich mit ihnen zu freuen wenn sie etwas schaffen, etwas erreichen, wenn man siehst dass sie gute mitfühlende menschen geworden sind, die stark genug sind ihren Weg zu gehen. Gerüstet für das Leben mit vielen Macken und total unfertig.. aber mit dem Drive nicht aufzugeben, nicht schlapp zu machen.

Du schreibst du hast gekämpft wie ein Löwe. du schreibst es ist Dein Traumjob.
Weißt du wie wenigen Eltern das Glück zu teil wird, ein Kind zu haben dass sich dermaßen im Leben behaupten kann?
Weißt du eigentlichm, wie glücklich das macht? Wie Stolz es macht?

Du bist ein gutes Kind, wenn du dienen Weg gehst und deine eltern ehrst. sie also nicht vergißt.
Behalte das im Herzen.. Eltern freuen sich über Kinder, die ihren Weg gehen, und die ein gutes Leben haben. Das it ihr wichtigstes Anliegen 🙂


rationale seite:
Deine Mutter im großen Haus..
rational gedacht würde ich sagen, sie kann dann einen Teil vermieten oder so. Dann ist sie nicht ganz so alleine und Geld brignt es auch.

Du kannst finanziell mit Job besser unterstützen. Jobs wachsen nicht am straßenrand.. und sowas wie ein Traumjob begegnet dir nicht oft im Leben. Nutze diese Chance. Jetzt.

Vater hat sich wohl schon damit abgefunden (das tut man nach so vielen OPs) und ist deswegen im Trauerprozess schon weiter als ihr. Er hat die Schei*e schon durchgestanden.

Dir alles Gute,
lionhead

hallo lionhead,

danke für deine worte, du hast mich sehr berührt.

du hast recht... auch wenn ich meinen eltern so viel schulde, mein eigenes leben muss auch weitergehen... wenn ich jetzt aufgehe verbaue ich mir alles was ich für die nächsten jahre schon so genau geplant habe.

viele in meinem alter haben bei weitem nicht so viel erreicht wie ich. eigentlich sollte ich darauf stolz sein... die meisten meiner freunde wohnen noch bei den eltern. ich stehe schon seit einer längeren zeit komplett auf eigenen beinen. ich bin überall unterwegs... gehe arbeiten, versuche weiterzukommen in meinem leben, damit ich mir mal eine eigene familie "leisten" kann, damit ich mal gut von meinem geld leben kann... zuhause ist da wo mein herz ist. mein herz ist bei meiner familie. da war es immer, da wird es immer sein.

mein papa hat mir noch nie gesagt dass er stolz auf mich ist. ich glaube er kann sowas vielleicht einfach nicht. ich hab immer das durchgezogen was ich wollte auch wenn er dagegen war... und im endeffekt hab ich trotzdem das erreicht was ich mir als ziel gesetzt habe.

mein papa denkt ich bin immernoch seine kleine um die man sich kümmern muss und die alleine nix schafft... dabei verdiene ich schon heute mehr als er, habe eine tolle wohnung und ein tolles leben.

jetzt stehe ich in der schuld meinem vater zu helfen, meinen vater zu unterstützen.

das wort sterben kann ich weder meiner familie, noch meinen fruenden gegenüber sagen. ich kann das nur schreiben. und das kostet mich schon überwindung. es fällt mir nicht sehr leicht hier meine ganzen gefühle fremden menschen offenzulegen und doch erwarte ich mir hier hilfe mit all dem umgehen zu können.

mein vater ist meines erachtens nicht weiter mit der trauerarbeit. ich glauube dass er denkt dass er wieder gesund wird.

hmmm

hallo erdbeere

ich bin schon am überlegen ob ich mir jemanden zur hilfe nehme. zu einem psychotherapeuten zu gehen wäre mir nicht peinlich. ich hab nur angst dass man mich beim hausarzt nicht ernst nimmt. schließlich bin ich es nicht die krank ist, ich bin nur die die trotz der tatsache dass sie erwachsen ist nicht damit klarkommt dass im leben gerade was verdammt in die falsche richtung läuft.

da ich im medizinischen bereich tätig bin weiß ich dass die aufnahmezeiten bei psychotherapeuten bei einem halben jahr wartezeit angehen... jedenfalls da wo ich wohne. müsste ich so lange auf einen therapieplatz warten wäre es wahrscheinlich schon zu spät aufbauarbeit zu leisten.

mir fällt halt echt nix besseres ein 🙁

aber bei dir ist es ein notfall..die müssen dich sofort behandeln..denn du leidest wie ich vermute an trauerdepressionen..du solltes sofort mit denem hausarzt reden..

Vielleicht ist das ja eine Möglichkeit schnell an Hilfe zu kommen.

Soforthilfe


Hilfe für Erwachsene

telefonseelsorge.de
Die Telefonseelsorge bietet Ihnen die Möglichkeit, ein Problem oder Anliegen mit einem speziell ausgebildeten Mitarbeiter zu besprechen. Die Mitarbeiter können Ihnen auch weitere Adressen von Hilfsangeboten nennen und sind erreichbar per Internet oder rund um die Uhr unter den kostenfreien Rufnummern 0800 - 111 0 111 und 0800 - 111 0 222.

In welcher Stadt wohnst Du denn ?

Hier noch mal eine Seite die Vielleicht hilft.

http://www.depressionen-depression.net/notfaelle/notfallnummern.htm

Hallo Sterndal

Es ganz normal, dass Deine Familie mit der Nachricht zuerst einmal überfordert ist. Entsprechend mußt Du Dir darum keinen Kopf machen.

Hausarzt halte ich für eine gute Idee. Therapeutische Begleitung kannst Du erwägen, aber vielleicht reichen auch ein paar Gespräche. Die Nachricht ist noch ganz neu, im Laufe der Zeit wirst Du den richtigen Umgang mit der Situation finden.

Nebenbei gibt es eine ganz banale Möglichkeit. Wenn Du aus dem Festnetz die Telefonseelsorge anrufst, wirst Du lokal verbunden. Du kannst mit den Menschen sprechen, und sie auch nach Stellen in Deiner Region fragen, an die Du Dich wenden kannst. Telefonseelsorge ist insofern gut, dass Du sie auch mitten in der Nacht anrufen kannst, wenn Du nicht schlafen kannst. So ein Gespräch kann sehr hilfreich sein, auch wenn es nur telefonisch ist.

Schlafmittel sind nicht die optimale Lösung. Baldrian hat nur eine geringe Wirkung, und chemische Schlafmittel sind nur etwas für wenige Tage, da sie sonst schnell in ihrer Wirkung nachlassen, oder zu Entzugserscheinungen führen können. Aber das weißt Du sicher selbst.

Jetzt alles auf den Tod des Vaters auszurichten ist unsinnig. Vielleicht gelingt es Dir, Deinen Vater und Deine Familie angemessen zu begleiten. Je mehr Du in Deinem eigenen Leben Fuß gefasst hast, desto besser bekommst Du das hin. Versuche doch mal herauszufinden, wie lang seine geschätzte Lebenserwartung ist. Abhängig davon könntest Du Besuche einrichten. Mir selbst hilft es auch, mich über eine Krankheit zu informieren. Nicht, weil ich damit etwas ändern würde, sondern, weil es mir Übersicht verschafft, in einer Situation, in der ich machtlos bin.

Du erkennst jetzt nicht, welche Freunde Deine wahren Freunde sind, sondern, welche Freunde in der Lage sind, Dich in dieser Situation zu begleiten, und welche nicht. Tod ist ein Thema, bei dem alle Menschen hilflos sind. Insofern ist Deine eigene Reaktion auch ganz normal.

Günter