Hallo Jule.. mein Beileid und eine Umarmung in Gedanken! Alles, egal was ich jetzt schreibe wird mit Sicherheit, so kurz nachdem dein Mann gegangen ist, nicht das richtige sein! Ich denke, das es wichtig ist, mit jemanden zu reden, am besten mit einer unbeteiligten Person, damit meine ich, der oder diejeinige, kann dir besser helfen! Natürlich kannst du außerdem auch mit Verwandten/Freunden darüber reden, aber es wird dir nicht so viel helfen können. Ich selbst, habe, nachdem meine Mutter von uns gegangen war, im nach hinein festgestellt, das wenn ich mit jemandem geredet hatte der meine Mutter auch kannte, immer wieder nur noch trauriger wurde! Ich bin dann zu einem Therapeuten gegangen, den ich von meiner Ausbildung her kannte, die Gespräche mit ihm haben mir sehr geholfen! Und, hört sich evtl. lächerlich an, aber ich habe meiner Mutter regelmäßig Briefe geschrieben, diese so klein wie möglich gefaltet und sie draussen irgendwo gelassen, mit dem Gedanken das sie den Brief schon findet! Meine Meinung ist, das gerade wo dein Mann noch so jung war und sein Tod dich, logischerweise, so aus der Bahn geworfen hat,eine Gesprächstherapie oder noch besser eine Selbsthilfe-Gruppe der beste Weg für dich wäre, deine Trauer zu verarbeiten! Aber auch deine Tränen und dein Schmerz sind wichtig für dich, für dein Herz und deine Seele.. weil Tränen reinigen die Seele, spülen den Schmerz weg und eines Tages, wirst du morgens aufwachen und nur noch an eure schönen Zeiten denken!
"Es heißt nicht ~ sterben ~ lebt man in den Herzen derjenigen fort, die man verlassen mußte!"
LG, in Gedanken bei dir.. Yule