Mein Körper wehrt sich praktisch gegen Arbeit.. was kann ich tun?

Hallo,
ich weiß, dass sich das vielleicht seltsam anhört aber ich meine es ernst. Ich habe schon öfter versucht eine Ausbildung zu beginnen, aber jedes Mal ist etwas dazwischen gekommen. Die ersten beiden Male waren es starke Suizidgedanken, das mal darauf war es Durchfall in der ersten Woche woraufhin mein Chef "sich nicht wohl gefühlt hat mich weiter zu beschäftigen" (weil Fehlzeiten in der ersten Woche sind nie gut), bei mehreren Praktika habe ich öfter eine Erkältung bekommen und bin deshalb ausgefallen. Nun habe ich mich gegen eine Ausbildung entschieden und dafür einen Teilzeitjob angenommen, weil ich dachte vielleicht klappt das ja.. Der Job ist toll, ich liebe die Menschen da und es macht mega Spaß da zu arbeiten - Zack, wieder krank. Ich arbeite da jetzt ca 3 Wochen und habe eine starke Grippe bekommen. Meine Chefin ist sehr nett und hat gesagt das es okay ist, ich soll wieder kommen wenn es mir besser geht.

Wir haben und auf Freitag geeinigt, mir ging es am Donnerstag auch wirklich viel besser und ich habe mich abends dann auch bereit gefühlt zu arbeiten. Jetzt war das 1. Problem das ich nicht einschlafen konnte (muss um 4:30 Uhr da sein, dementsprechend um 3:30 aufstehen), irgendwann bin ich dann aber eingeschlafen und vor ungefähr 30 min mit einer riesen Panikattacke, stärker Übelkeit und Bauchschmerzen aufgewacht. An Schlaf nicht mehr zu denken - ich muss in 2 Stunden arbeiten habe ca 1 Stunde geschlafen.


Was stimmt mit mir nicht? Warum kann ich nicht einfach arbeiten, ohne das irgendetwas in mir sich so quer stellt? Vor allem weil ich das Geld wirklich brauche, ich habe durch meine Depressionen und Angstzustände schon mehrere tausend Euro an Schulden die ich dringend bezahlen muss. Einen Therapieplatz finde ich nicht und ich muss meinen Unterhalt komplett selbst bestreiten.. ich habe Angst das ich irgendwann Obdachlos bin weil ich nichts im den Griff kriege..
Kann irgendwer helfen?

Kleiner Nachtrag: Ich bin nicht zur Arbeit gegangen. Ich habe es von 3 Uhr an bis 5 Uhr versucht und diese zwei Stunden durchgehend geweint. Mein Partner war an meiner Seite und hat immer wieder versucht mich zu ermutigen doch zu gehen. Ich bin jetzt so am Ende, meine Augen brennen wie Feuer und ich bin komplett kaputt, aber seit wir entscheiden haben das ich heute Zuhause bleibe geht es besser, es fühlt sich in meiner Brust nicht mehr so quälend schwer an.

Und ich kann absolut nicht sagen woran es liegt, ich mag meinen Job wirklich, trotzdem war ich heute wie gelähmt.

Hallo,
Du gibst Dein Bestes und fühlst Dich anscheinend wohl bei der jetzigen
Arbeitsstelle und plötzlich diese gesundheitlichen Probleme.

Es macht Sinn, weiter nach einem Therapieplatz zu suchen und evtl.
zur Überbrückung eines Lebensberatung bei der Caritas oder einer anderen
carikativen Einrichtung in Anspruch zu nehmen. Dass Du zumindest über
Deine jetzige Situation reden kannst in entspannter lockerer Atmosphäre.
Nicht aufgeben, weitersuchen.
Auch gibt es die Möglichkeit, sich an die Telefonseelsorge zu wenden,
um sich auszutauschen. Entweder über eMail, einen Chat oder ein
Telefongespräch.
Dass Du für Dich Unterstützung findest, bis es einen Therapieplatz gibt.

alles Liebe
flower55

Vielleicht bist Du gegen Arbeit allergisch , vielleicht waren es nur dumme Zufälle , jeder kann mal krank werden oder Durchfall bekommen, klar , blöd wenn sowas passiert, wenn man grade Probezeit hat oder erst kurz da ist oder nur kurz da ist.

Wurdest Du eigentlich für die ganze Arbeit , die Du geleistet hast entlohnt ?

Zebaothling meinte:

Wurdest Du eigentlich für die ganze Arbeit , die Du geleistet hast entlohnt ?

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Größtenteils entweder gar nicht oder ich habe nur sehr geringes Einstiegsgehalt bekommen, meist sogar weniger als Minijobber.

Ich bezweifle das es sowas wie eine "Arbeitsallergie" gibt, ich will nur mein Leben in den Griff kriegen. Ich habe langsam einfach wirklich das Gefühl mein Körper macht das mit Absicht 🙁

Die von dir geschilderten Krankheitssymptome sind relativ banal, ich würde mich überwinden und dennoch zur Arbeit gehen.

Bloomlillie meinte:

Ich bin jetzt so am Ende, meine Augen brennen wie Feuer und ich bin komplett kaputt, aber seit wir entscheiden haben das ich heute Zuhause bleibe geht es besser, es fühlt sich in meiner Brust nicht mehr so quälend schwer an.

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Ist ja auch schöner, zuhause zu entspannen und alles richtet sich schon irgendwie.
Du schriebst bereits 2021 von deiner "quälenden Angst vor Durchfall", die dich an allem möglichen hindert.
Informiere dich über das Phänomen "Krankheitsvorteil" oder kontaktiere einen Verhaltenstherapeuten.

Als Kind bekamst du doch bestimmt immer Zuneigung und Aufmerksamkeit, wenn du krank warst. Könnte es sein, dass deine Psyche deinen Körper deswegen krank macht, um Aufmerksamkeit und Zuneigung zu bekommen?

Wenn das immer nur auftritt, wenn du arbeiten musst, würde ich auf Jedenfall trotzdem zur Arbeit gehen (klingt nach unterbewusst Angst oder was anderes Psychisches). Falls es dir dort nach ein paar Stunden immer noch schlecht geht, kannst du immer noch wieder gehen. Das Ding ist halt, wenn du nicht hingehst, hat dein Körper (und der unterbewusst Teil in deinem Gehirn) quasi gewonnen. Wenn du trotzdem hingehst, lernt der Teil irgendwann, dass Durchfall, Bauchschmerzen etc. nicht hilft um von dort fern zu bleiben und da es dir dort ja auch gefällt, lernt der Teil auch, dass man keine Angst davor haben muss. Aber das dauert halt ein paar Wochen. Ich habe mich als Kind einige Tage oder Wochen immer morgens (und immer nur an Werktagen) vor der Schule übergeben. Meine Eltern haben es richtig als Angstsymptom gedeutet und mich trotzdem hingeschickt. Nach einigen Tagen/wenigen Wochen ist es verschwunden.
Ich habe im Frühling ein (studentisches) Praktikum gemacht und da gab es auch einen Tag, an dem ich ganz schlecht geschlafen hatte und mich mitten in der Nacht übergeben musste, obwohl ich eigentlich fit war. Ich bin dann erst 2 Stunden bevor ich wieder aufstehen musste eingeschlafen. Habe mich dann richtig schlecht gefühlt und bin dann trotzdem dorthin gegangen, da ich schon geahnt habe, dass es wieder so ein Angstding ist (das Arbeitsklima war super und ich habe eigentlich keine Fehler gemacht und war sehr zufrieden. Abber ich hatte versehentlich einen Kollegen geduzt statt gesiezt, was mir nicht mehr aus dem Kopf gegangen ist. Vermutlich hatte ich Angst, er sei immer noch gekränkt oder sauer). Ich bin dann hingegangen und als ich nach 3 Stunden kaum noch wach bleiben konnte wieder gegangen. Es war kein Problem (jedenfalls nicht für die Chefin) . Man hat mir wohl angesehen, dass ich heute krank bin und ab dem nächsten Tag war ja wieder alles beim Alten. Ich bin froh, dass ich hingegangen bin, sonst wäre es mir wohl am nächsten Tag wieder schlecht gegangen. Es ist Wahnsinn wie sehr die Psyche den Körper beeinflussen kann (und vor was man alles Angst haben kann).

TE ist gelöscht.

Auch wenn sie es nicht liest. Vielleicht geht es wem anders so.
Ich denke es hat tieferliegende Ursachen, irgendwas nicht verarbeitetes.
Da sollte man therapeutisch ansetzen.

Marisol meinte:

Die von dir geschilderten Krankheitssymptome sind relativ banal, ich würde mich überwinden und dennoch zur Arbeit gehen.

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eine panikattacke als banal zu betiteln ist schon krass.

Gelöscht 118658 meinte:

Was stimmt mit mir nicht? Warum kann ich nicht einfach arbeiten, ohne das irgendetwas in mir sich so quer stellt?

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gehe zum arzt, sprich mit ihm darüber.
lass dich krankschreiben, melde dich arbeitslos um das mit den finanzen in den griff zu kriegen.
suche einen therapieplatz um das problem anzugehen. ggf kann auch schon ein psychiater erste hilfe mit medikamenten leisten.