Lieb ich ihn noch?

Also erstmal Hi! Ich bin neu so und ich hab keine Ahnung wie das alles hier geht aber ich brauche was wo ich ein meiner Probleme ansprechen kann.

Unzwar ich habe mich vor ungefähr einem halben Jahr von meinem Freund getrennt und ich weiß jetzt nicht was mit mir los ist. Ich weiß nicht ob ich ihn noch liebe oder so, denn jeden Abend muss ich an ihn denken und wir sehen uns auch sehr oft in der Schule, da bekomme ich dann immer ein komischen Bauchgefühl und werde mega Nervös. Ich habe irgendwie das Gefühl das es ein Fehler oder so war ihn zu verlassen und das er eventuell mich auch vermisst aber ich bin mir nicht sicher ob es doch Hass bei ihm ist.

Irgendwas vermisse ich an ihm aber ich weiß nicht. Es ist nicht sein Körper oder so was in der Art, vielleicht einfach sein Charakter und sowas, also bitte nicht falsch verstehen!

Wir hatten heute nämlich auch IT zusammen und mussten eine Gruppenarbeit machen (mit noch zwei weiteren Personen) und ich wollte Augenkontakt so weit wie möglich meiden denn ich habe gemerkt das ich, auch so komisch es klingt, anfange entweder so heulen oder habe gefühlt eine Panik attacke. Ich weiß einfach nicht was falsch bei mir ist.

Falsch ist nichts daran. Man braucht Zeit um eine Verbinding zu trennen. jenachdem Wie Lang man zusammen war.
Eventuell bist du emotional abhängig?

Hallo,

meistens ist es ja so, dass, wenn man sich trennt, das man sich dann nicht sieht eine Zeitlang oder gar nicht mehr. Wenn wir jemanden, mit dem wir zusammen waren, noch häufig sehen, können wir ihn nicht vergessen. Und Gefühle verschwinden nicht immer sofort.

Was heißt das, dass Du "gefühlt eine Panikattacke" hattest? Leidest Du sonst unter Panikattacken oder warst Du einfach sehr nervös?

Wenn Du Dir vorstellst, dass Ihr wieder zusammen seid, wenn Du Dir vorstellst, ihn zu küssen, zu umarmen, mit ihm Dinge zu tun, ist das dann ein schönes Gefühl? Kannst Du Dir sowas gut vorstellen oder nicht?

Vielleicht hast Du Dich damals übereilt getrennt und bereust es oder aber es ist wirklich so, dass Ihr Euch durch die Schule bedingt zu oft seht. Wie lange musst Du denn noch zur Schule gehen?

Eine Trennung ist mit eines der härtesten Dinge, die du bewältigen musst.
Egal wie lange du vorher zusammen warst, es schmerzt.
Der Schmerz wird aber nicht ewig anhalten.
Auch wenn du den Ausschlag für eure Trennung gegeben hast, es ist ganz natürlich dass du immer noch an ihn denkst, denn er wird für ewig in deinen Erinnerungen bleiben, die dich dein ganzes Leben lang begleiten werden.
Es liegt nun an dir, ob die Gedanken romanisch sind oder eben einfach nur Erinnerungen sind.
Versuch dir ins Gedächtnis zu rufen, was zu eurer Trennung geführt hat, wie es sich die Zeit davor angefühlt hat, und was sich seit dem für dich verbessert hat.
Ein endgültiges klärendes Gespräch mit deinem Ex könnte dir helfen Klarheit zu verschaffen.
Wenn ihr euch so oft seht, sprich ihn doch mal an und bitte um ein Gespräch, befrage ihn wie er sich fühlt und ob er eure Vergangenheit schon verarbeiten konnte, es könnte für dich Aufschlussreich sein.