Leiden das kein Ende nimmt

LASS DICH EINWEISEN! Bevor du dir noch wirklich was antust!

Mensch Kopf hoch. Mein Mann sagte mir gestern ich soll mal wieder an mich denken und sein wie ich eigetnlich bin. Taff, selbstbewußt und nicht ständig traurig und mehr oder weniger betteln. Ich habe ihn auch immer wieder angesprochen. Paar Tage gings gut dann mußte es wieder raus. Aus eigener Erfahrung weiß ich das das schlimmste ist was man tun kann. Als ich mich von meinem Exmann trennen wollte und es wegen der Kinder doch wieder versuchen wollte. Immer der leidende Blick, mir alles Recht machen wollen. Zwischendurch die Wutanfälle und Vorwürfe. Damit macht man es schlimmer. Ich weiß es und habe es ja bei mir selber auch getan. Jetzt weiß ich das es falsch war. Heulen tue ich allein. Wenn wir zusammen sind (arbeiten zusammen) versuche ich (seit 2 Tagen) offener zu sein nicht traurig (auch wennsschwerfällt). Mach mich wieder zurecht und gehe am Wochenende aus.
Ich weiß wirklich wie du fühlst, man möchte schreien, heulen alles gleichzeitig und auch wenn es keine reele Hilfe ist hilft einem dieses Forum. Man sieht das man mit seinen Problemen nicht allein dasteht.
Drück Dich LG Heibro

hallo, nein, deine antwort werde ich nicht ablehnen. ich kann damit umgehen nur ich kann nicht damit umgehen wenn mir verletzende sachen geschrieben werden, sachen, die von wenig bis gar keinem mitgefühl zeugen sondern nur von genervtheit. dinge wie "komm wieder runter" oder "reiss dich mal zusammen" machen mich extrem fertig

mit der selbstzerstörung das ist ne gute frage, vielleicht weiss ich es aber ich kann das nicht verwerten. ich weiss nicht ob das so ist oder wenn ja wieso ich so handele und vor allem nicht wie ich es ändern kann. ich kann meinen kopf unmöglich ausschalten. es ist zu schmerzhaft für mich.ich fall immer weiter, immer tiefer.meine gedanken hören niemals auf zu kreisen

ich weiss dass ich für ihn eine belastung bin aber was soll ich tun.soll ich den letzten rest selbsterhaltungstrieb über bord werfen und auch da noch auf andere achten - ich will für niemanden ne belastung sein. bevor es so weit kommt dass ich andere so fertigmache, werd ich es beenden.
ich bin schon soweit dass ich nachdenke über das wie.

das sich so in einer beziehung kein anziehender partner bin weiss ich auch, meine probleme wurden aber immer nur beiseite geschoben, geholfen hat mir keiner, mein freund auch nicht. erst seit der trennung zerbrech ich mehr und mehr, vorher war ich nicht so. ich war mal ein froher mensch mit problemen aber das ging.. nichts kann mich wirklich umwerfen solange ich mindestens eine bezugsperson habe die ich liebe und die mich liebt und die mich hält, und das wichtigste in meinem leben hab ich mit ihm verloren.meine liebe ist unendlich für ihn,ich kann da doch nichts dran ändern, mein verstand kommt gegen mein herz nicht im geringsten an,das war schon immer so

ich kann doch nicht....

confiance,ich hab heute abend termin bei meiner therapeutin ..

toyotafan_66 meinte:

Ich schaue dir und deinem Treiben schon eine Zeit lang zu und schüttele mehr und mehr meinen Kopf wenn ich sehe was du da tust.

Du verbittest dir Antworten von Personen, die nicht in deinem Sinne schreiben, nicht das einbringen was du hören willst.

So wirst du auch meine Antworten sehen, denn ich empfinde dein tun, deine denk-und handlungsweise als selbstzerstörend. Du tust alles, um noch mehr zu leiden. Dein Selbstschutz oder deine Fähigkeiten diesbezüglich gibt es anscheinend nur in deiner Ablehnung von Antworten die du nicht hören willst.

Ich vermute, du hast eine Borderline-Störung. Mehr und mehr gewinne ich den Eindruck.

Aber mal was anderes.
Hast du dir jemals Gedanken gemacht, dass du für Andere und somit deinen Freund oder Exfreund eine große Belastung darstellst?
Schon jemals auf die Idee gekommen, dass so wie du dich darstellst, dich gibst du keine Freude für eine Beziehung bist, sondern eine unberechenbare Belastung bist, oder so wirkst?

Du wirst mich vielleicht für verrückt erklären, wenn ich dir mit chinesischen, indischen und griechischen Lehren komme, die sich mit dem befassen was wir unter Psychosomatik kennen. Aber nach diesen Gesichtspunkten beschäftigst du dich meist nur mit selbstzerstörerischen Aspekten.
Du suchst und versuchst garnicht aus dieser Psychosomatik heraus zu kommen. Deine Gedanken drehen sich immer nur um Dinge, die dich kaputt machen.

Hör endlich auf damit!
Versuche mal positive Gedanken und Handlungen, die dich aufbauen, dich wertvoll machen und dich zu einem guten Part in einer Beziehung werden lassen. Es wird Zeit für eine Kehrtwendung bei dir.

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ich denke in diesem fall das wir hier nicht helfen können ......
da müssen profis ran denn das übersteigt wirklich total unsere kompetenzen da ihr verhalten nicht mal mehr grenzwertig ist sondern die grenzen schon mehr als überschritten werden durch ihre selbstzerstörung
ein paar wochen kann man mal so leiden aber 24h am tag über monate sorry
nimm es mir nicht übel aber ich würde dich an seiner stelle auch nicht zurück nehmen du würdest mir angst machen

nimm es mir nicht übel aber ich würde dich an seiner stelle auch nicht zurück nehmen du würdest mir angst machen

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darum gehts ja auch nicht er hat ja anscheinend die andere... ich halt das nicht aus ... ich nehm dir das nicht übel...wollt ich eben noch schreiben.. ich würde ja auch nicht direkt die beziehung wieder mit ihm eingehen.. wenn die andere da nicht wäre... würde ich ihn erstmal in ruhe lassen und versuchen mich wieder irgendwie hochzukriegen.. damit ich für ihn wieder angenehmer bin.. und es dann nochmal versuchen.. aber was hat das alles für nen sinn wenn er jetzt ne andere hat.. und genau das will ich endlich genau wissen damit ich dann alles weitere planen kann

Das_Ich meinte:

darum gehts ja auch nicht er hat ja anscheinend die andere... ich halt das nicht aus ... ich nehm dir das nicht übel...wollt ich eben noch schreiben.. ich würde ja auch nicht direkt die beziehung wieder mit ihm eingehen.. wenn die andere da nicht wäre... würde ich ihn erstmal in ruhe lassen und versuchen mich wieder irgendwie hochzukriegen.. damit ich für ihn wieder angenehmer bin.. und es dann nochmal versuchen.. aber was hat das alles für nen sinn wenn er jetzt ne andere hat.. und genau das will ich endlich genau wissen damit ich dann alles weitere planen kann

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du machst dich jetzt schon mega fertig bei dem
fall es wäre so was bitte soll passieren wenn du es genau weisst dann drehst du vollkommen durch.......wundert es dich wirklich das er gefühle für eine andere hat bei dem theater?
ich war ein paar wochen auch genau wie du aber die leute hier haben mir die augen geöffnet und sie hatten recht wer sich so verhält verbaut sich selber die chance glücklich zu werden auch mit dem menschen den man "angeblich" so sehr liebt......das ist keine liebe das ist zwang und besitzdenken .......du kannst doch nicht von ihm dein leben abhängig machen wenn er tot wäre durch krankheit oder unfall müsstest du auch klar kommen .........

das is alles immer sehr einfach gesagt...billy... ich weiss ja selbst dass es nicht normal ist aber was soll ich machen... und ich widerspreche dir, es IST liebe, nur viele können so eine starke liebe nicht nachvollziehen, aber es gibt sie, ich bin der lebende beweis dafür, ich kann eine liebe empfinden die viele nicht verstehen können

wenn jemand den ich so liebe mir sterben würde dann könntest du dir ja denken was dann mit mir los wäre...

wie gesagt... ich muss wissen was da abgeht zwischen ihr und ihm... dann kann ich mir irgendwas überlegen.. in dem schwebezustand in dem ich momentan bin, bin ich bewegungsunfähig..

Das_Ich meinte:

das is alles immer sehr einfach gesagt...billy... ich weiss ja selbst dass es nicht normal ist aber was soll ich machen... und ich widerspreche dir, es IST liebe, nur viele können so eine starke liebe nicht nachvollziehen, aber es gibt sie, ich bin der lebende beweis dafür, ich kann eine liebe empfinden die viele nicht verstehen können

wenn jemand den ich so liebe mir sterben würde dann könntest du dir ja denken was dann mit mir los wäre...

wie gesagt... ich muss wissen was da abgeht zwischen ihr und ihm... dann kann ich mir irgendwas überlegen.. in dem schwebezustand in dem ich momentan bin, bin ich bewegungsunfähig..

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dann ruf ihn an sofort und stelle ihm diese für mich vollkommen sinnlose frage........hast du was mit ihr und bitte sei ehrlich ich möchte das wissen um wieder klar denken zu können
so und wenn er ja sagt dann flippst du nicht aus sondern bedankst dich für seine ehrliche antwort und legst auf ok
UND DANN LASS ENTLICH LOS SELBST WENN ER NEIN SAGT ER LIEBT DICH NICHT MEHR DAS MUSST DU BEGREIFEN UND MAN KANN ES NICHT ERZWINGEN

dass du so groß schreibst macht mir beim lesen echten stress ...

Das_Ich meinte:

darum gehts ja auch nicht er hat ja anscheinend die andere... ich halt das nicht aus ... ich nehm dir das nicht übel...wollt ich eben noch schreiben.. ich würde ja auch nicht direkt die beziehung wieder mit ihm eingehen.. wenn die andere da nicht wäre... würde ich ihn erstmal in ruhe lassen und versuchen mich wieder irgendwie hochzukriegen.. damit ich für ihn wieder angenehmer bin.. und es dann nochmal versuchen.. aber was hat das alles für nen sinn wenn er jetzt ne andere hat.. und genau das will ich endlich genau wissen damit ich dann alles weitere planen kann

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Billy hat schon in meinem Sinne geantwortet.
Heißt, ich hätte dir sinngemäß genauso geantwortet.

Nun, da du meine Antworten nicht grundsätzlich ablehnst, sehe ich Chancen für eine Kehrtwendung bei dir.

Ich schrieb dir ja schon, dass du sehr viel Energie aufbringst und verwendest für Dinge, die dir schaden, dir nichts nützen!
Du schreibst zwar, du möchtest beachtet, gewürdigt und geliebt werden.
Aber das nur von Anderen. Von Anderen Menschen. Du selbst scheinst nicht zu glauben dich selbst lieben zu können, dich selbst zu beachten und zu würdigen!
Ich und sehr viele Ratgeber können das. Sich selbst lieben, beachten, würdigen. Dafür gibt es Worte, Begriffe wie Selbstwertgefühl, Selbstachtung, Eigenverantwortung, Selbstdisziplin usw.

Das alles scheint es bei dir nicht zu geben, oder ist sehr von dir vernachlässigt worden.
Du solltest deine Energien endlich mal dafür verwenden!

Lass deinen Freund oder Ex nun endlich mal machen was er will. Kümmere dich überhaupt nicht mehr darum. Kümmere dich um dich, deinen Aufbau von Persönlichkeit. Werde ein Mensch mit diesen Punkten die ich vorhin aufgelistet habe. Später wirst du deinen Freund oder Ex immer noch treffen und begeistern können, denn dann hat die Zeit und deine Zielsetzung für dich gearbeitet. Vielleicht brauchst du dann aber deinen Freund nicht mehr, weil du als gesunder Mensch jede Menge Partnerschaften eingehen könntest.

Ändere also ab sofort deine Prioritäten. Mache was aus dir, und vergeude keine Zeit mit destruktiven Handlungsmustern.