Leben und Tod

Hallo ihr Lieben,

Ich weiß noch nichtmal wie ich anfangen soll. Aber irgendwie kann ich mich seit geraumer Zeit mit dem Thema "ich lebe gerne" nicht mehr identifizieren. Ich meine, Selbstmord steht für mich nicht zur Debatte. Jedoch sehne ich mich nach dem Tod und einer erlösung seit langem. Jede Nacht wenn ich zu Bett gehe bete ich morgends nicht mehr aufzuwachen. Mein Leben hat für mich den Sinn verloren. Liebe ist für mich zwar eine nette Illusion, aber leider nicht mehr. Ich fühle mich einfach nur leer, ausgebrannt.
Ich meine, ich bin 27 Jahre alt und im allgemeinen bezeichnet man mich als gutaussehende Frau. Aber ich hab schon so einiges hinter mir. Vom Missbrauch in meiner Jugend angefangen, über von meiner eigenen Familie verstoßen zu werden, über schwere Erkrankungen und Operationen, ... Ich habe beinahe längere Zeit mit Schmerzen verbracht als ohne. Und in der Liebe,... die Liebe hat mir auch kein Glück gebracht.
Ich frage mich: wozu das alles? warum soll man leben, wenn das Leben an und für sich einfach nur eine Qual ist? Welchen Sinn soll das machen?
Mittlerweile habe ich mich von der Gesellschaft anderer zurückgezogen. Vegetiere in meiner Wohnung vor mir hin und weiß nichts mehr mit mir anzufangen. Es gibt nichts das mir Freude bereiten würde. Ich habe mich des öfteren gefragt, was würde mir Freude bereiten, wie muss ich mein Leben ändern um "glücklich" zu werden. Aber ich finde keine Antworten auf diese Fragen.
Ich hatte sogar professionelle Hilfe in Form einer Psychotherapie in Anspruch genommen. Nach ein paar Sitzungen meinte der Therapeut: "Frau *****, es ist besser wenn sie sich nicht mit ihren Problemen beschäftigen, denn ich denke nicht das sie das verkraften" - seitdem bin ich nicht mehr in Therapie.

Ich wäre dankbar für jegliche Ratschläge bzw. Anregungen

Gast meinte:

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Jedoch sehne ich mich nach dem Tod und einer erlösung seit langem.
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Ich hatte sogar professionelle Hilfe in Form einer Psychotherapie in Anspruch genommen. Nach ein paar Sitzungen meinte der Therapeut: "Frau *****, es ist besser wenn sie sich nicht mit ihren Problemen beschäftigen, denn ich denke nicht das sie das verkraften" - seitdem bin ich nicht mehr in Therapie.

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Was für ein Unsinn! Wieso beendet er die Therapie und läßt Dich hilflos zurück?
Du brauchst ganz dringend Hilfe. Wenn das ambulamt nicht zu machen ist suche
Dir eine Klinik und melde Dich dort mit Suizidgedanken.

Es ist richtig, dass eine Psychotherpie vorübergehend zu weiteren Belastungen
führen kann, aber die Sache einfach zu beenden ist erst recht keine Lösung.

LG

Jan

TobyDdorf meinte:

Die TE hat sich an einen ambulanten Therapeuten gewandt. Es ist davon auszugehen, dass aufgrund der gestellten Diagnose eine ambulante Therapie ausreichend ist. Damit ist kein stationärer Aufenthalt erforderlich. Während der probatorischen Sitzungen hat der Therapeut festgestellt, dass es unverantwortlich wäre, hier die Therapie fortzuführen. Er hat korrekt entschieden, diese dann sofort zu beenden. Auch in einer Klinik würde man mit ihr nicht arbeiten können.
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Ich denke, er hat eine Patientin im Stich gelassen, weil er überfordert war.

Es gibt jede Menge Stabilitätsübungen, die ich mit Klienten machen kann. Therapie heißt keinesfalls, dass man seine Probleme durchkauen muss.

@TE

Es tut mir leid, dass du an so einen Idioten geraten bist. Es gibt eine Menge, was ein guter Therapeut für dich machen kann. Du hast schmerzliche Dinge erlebt, bist durch den Missbrauch traumatisiert, hast möglicherweise eine Depression, bei all diesen Dingen kann man dir helfen. Gib nicht auf!

Ich drücke dir fest die Daumen, dass du einen guten und engagierten Therapeuten findest, der dein Leid ernst nimmt.


Tuesday

Ich habe keine Erfahrungen in diesem Bereich und bin sicherlich kein Therapeut, ich bin einfach nur ein guter Freund und bin mir sicher, dass dies alles ist was du momentan benötigst. Den richtigen Partner zu finden ist schwer, manche haben auch leider ein glückliches Händchen genau die A********* aus der Menge der Guten zu finden. Deine Vorgeschichte ist schrecklich und niemandem zu wünschen aber es gibt so viel wofür es sich zu leben lohnt. Sich hängen zu lassen ist einfach und noch einfacher ist es gute Ratschläge zu geben wenn man nicht in deiner Situation ist. Aber wenn du eine guten Freundeskreis hast, dann geh raus und Unternehme was. Wenn du keinen guten Freundeskreis hast oder einen der dich runterzieht, unternehme etwas und lerne welche kennen. Habe keine Angst davor Menschen kennenzulernen und verletzt zu werden. Du wirst mit Sicherheit jemanden finden der dich glücklich macht.

Gast meinte:

Ich frage mich: wozu das alles? warum soll man leben, wenn das Leben an und für sich einfach nur eine Qual ist?

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Wir leben, liebe Gästin immer weiter, wollen es, weil wir erkennen, dass das Leben nicht nur aus dem Schatten, sondern aus dem Halbschatten und sogar manchmal aus dem Licht besteht. Und wir erfahren, dass wir nicht auf Dauer in einem von ihnen verbleiben, sondern in unserer stetigen Bewegung, von einem zum andern wandern.

Mir scheint, du bist aber so lange Im Schatten leider aufgehalten worden, manchmal sehr dunklem Schatten, dass du das Licht beinah vergessen und auch den Weg dahin verlernt hast. Dir kommt wahrscheinlich es so vor, als die gnaze Welt und das ganze Leben ein einziger großer Schatten wäre.

Vielleicht könntest du mithilfe einer Therapie diese einseitige Sicht in Frage stellen, einen Weg aus dem Schatten, der dich so gefangen hält, finden, und die ersten Schritte ins Licht, das auch dein Leben erhellen kann, gehen?

Liebe Grüße und alles Gute für dich!
Lenja

Hallo Gast,

vielleicht meldest Du Dich hier noch einmal. Du hast hier Deine
Erfahrung aus einem Therapieversuch berichtet. Möglicherweise
kommt ein anderer Therapeut zu einer anderen Einschätzung. Gib'
Dich nicht auf!

Wir können hier zwar Deine Gefühle nachempfinden, wissen jedoch
nichts von Deinen Lebensumständen. Lebst Du alleine? Bist Du
dauerhaft arbeitsunfähig? Hast Du jemand, mit dem Du reden kannst?

Du hast geschrieben:

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Jedoch sehne ich mich nach dem Tod und einer erlösung seit langem.
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Den Gedanken kann man nicht so einfach unterdrücken. Dein eigener
Schutzmechanismus hat bisher erfolgreich funktioniert. Trotzdem besteht
nach meiner Auffassung die Gefahr, dass dieser "Schutz" in Ausnahme-
situationen eben nicht garantiert werden kann.

Ich stimme ausdrücklich zu, dass eine ambulante Therapie ausreichend ist.
Meine Empfehlung Dir eine Klinik zu suchen und Dich dort mit Suizidgedanken
zu melden betraf den den Akutfall. Solltest Du also das Gefühl bekommen,
die Situation nicht mehr im Griff zu haben, ...

Ich stimme Tobi's Ausführungen im Beitrag #3 bis auf den letzten Satz aus-
drücklich zu und möchte Dir nahe legen, hierzu noch andere Meinungen
einzuholen.

@Tobyddorf
Ich behaupte keinesfalls, dass die Aussage falsch ist, sondern möchte
diesen Punkt ausdrücklich offen lassen.

LG

Jan