Kontaktschwierigkeiten - wie weiter?

Amatio meinte:

Ja tiefgründige Gespräche liegen mir. Ich kann aber auch Smalltalk.

Ja das ist klar. Wer Borderline hat, wird sich mit Leuten ohne Borderline nicht gut verstehen. Gleich und gleich gesellt sich gerne.

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So einfach ist das wieder nicht 😀

ei ei

Ich selbst bin Hochsensibel der Unterschied zu einer borderline Freundin ist und war -> ich verletze aktiv keine Menschen das tue ich nicht !

die borderlinerin beispielsweise in ihrem Wahn wird ihren Freund betrügen weil der pöhapö mal keine Zeit für sie hatte ..
Nur als Beispiel gibt mehrere.

lest euch bitte über hochsensibel mal ein da gibt es mittlerweile gute Bücher bevor ihr hier Sachen durcheinander würfelt.

Als hochsensibel fühlen wir dennoch stärker besonders nehmen wir vibes stärker und intensiver auf. Das ist leider ein Fluch und ein Segen zu gleich.

Wenn du in Gruppen bist wo viele und schlechte vibes vorhanden sind wirst du dich dort nicht wohl fühl können das ist leider als Hochsensibler so. Das heißt prasselt viel negatives (gibt leider auch Menschen mit Grund auf schlechten vibes) wird und das als hochsensible sehr unrund machen …
Das aber zu wissen und uns solchen Situationen nicht auszusetzen ist auch top Tier self care. Selbst erlebt. Wir können uns in solchen Situationen schlecht bis schwierig abschirmen.

der wichtig unterschied ist ein borderliner(in) ist eher schadhaft unterwegs für sein oder ihr Umfeld. Ein hochsensibler Mensch nicht.

mit ps gestörten Menschen befreundet zu sein passiert häufiger als man denkt.
das kann auf mehreren Metaebenen so zustande kommen. Als Beispiel traumabonding.

das du dich zu Hause einsperrst ist mir klar weil du eventuell noch lernen musst die vibes anderer zu regulieren bedeutet du musst sie wenn sie negativ sind (Soll vorkommen gibt einfach auch per se unnette Menschen die einfach keine positive Energie haben) Von dir fernhalten. Leider auch mit Ansage oder drastischeren Methoden wirklich Riegel vorschieben.
mir ist das selber sehr schwer gefallen wollte ich nie wen verletzen das Ende vom Lied ist aber du lässt dich von denen verletzen ..

Schau mal achtsam in deine Vergangenheit und schul dein Radar. Das kann dir helfen auf deinem weiteren Weg.
entferne dich von Menschen die deine Werte nicht teilen das ist auch wichtig.

Calvin meinte:

Du verarbeitest Dinge nicht anders, sondern nimmst über deine Sinne ungefiltert viel mehr auf. Du kannst gut damit leben wenn du auf dich und deine Körpersignale achtest und dir wenn immer nötig ein bisschen Rückzug und Ruhe gönnst. Ich empfehle dir das Buch "Zart besaitet" von Georg Parlow.

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danke für den wertvollen Beitrag 👍

ja wie hochsensiblen können schwer filtern. Lies bitte mehr Bücher dann weißt du welche Situationen dir gut tun und welche nicht .

Ja ich halte mich von Leuten mit schlechten Vibes fern.

Auch wenn du sagst, du habest als schlanker Mensch schon Kontaktschwierigkeiten gehabt, halte ich den Fortgang deiner Gewichtsreduktion für einen der relevanten Schlüssel, um dich für neue Kontakte und vielleicht auch eine Partnerin aufzuschließen.

Warum? Dein Spektrum für schöne Erlebnisse würde sich zunehmend vergrößern. Indem du dich so auf dein Zuhause, deinen Konkon, beschränkst, ja, beschränken musst, nimmst du dir hier aktuell viele Chancen. Bestimmt wirst du gerne als Kummerkasten genutzt und bestimmt gibt es Menschen, denen du mit Rat zur Seite stehst. Normalerweise möchte man aber nicht nur Probleme wälzen, sondern auch gemeinsam etwas erleben, etwas unternehmen, raus gehen und machen und sich dazu austauschen. Und da bist du eben (noch) recht eingeschränkt und dadurch wird eben vieles kompliziert und, ja, womöglich auch unattraktiv.

Dass du schon 27 kg verloren hast finde ich super - das wird dir auch deine Gesundheit danken und ich drücke die Daumen, dass du diesen Weg weitergehst. Ich war übrigens auch mal bei einem Menschen, dessen Hypnosen einen superguten Ruf genossen, er galt da als Koryphäe. Bei mir hat das null funktioniert, denn man muss schon einen Zugang zu so etwas haben und den hatte ich eindeutig nicht. Ich drück dir die Daumen, dass es bei dir klappt; einen Plan B zu haben würde aber sicher nicht schaden. Ich habe den Eindruck, dass du daran extreme Hoffnungen knüpfst - hoffentlich wirst du nicht enttäuscht und stürzt dann völlig ab.

Ich tue mich übrigens sehr schwer damit zu glauben, dass du angibst, dich als fast 60jähriger wie 30 zu fühlen. Ich bin ähnlich alt und selbst mit Normalgewicht und großer Lebenszufriedenheit bin ich vom 30er-Feeling doch ganz schön weit entfernt. Zuviel Gewicht schränkt nun mal jeden ein und du sagst ja selber, dass dir Bewegung kaum möglich ist. Ich will dir nicht zu nahe treten. Aber kann es sein, dass du dich gelegentlich selbst belügst?

Pfefferminzdrops meinte:

Auch wenn du sagst, du habest als schlanker Mensch schon Kontaktschwierigkeiten gehabt, halte ich den Fortgang deiner Gewichtsreduktion für einen der relevanten Schlüssel, um dich für neue Kontakte und vielleicht auch eine Partnerin aufzuschließen.

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Ich glaube auch, dass die Gewichtabnahme wichtig ist, damit ich mich besser bewegen kann und mehr rauskomme. Um neue Kontakte oder sogar eine Beziehung zu bekommen, sind tiefergreifende Veränderungen notwendig. Das Übergewicht ist dabei nicht das Problem, sondern nur das Symptom.

Bestimmt wirst du gerne als Kummerkasten genutzt und bestimmt gibt es Menschen, denen du mit Rat zur Seite stehst.

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Ja das stimmt. Das war auch bei dem jungen Mann so, mit dem ich von Juli 2019 bis November 2020 Privatnachrichten ausgetauscht habe. Als er mich nicht mehr als Kummerkasten brauchte, brach er den Kontakt zu mir ab.

Normalerweise möchte man aber nicht nur Probleme wälzen, sondern auch gemeinsam etwas erleben, etwas unternehmen, raus gehen und machen und sich dazu austauschen. Und da bist du eben (noch) recht eingeschränkt und dadurch wird eben vieles kompliziert und, ja, womöglich auch unattraktiv.

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Das wäre bei dem jungen Mann aber schwierig gewesen, denn er wohnt 550 km entfernt.

Generell stimmt das natürlich. Ich kann nicht weit gehen. Trotzdem kann man zusammen etwas unternehmen. Gemeinsame Autotouren sind auch jetzt schon möglich. Am Zielort muss man sich dann eben hinsetzen auf eine Bank oder in einem Café.

Dass du schon 27 kg verloren hast finde ich super - das wird dir auch deine Gesundheit danken und ich drücke die Daumen, dass du diesen Weg weitergehst.

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Das freut mich natürlich auch.
Diesen Monat werde ich allerdings sicher nicht abnehmen. Eventuell werde ich sogar etwas zunehmen. Ich hoffe auf eine leichte Gewichtabnahme im September.

Ich war übrigens auch mal bei einem Menschen, dessen Hypnosen einen superguten Ruf genossen, er galt da als Koryphäe. Bei mir hat das null funktioniert, denn man muss schon einen Zugang zu so etwas haben und den hatte ich eindeutig nicht.

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Ich bin hochsensibel und habe mit Sicherheit den Zugang zur Hypnose. Meine Probleme liegen im Unterbewusstsein; und da kommt man nur mit Hypnose dran.

Ich drück dir die Daumen, dass es bei dir klappt; einen Plan B zu haben würde aber sicher nicht schaden.

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Akupunktur, Aromatherapie und tibetanische Klangschalen sind weitere Möglichkeiten.

Ich tue mich übrigens sehr schwer damit zu glauben, dass du angibst, dich als fast 60jähriger wie 30 zu fühlen.

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Ich bin 58. Und in bestimmten Lebensbereichen fühle ich mich wirklich wie 30.

Ich bin ähnlich alt und selbst mit Normalgewicht und großer Lebenszufriedenheit bin ich vom 30er-Feeling doch ganz schön weit entfernt.

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Du solltest nicht immer von dir auf andere schliessen. Nur weil bei die die Hypnose nicht funktioniert, muss es bei mir nicht genauso sein.
Und so ist es auch mit dem Alters-Feeling.

Zuviel Gewicht schränkt nun mal jeden ein und du sagst ja selber, dass dir Bewegung kaum möglich ist. Ich will dir nicht zu nahe treten. Aber kann es sein, dass du dich gelegentlich selbst belügst?

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Nein ich belüge mich nicht. Ich weiß genau, was mit mir los ist.
Ich weiß natürlich auch, dass es arrogante Menschen gibt, die glauben, meine Probleme besser zu kennen als ich selbst. Und die wissen auch immer genau, wie sie zu lösen sind. Da ich diesen Unsinn genau kenne, rege ich mich darüber auch nicht mehr auf.

Ich merke hier eine bemerkenswerte Diskrepanz: Du schreibst, dass du Kontaktschwierigkeiten hast, dass du schwer Kontakte knüpfst und Freundschaften schließt. Daraufhin schreiben dir recht viele hier recht viel Hilfreiches - und du blockst alles ab und bügelst einige der Hilfsbereiten ganz schön ab. Fällt dir das selbst gar nicht auf.

Und es stimmt doch: Wer mit 58 meint, er fühle sich wie 30, der wird bestensfalls belächelt. Im Regelfall wirkt das reichtlich "creepy". Und wenn sich derjenige vor Übergewicht kaum bewegen kann, erst recht.

Und dein Ansinnen, Leute für Autofahrten in die Eifel zu finden, steigert die "Creepyness" noch. Wenn dir selbst nicht auffällt, wie abschreckend das ist, warum glaubst du dann denjenigen nicht, die das schreiben?

Es gibt so etwas wie "Schwarmintelligenz". Wenn dich auf kurz oder lang jeder "sitzenlässt", dann mag das ja vielleicht auch doch ein wenig an dir liegen?

Amatio meinte:

Das wäre bei dem jungen Mann aber schwierig gewesen, denn er wohnt 550 km entfernt.

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Ich bezog mich nicht ausdrücklich auf den jungen Mann, bei dem es eben noch andere Hinderungsgründe gab, sondern meinte das ganz allgemein.

Amatio meinte:

Generell stimmt das natürlich. Ich kann nicht weit gehen. Trotzdem kann man zusammen etwas unternehmen. Gemeinsame Autotouren sind auch jetzt schon möglich. Am Zielort muss man sich dann eben hinsetzen auf eine Bank oder in einem Café.

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Naja, müssen muss man eben gar nicht. Das ist eben das, was dir im Moment möglich ist. Allerdings deckt sich das nicht unbedingt mit dem, was andere Menschen gerne in ihrer Freizeit tun. Und wenn du erst einmal eine Freundschaft aufbauen musst, dann sind viele eben auch nicht bereit, sich nach dir zu richten, einfach weil du ihnen (noch) nicht so viel bedeutest, wie ein Freund das womöglich tut. So etwas entwickelt sich und braucht Zeit.

Amatio meinte:

Diesen Monat werde ich allerdings sicher nicht abnehmen. Eventuell werde ich sogar etwas zunehmen. Ich hoffe auf eine leichte Gewichtabnahme im September.

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Auf Gewichtsabnahmen hofft man ja i. d. R. nicht, sondern muss dafür etwas tun. Nämlich seinem Körper weniger Kalorien zuführen als man verbraucht. Du bist doch auf einem so schönen Weg - vielleicht schaffst du es ja, den konsequent weiterzugehen und überraschst dich selber, indem du der "sicheren Entwicklung" ein Schnippchen schlägst. Wer oder was sollte dich hindern außer dir selber und deinen Handlungen? - Du musst mir darauf nicht antworten, frage dich das doch einfach selber.

Amatio meinte:

Ich bin hochsensibel und habe mit Sicherheit den Zugang zur Hypnose. Meine Probleme liegen im Unterbewusstsein; und da kommt man nur mit Hypnose dran.

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Dann drück ich die Daumen, dass es so wird wie du es dir erhoffst.

Amatio meinte:

Du solltest nicht immer von dir auf andere schliessen. Nur weil bei die die Hypnose nicht funktioniert, muss es bei mir nicht genauso sein. Und so ist es auch mit dem Alters-Feeling.

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Ich schließe nicht von mir auf andere, sondern orientiere mich an Fakten und Ratio.

Amatio meinte:

Nein ich belüge mich nicht. Ich weiß genau, was mit mir los ist.
Ich weiß natürlich auch, dass es arrogante Menschen gibt, die glauben, meine Probleme besser zu kennen als ich selbst. Und die wissen auch immer genau, wie sie zu lösen sind. Da ich diesen Unsinn genau kenne, rege ich mich darüber auch nicht mehr auf.

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Ich glaube nicht, dass dich hier jemand aufregen will. Man versucht dir Sichten zu vermitteln, die nicht stimmen müssen, aber stimmen könnten. Wenn du eh alles besser weißt frage ich mich, wieso du überhaupt um Rat fragst.

Hmm 🙂

also gehen wir mal auf die TE ein ich finde gut das du abnehmen willst einfach umso deinen Körpergefühl, Körperbewusstsein zu stärken. Für alle das ist auch wichtig als dünner Mensch meine Körperhaltung ist trotz Untergewicht auch nicht super und ich bin auch dauernd schlapp hat aber gesundheitliche Gründe.

Ergo egal wie man aussieht Sport und Körper stärken ist nie verkehrt. Egal welches Alter Körperform oder oder. Alles was möglich ist : sei es schwimmen eben die Gelenke belastet sind oder Fahrrad fahren oder Fitness Center ist gut. Yoga auch Verspannungen lösen ist sehr gut.

das mit der Hypnose finde ich sehr spannend und gleichzeitig sehr gut. Man sagt ja es gibt Hubert Wege nach Rom was für den einen richtig ist ist für den anderen falsch und umgekehrt.

Ich habe nur den Tipp für dich dich weiter bei hochsensibel einzulesen da gewinnt man wirklich enorm viele Erkenntnisse. Es gibt Dinge die können wir nicht machen oder nur wenn wir vorab das nötige Rüstwerkzeug haben.

bei viel negativer Energie klapp ich ein wie ein Klappstuhl leider schöner wäre es wenn nur schöne Energien in der Welt wären aber sowas kann man sich nicht aussuchen.

Ich hoffe das dir Therapie, Hypnose und andere Tricks dir helfen wieder in deine Mitte zu kommen. Das isr das Ur Problem bei hochsensiblen viele negative Energien berauben dich deiner Mitte. Dein innerer Frieden ist aber gleichzeitig ein super Kompass ein ganz wichtiger sogar und zwar dadurch da du Hochsensibel bist kannst du Schwingungen das soll nicht esoterisch klingen viel besser wahr nehmen das heißt du hast die tolle Kraft schneller ein unguten Mensch vorab zu identifizieren 🙂 und Vice versa ebenso gute Energien spürst du auch .
Das macht dein selektieren so unglaublich wertvoll. Gesetz den Fall die Betäubst nicht alles und spürst weniger oder gar nichts mehr 🙂

wie wäre es mal so: der Fokus jetzt mal auf dich und dein KörperBEWUSSTsein das heißt du wirst dir und deinem Körper bewusst! Bedeutet auch du wirst alles dafür tun das der Motor läuft nicht und die Maschinerie Ölen. Gesunde Ernährung -> gut geölte Maschinerie. Sport - > bessere Felgen , Mindfullness Training -> Leistungsstarker Motor !
Und wenn der Zustand erreicht ist liebe te 🙂 dann kommen die guten Geister von selbst ich verspreche es dir !

Achte gut auf dich selbst dann kommt der Rest auch von alleine.

pass nur bitte auf als hochsebsible sind wir leider auch schnelles und gefundenes fressen für Alöcher die drücken unseren Empathie Knopf. - da bitte sei sehr vorsichtig!
mir hilf mein Wertesystem das ich mir erarbeitet habe schwierig wenn man von zu Hause ein verschrobenes mitbekommen hat. und schleif nicht Hunz und Kunz mit weil du einsam bist .. denn du hast dich. Auf dich kannst du dich immer verlassen. Und du wirst sehen dann kommen andere Menschen in dein Leben die viel besser und achtsamer sind und du kannst als hochsensible auch extrovertiert sein 🙂. 🌻
🌼🌸

Wackelpudding meinte:

Ich merke hier eine bemerkenswerte Diskrepanz: Du schreibst, dass du Kontaktschwierigkeiten hast, dass du schwer Kontakte knüpfst und Freundschaften schließt. Daraufhin schreiben dir recht viele hier recht viel Hilfreiches - und du blockst alles ab und bügelst einige der Hilfsbereiten ganz schön ab. Fällt dir das selbst gar nicht auf.

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Was habe ich denn abgeblockt? -
Ich habe auf alles geantwortet.
Wenn allerdings Leute, die mich gar nicht kennen, glauben, besser zu wissen als ich selbst, was meine Probleme sind und wie sie zu lösen sind, dann werde ich sauer. Zu Recht!

Und es stimmt doch: Wer mit 58 meint, er fühle sich wie 30, der wird bestensfalls belächelt. Im Regelfall wirkt das reichtlich "creepy". Und wenn sich derjenige vor Übergewicht kaum bewegen kann, erst recht.

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Es ist aber nun mal so. Das hat mit meiner Lebensgeschichte zu tun. Soll ich lügen und sagen, ich fühle mich wie 58? - Das stimmt nun mal nicht.

Und dein Ansinnen, Leute für Autofahrten in die Eifel zu finden, steigert die "Creepyness" noch. Wenn dir selbst nicht auffällt, wie abschreckend das ist, warum glaubst du dann denjenigen nicht, die das schreiben?

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Was bitteschön ist daran abschreckend und creepy? - Die Eifel ist wunderschön. Und die Fahrten dahin und wieder zurück sind auch toll, denn mein Wagen ist gut motorisiert und erst 17 Monate alt. Für jeden Autofan ist das ein großer Spaß.

Ich brauche also dafür Leute, die Autos und schöne Mittelgebirgslandschaften lieben.

Daran ist nichts creepy. Es ist höchstens ungewöhnlich. Das mag schon sein. Das ist jedenfalls derzeit die Art von Aktivität draußen, die für mich am besten realisierbar ist.

Es gibt so etwas wie "Schwarmintelligenz". Wenn dich auf kurz oder lang jeder "sitzenlässt", dann mag das ja vielleicht auch doch ein wenig an dir liegen?

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Natürlich liegt das auch an mir. Das habe ich selbst immer so gesagt. Ich bin halt etwas ungewöhnlich und speziell. Und daher ein Aussenseiter. Soll ich mich nun in einen anderen Menschen verwandeln? - Das geht ja nicht. Ich kann mich nur im Rahmen meiner Möglichkeiten weiterentwickeln und ausserdem auch meine Möglichkeiten selber ausbauen. Und das tue ich auch.

Übrigens lässt mich nicht jeder über kurz oder lang sitzen. Andere Außenseiter haben Verständnis für mich und halten den Kontakt zu mir dauerhaft. Ich hätte nur gerne auch mal Kontakt zu Leuten, die keine Außenseiter sind.

Pfefferminzdrops meinte:

Auf Gewichtsabnahmen hofft man ja i. d. R. nicht, sondern muss dafür etwas tun. Nämlich seinem Körper weniger Kalorien zuführen als man verbraucht.

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*Ironie an*Da wäre ich ja von selber nie drauf gekommen. Gut dass du es mir gesagt hast.*Ironie aus*

Ich arbeite schon jahrelang mit der Kaloriendefizit-Methode. Also weiß ich solche Selbstverständlichkeiten schon lange.

Die eigentliche Frage ist:
Wie halte ich die Einsamkeit aus, wenn ich mich nicht mehr so stark mit Essen trösten kann? - Darauf kommt es an. Wird meine Stimmung besser, dann kann ich auch wieder abnehmen. Das ist ganz einfach und leicht zu verstehen.

Ich schließe nicht von mir auf andere, sondern orientiere mich an Fakten und Ratio.

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Es sind aber nur deine Fakten und deine Ratio. Bei mir kann es anders sein.

Ich glaube nicht, dass dich hier jemand aufregen will. Man versucht dir Sichten zu vermitteln, die nicht stimmen müssen, aber stimmen könnten. Wenn du eh alles besser weißt frage ich mich, wieso du überhaupt um Rat fragst.

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Ich bin immer an neuen Ideen interessiert. Manchmal kommen aber eben nur olle Kamellen und Allgemeinplätze. Und dann ist es nicht so schön.