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Jemand mit der selben Erfahrung & kann Tipps geben?

B

Blueblack

Neues Mitglied
Hallo
Wollte mal fragen ob es hier noch Menschen mit einer Herzneurose gibt, und wie man sich am besten von den Gedanken ablenken kann.. Weil ich weiß solangsam keinen Ausweg mehr.. Und hab erst nächste Woche einen Termin beim Therapeuten 🙁
Liebe Grüße :blume:
 
Hallo,
Ich hab das zwar nicht, aber ich wünsch dir Gute Besserung.
Wenn du magst kannst du gerne deinen Kummer darüber beschreiben, deine Gefühle im Detail. Ich werds bestimmt lesen.
Wie äußern sich deine Beschwerden?

Liebe Grüße Pecky
 
Ist mit Herzneurose die psychosomatische Störung gemeint, bei der man immer Angst vor Herzanfällen hat, zuweilen Vorhofflimmern durch den reinen Streß hat etc.?
Psychosomatische Störungen sind "sprechende" Störungen, wo das Herz für "Herzangelegenheiten", also in Wahrheit für so Dinge wie Einsamkeit, Partnerschaftsprobleme, Mobbing, Dauerstreß etc. steht.
Wenn Du die Neurose loswerden willst, mußt Du Dich also fragen, welches dieser Probleme tatsächlich dahintersteckt.
Auch schlicht zu viel Zeit zum Grübeln (bei Arbeitslosigkeit) in Verbindung mit zu viel Phantasie (Neigung zum Hypochonder) fördern Herzneurosen, dagegen hilft dann Beschäftigung, nicht nur körperlich, sondern auch geistig.
 

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