Mit Glück und Gesundheit können Menschen heutzutage die 80 oder sogar 90 knacken. Wenn 35 schon alt sein soll, was ist dann jemand mit 80? Ich finde, dass der Begriff "alt" gesellschaftlich oft unbedacht und überzogen eingesetzt wird. Und viel zu eindimensional: Es gibt 25-jährige, die sind dermaßen starr und "verstaubt". Und 70-jährige, die noch einen frischen, wachen und aufgeschlossenen Geist haben. Ich habe Kollegen in der Jugendhilfe, die sind Mitte 40 oder sogar 50. Und stecken die jüngeren Kollegen beim Bouldern und Wandern in die Tasche. Alles oft eine Sache des Trainings und der Kondition. Mit 50 wirst du zwar kein Profi-Sportler mehr, aber auch ehrlich gesagt viele mit 20 nicht. Das Alter allein ist keine Garantie.
Übrigens, "offiziell" beginnt das Mittlere Alter zwar mit 35, in Fachkreisen wird aber immer wieder gesagt, diese Einteilung sollte angepasst werden, da sie nicht mehr zeitgemäß ist. In der Pädagogik, Psychologie und im medizinischen Bereich wird oft anerkannt und gelernt, dass in den 30ern mitunter die Leistungskurve und mentale Leistungsfähigkeit am höchsten sind: Man kann auf Gelerntes zurückgreifen und kann sich mitunter steigern. Ist alles nicht immer nur Botox-Jugendwahn-Betrachtung.
Ich persönlich finde halt, dass in den 30ern oft eine Phase kommt, in der man Bilanz zieht. Und dass da erstmals verstärkt rauskommt, wie du bisher gelebt hast. Wenn du mit 20 chillst und keine Ziele anstrebst, kommt das oft nicht so raus, wie dann mit Anfang 30, wo du dann immer noch ziellos herumsitzt und chillst. Wenn du mit 20 scheiße zu deinem Körper bist, kommt das mitunter oft nicht so zum Tragen. Wenn du 30 bist, bist du aber dann schon über 10 Jahre scheiße zu deinem Körper und das zeigt sich dann meistens, egal auf welche Art.
Zeitwahrnehmung ist übrigens auch oft eine Sache, wie man lebt: Sehr depressive Menschen empfinden Zeit oft als an sich "vorbeiziehend". Sie nehmen sie manchmal nicht richtig wahr. Oder Leute, die wenig Perspektiven und gute Dinge und Ziele im Leben haben. Da geht eine Woche ganz anders vorbei, wie wenn du Ziele und Wünsche hast, die du aktiv verfolgst, Hobbys und Interessen, Sozialkontakte, gute Dinge und einen Job, der dir Freude macht und dich erfüllt.