Andersrum gesagt gibt es genug Mittel und Wege eine authentische Selbstreflexion zu betreiben , nur davor schrecken die meisten zurück , weil sie sich in der pseudorealen Selbstgenügsamkeit wohler fühlen als im wahren Leben .
Aus ner Depression wieder rauszukommen ist schwieriger als du denkst.
Kannst nem Alkoholiker auch nicht einfach nur die Pulle wegnehmen und dann sagen "damit ist es getan"
Muss er einfach halt nicht mehr zum Alkohol greifen.
Ich mach zur Zeit auch ne Therapie und das Problem da einfach aus der ´Lage wieder rauszukommen ist eben dass das ganze wie nen Teufelskreis ist.
Die Leute merken dass mit dir was nicht stimmt und machen dicht, die meisten wollen nämlich Spaß im Leben und haben so oder so auch genug eigenen Probleme dass sie sich noch mit dir abgeben wollen.
Das dumme ist nur die Isolation bringt dich nicht weiter, du musst mit Menschen in Kontakt kommen, wo du dann aber wieder neue Enttäuschungen erleben wirst, neue Schläge in die Fresse aber da musst du erstmal durch.
Das schwierige ist durchhalten. Man versucht sich zu ändern, aber es passiert trotzdem lange Zeit erstmal nix, man versteht nicht wieso und warum man sich nicht einfach nen Strick nimmt, weil eh alles nix bringt.
Man muss an sich arbeiten wird aber erstmal nichts positives bemerken bzw dass sich überhaupt irgendetwas ändert, genau aus dem Grund kommt man da allein auch nicht mehr raus.
Wenne eh JEDESMAL eins in die Fresse bekommst, wieso sollste überhaupt auch nur noch irgendetwas machen, bringt doch sowieso alles nix.
Mein Problem ist auch dass ich quasi keien wirklichen Freunde habe, ich bekomm im Monat genau eine SMS und die ist von meinem Provider dass die Rechnung da ist. Ich melde mich immer bei anderen und die anderen lassen mich dennoch spüren dass ich ihnen relativ egal bin, sonst würd ja vielleicht mal wer anrufen, Fragen wies geht, wie der Tag war etc.
kannst du verstehen wie es ist wirklich KEINE Freunde zu haben? Wenn die Leute dich so behandeln als ob stimmt etwas nicht mit dir, so als seis du anders? Noch dazu wenn du selbst das ganze nicht verstehst, nicht verstehst was mit dir los ist?
Wenn du nur Abweisung zu spüren bekommst, du nirgendwo hineinpasst? Du nicht verstehst was du falsch machst.
Niemand dich versteht, du dich selbst nichtmal verstehst?
Wenn du immer nett bist du allen doch als dank eh jedesmal nur eins in fresse bekommst und du dich wie dreck behandelst fühlst?
Ich denke sowas kennst du nicht und kannst du dir auch nicht vorstellen.
Wenn du anscheinend ALLEN so scheißegal bist und es versuchst immer allen recht zu machen. Dann Leute beobachtest die andere wie Dreck behandeln und denen es super gut geht.
Ich kann froh sein dass meine Eltern noch Leben denn ansonsten hätte ich mich damals eventuell auch schon längst umgebracht.
Wo soll man denn deiner Meinung nach sonst Hilfe bekommen? Freunde haben oft auch nur paar warme Worte die dir aber mal rein gar nicht helfen.
"Wird schon" "kopf hoch" meinste wie oft ich sowas schon gehört hab.
Du kannst auch nicht alle Leute in einen Top schmeißen. Ein und das selbe Problem kann von 2 verschiedenen Personen vollkommen anders verarbeitet werden. Der eine hat meinetwegen ne Familie die für ihn da ist und nen dicken Freundeskreis der ihn ablenkt, nen anderer kann all dies unter Umständen aber nicht haben und genau deshalb mit der Situation überfordert sein.
Oder Thema Trennung: Bei dem einen wars vielleicht etwas lockeres und er kommt dementsprechend gut über den Liebeskummer hinweg, beim anderen war es vielleicht die wirklich große Liebe mit der er sich gemeinsammes Leben vorgestellt hat.
Ich kenn zB Leute die haben ne Trennung jammern rum und 3 Tage später ist dann wer anders kennengelernt und alles ist wieder im Lot. Wer anders ist aber vielleicht auch nach 6 Monaten oder sogar nach Jahren noch nicht drüber hinweg und hat den Sinn seines Lebens irgendwo mit der Beziehung verloren
Auch bekommt man bei ner Therapie keine Arbeit abgenommen, das meiste muss man eh selbst machen. Aber man hat wenigstens einen der einen versteht und man kann sich dadurch selbst auch verstehen, sehen wo es genau falsch läuft etc.
