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Gast

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Hallo,

Zunächst einmal will ich mich bei euch für die Möglichkeit bedanken über mich berichten zu dürfen. Ich will jetzt nicht zu wehleidig klingen, da ich schon ein paar Menschen um mich herum habe, mit denen ich reden kann, aber eben nicht über alles. Genau das scheint auch mein Problem zu sein, zumindest bilde ich mir ein, dass das mein Problem ist: die Menschen in meiner Nähe. Um das zu erklären muss ich ein bisschen weiter ausholen, also bitte entschuldigt, wenn es jetzt etwas länger dauern sollte!
Alles fing schon sehr früh an - obwohl ich nicht mehr genau sagen kann wann -, nähmlich in meiner Kindheit. Ich weiß nicht, wie ich damals auf andere gewirkt habe, aber rückblickend würde ich mich als ein gewöhnliches Kind beschreiben: ich hatte einige gute Freunde, mit denen ich mich den ganzen Tag rumgetrieben habe, hatte meine Hobbys - ich liebte es Fußball zu spielen, habe aber noch vieles mehr gemacht -, und war ein ganz normaler Schüler, der es hasste Hausaufgaben zu machen.
Im Laufe der Jahre habe ich mich aber immer mehr zu einem Sonderling entwickelt. Der Grund war, dass mein Vater ein Trinker war (und immer noch ist). Ich kann es mir nicht erklären warum er damit anfing, was Jetzt auch egal ist, da er es sowieso nicht mehr rückgängig machen kann. Anfangs habe ich nicht gewusst, was nicht mit ihm stimmte, aber wenn ich ihn mit den Vätern meiner Freunde verglichen habe, sprang mir dieses Etwas immer mehr ins Auge. Er war irgendwie wankelmütiger, labiler als die anderen. Manchmal war er selbst sentimentaler als meine Mutter - und sie ist schon ziehmlich ziehrlich in ihrer Art -, sitzte vor seinem Computer, spielte Online, hörte dabei Musik und fing ohne jeden Grund an zu weinen. Andererseits war er auch ein sehr aggressiver Typ, schrie ständig , kommandierte mich, meine Geschwister und meine Mutter herum und drohte auch oft mit Schlägen - was er allerdings meistens nicht in die Tat umgesetzt hatte. Ich war in der frühen Pubertät als ich herausgefunden habe, dass ich es mit einem Alkoholiker zu tun hatte. Ich hatte mich so unendlich für diesen Mann geschämt, dass ich mich mehr und mehr von meinen Freunden zurückgezogen habe, bis ich letztlich niemanden mehr hatte. Das war eine ziehmlich absurde Situation für mich, da ich mich einerseits zu meinen Freunden hingezogen fühlte, bei ihnen sein und mit ihnen das tun wollte, was wir immer taten. Auf der anderen Seite begann ich mich in ihrer Gegenwart fremd zu fühlen, fast wie ein Alien. Ich habe zwar nie mit ihnen darüber gesprochen, bin mir aber ziehmlich sicher, dass sie es nicht verstanden hätten. Ich weiß nicht, wie ich euch das begreiflich machen kann, aber meine frühe Kindheit war so ausgelassen und einfach schön - ich war so sorgenfrei. Die Erinnerungen daran haben mich in den Jahren der Einsamkeit oft begleitet. Ich ließ viele Jahre niemanden an mich heran und so wurde mein Leben irgendwie grau, fast wie ein Nebel. Ich lebte wie in einem Gefängnis, kam nach der Schule Nachhause und wartete ab bis ich wieder schlafen gehen konnte, um mich am nächsten Tag wieder in die Schule zu schleppen. Es war wie meine persönliche Hölle, in der mir oft nur der Gedanke, dass ich irgendwann mal von dort ausziehen konnte, etwas Zuversicht schenkte. Diese Hoffnung wurde aber immer schwächer und seltener, bis ich mich vollends mit meinem Leben abfand - wie ein ehemals freies Tier, das sich mit dem Käfig arrangiert und jeden Lebenswillen verloren hat. Als ich dann nach einer gefühlten Ewigkeit mein Abitur gemacht hatte, bin ich von dort ausgezogen und begann ein Studium in einer weit entfernten Stadt. Dort begann mein Martyritum in gewisser Hinsicht erst wirklich. Ihr könnt es euch bestimmt vorstellen: ich war zu Beginn voller Hoffnung, war gespannt auf all jenes, was mich erwarten sollte - Partys, Frauen, neue Freunde und sowas. Ich hatte dieses Kribbeln im Bauch und war bereit alles auf mich zukommen zu lassen, einfach ein Leben zu führen und nicht mehr nur in meinem Zimmer rumzuhocken und alles an mir vorbeiziehen zu lassen. Nach und nach kam die Enttäuschung und alles blieb eigentlich beim Alten: obwohl ich in einer Wohngemeinschaft lebte, war ich die meiste Zeit alleine. Jeder war nur mit sich selber, seinem Freundeskreis und Studium beschäftigt. Ich will aber auch nicht zu sehr darauf rumreiten, da ich der Meinung bin, dass es größtenteils meine eigene Schuld war; ich hätte viel mehr aus mir herauskommen müssen. Die meisten Menschen haben keine Lust sich um ein 20 Jahre altes Kleinkind zu kümmern. Ich kannte menschliches Verhalten eigentlich nur aus dem Fernseher. Ich habe mir in meinem Kopf Szenen ausgemalt, dass ich herzlich in der Gemeinschaft empfangen, zu diesem und jenem einfach eingeladen werde ohne irgendetwas dafür tun zu müssen. Die Leute mit denen ich zusammen wohnte waren sehr freundlich zu mir gewesen und umso trauriger ist es deshalb, dass ich diese Chance nicht nutzen konnte. Als sie mal bei uns eine Fete veranstaltet haben, zu der jeder - und ich meine jeder - kommen durfte, wartete ich still und ruhig in meinem Zimmer, dass mich einer von ihnen rüberholte. Natürlich kam niemand und ich war bitter enttäuscht gewesen. Nachdem ich mein Verhalten irgendwann gebessert hatte, mehr mit ihnen unternahm und sie etwas besser kennenlernte stellte ich fest, dass ich irgendwie anders war. Ich kann mir bis heute nicht erklären, wie sie Dinge schafften, die ich auch können wollte, aber immer wieder scheiterte. Wenn sich jemand neues zu uns gesellte - sei es auf einer Party, in der Mensa oder sonstwo -, konnten sie immer gleich mit der betreffenden Person reden, einfach so. Die Gespräche drehten sich nur im läppische Dinge, waren mehr Smalltalk als Gespräch, aber trotzdem. Diese Lockerheit, dieser Draht, den sie sofort zueinander hatten, hatte mich immer neidisch gemacht. Wenn ich versuchte mich an den Gesprächen zu beteiligen, fühlte ich mich nicht ernst genommen, wie ein Kleinkind eben - ich war ziehmlich unbeholfen. Das hat wohl auch daran gelegen, dass ich nie diese Offenheit ausstrahlen konnte. Immer wenn ich jemand neues kennenlernte pochte mein Herz wie verrückt und meine Gedanken drehten sich im Kreis. Es war immer wie eine Blockade, die mich daran hinderte das zu sagen, was ich hätte sagen können. Das verunsicherte mich ehrlich gesagt noch mehr. Ich kann es nicht mit hundertprozentiger Gewisstheit sagen, aber ich vermute, dass ich unter einer sozialen Phobie gelitten habe. Das zeigte sich auch in der Bahn, in der Mensa und eigentlich überall dort, wo ich viele Menschen antraff. Die Symptome waren immer diesselben: Herzrasen, Nervosität, ich hatte manchmal sogar einen Tunnelblick, was sich mit der Zeit aber sehr zum Guten gebessert hat. Ich glaube das lag auch daran - zumindest zum Teil -, dass ich immer noch die Hoffnung hatte, haufenweise Freunde und eine Freundin zu finden und deshalb zu jedem Zeitpunkt immer alles richtig machen wollte. Apropos Freundin, das ist ein gutes Stichwort. Dank der Anonymität des Internets fällt es mir leicht das zu sagen: ich hatte noch nie eine! Das lag aber nie daran, dass ich keine hätte haben können. Ich will jetzt nicht wie ein Narzist rüberkommen, aber ich glaube nicht, dass ich - rein auf das Äußere bezogen - irgendwelche Vergleiche scheuen muss. Ich hatte bisher sehr oft das Gefühl, das Frauen mir signalisiert haben, dass ich ihnen gefalle. Ich bin mir darüber im Klaren, wie sich das liest, aber da waren unzählige Schönheit dabei, sogar eine meiner Lehrerinnen und jetzt auf der Universität einige Juniorprofessorinnen zählen dazu - hin und wieder verirrte sich sogar ein Mann dazu. Bei den meisten war ich einfach zu schüchtern gewesen, um irgendwas anzufangen. Bei den wenigen Malen, bei denen es etwas mehr wurde, entwickelten sich die Beziehungen eigentlich immer gleich: Sie kommt - es waren immer sehr dominante Frauen mit starker Persönlichkeit -, fängt an mit mir zu flirten, wir machen rum - oft im betrunkenen Zustand -, wir haben Sex und immer wenn ich mehr von ihnen wollte, habe ich so mit meiner jämmerlich anhänglichen Art vergrault. Diese Anhänglichkeit hatte ich aber nicht nur im Umgang mit Frauen, sondern bei Menschen ganz allgemein. Es kommt mir manchmal so vor, als hätte ich ganz instinktiv eine Maske aufgesetzt, wenn ich mit jemanden sprach - ich war immer energisch und überfreundlich, obwohl ich das oft nicht wollte. Diese Schauspielerei führte dazu, dass ich mich ausgelaugt und kaputt fühlte. Aus irgendeinem Grund dachte ich, dass meine wirkliche Person es nicht Wert wäre, dass andere sich mit ihr abgeben. Ausgelöst durch diese Unsicherheit und dem zwingenden Bedürfnis nach tiefen Bindungen, kam es wie es kommen musste: die Leute wandten sich von mir ab. Sie grüßten mir zwar immer noch freundlich ins Gesicht, aber wirklich mit mir gesprochen hat niemand mehr. Ich war noch nie jemand, der nach Reichtum oder Ruhm strebt - alles was ich wollte war ein Freund, jemanden zum Reden und Spaß haben, so wie ich es hatte als ich noch ein Kind war. Alles was ich hatte, waren Selbstzweifel und die Erkenntnis, dass ich anders bin. Ich habe mein damaliges Studium abgebrochen, ein neues in einer anderen Stadt begonnen und im Groben alles nochmal durchlebt. Viele Dinge, wie die Ängste und Menschenscheu habe ich schon überwunden. Anders als zur damaligen Zeit habe ich sogar ein paar Bekanntschaften knüpfen und halten können, von denen ich auch regelmäßig zu irgendwelchen Veranstaltungen eingeladen werde, das Gefühl des Fremd- und Alleineseins ist mir aber erhalten geblieben. Ich erwarte von euch jetzt keine Lösungsvorschläge oder Tipps. Ich glaube meine Probleme zu kennen, darüber sehr viel nachgedacht und mir schon einiges dazu durchgelesen. Alles was ich gerne wissen würde ist, ob es da draußen jemanden gibt, dem es so ähnlich geht - damit wäre mir schon sehr geholfen.

Vielen Dank fürs Durchlesen und bis dann 😉

Gruss
 

Hallo Gast,

schau mal hier: Ich. Hier findest du vielleicht was du suchst.

ha ...
da bleibt mir echt die Spucke weg. Mega-Text! Aber gut geschrieben 😉
So, nun zur Offenbarung: An gewissen Stellen fing echt mein Herz zu pochen an weil ... ich selbst einiges davon geschrieben haben könnte.


Im Laufe der Jahre habe ich mich aber immer mehr zu einem Sonderling entwickelt. Der Grund war, dass mein Vater ein Trinker war (und immer noch ist).
Dito. Nur leider hat meiner nicht nur gedroht, sondern auch gut verteilt ...

Ich hatte mich so unendlich für diesen Mann geschämt, dass ich mich mehr und mehr von meinen Freunden zurückgezogen habe, bis ich letztlich niemanden mehr hatte. Das war eine ziehmlich absurde Situation für mich, da ich mich einerseits zu meinen Freunden hingezogen fühlte, bei ihnen sein und mit ihnen das tun wollte, was wir immer taten. Auf der anderen Seite begann ich mich in ihrer Gegenwart fremd zu fühlen, fast wie ein Alien.
Meine Mutter ... ist psychisch stark zugerichtet, das merkte jeder. Alle sagten mir immer: "Deine Mutter ist echt irre." Ich wollte nie ich selbst sein, nicht ihre Tochter ... denn ich spürte, das von ihr auch etwas auf mich überging.

Ich will aber auch nicht zu sehr darauf rumreiten, da ich der Meinung bin, dass es größtenteils meine eigene Schuld war; ich hätte viel mehr aus mir herauskommen müssen. Die meisten Menschen haben keine Lust sich um ein 20 Jahre altes Kleinkind zu kümmern.
Ich habe oft das Verlangen danach, das sich auch mal jemand um mich kümmert. Das mir jemand meine Fehler vergibt und mich darauf hinweist, wie man was macht, anstatt mich einfach nur fertig zu machen in dem Moment, in dem ich verletzlich bin. Nun habe ich so eine Mauer um mich gebaut, das ich scheinbar nur vor Kraft und Tatendrang platze, im Innern steckt aber immer noch das Kind, das sich nach Zuwendung sehnt ...

Ich kannte menschliches Verhalten eigentlich nur aus dem Fernseher.
Der Satz hat mich am meisten getroffen! Ich weiß nicht, wie oft ich das selbst schon gesagt habe ...

Ich kann mir bis heute nicht erklären, wie sie Dinge schafften, die ich auch können wollte, aber immer wieder scheiterte. Wenn sich jemand neues zu uns gesellte - sei es auf einer Party, in der Mensa oder sonstwo -, konnten sie immer gleich mit der betreffenden Person reden, einfach so. Die Gespräche drehten sich nur im läppische Dinge, waren mehr Smalltalk als Gespräch, aber trotzdem. Diese Lockerheit, dieser Draht, den sie sofort zueinander hatten, hatte mich immer neidisch gemacht.
Das kenne ich - und würde es auch gerne verstehen. Ich denke das es viel mit Selbstwertgefühl zu tun hat, wenn eine Person sie selbst sein kann, ohne die Folgen fürchten zu müssen ...

Wenn ich versuchte mich an den Gesprächen zu beteiligen, fühlte ich mich nicht ernst genommen, wie ein Kleinkind eben - ich war ziehmlich unbeholfen.
So ging es mir auch oft. Ich kann meist nur über Fachbereiche reden, also fundiertes Wissen. Doch da wollen sich nur selten Leute hineinbegeben ...

Ich kann es nicht mit hundertprozentiger Gewisstheit sagen, aber ich vermute, dass ich unter einer sozialen Phobie gelitten habe.
Endlich habe ich einen Begriff dafür ... als meine Tochter das erste mal auf mich zuging um mich einfach nur aus liebe zu umarmen, hatte ich mich erschrocken. diese Erinnerung ist echt schrecklich … Sowieso habe ich mich oft vor Leuten „versteckt“. Wenn zu viele Leute da sind fühle ich mich unwohl und ziehe mich immer zurück.


Ich bin mir darüber im Klaren, wie sich das liest, aber da waren unzählige Schönheit dabei, sogar eine meiner Lehrerinnen und jetzt auf der Universität einige Juniorprofessorinnen zählen dazu - hin und wieder verirrte sich sogar ein Mann dazu. Bei den meisten war ich einfach zu schüchtern gewesen, um irgendwas anzufangen. Bei den wenigen Malen, bei denen es etwas mehr wurde, entwickelten sich die Beziehungen eigentlich immer gleich: Sie kommt - es waren immer sehr dominante Frauen mit starker Persönlichkeit -, fängt an mit mir zu flirten, wir machen rum - oft im betrunkenen Zustand -, wir haben Sex und immer wenn ich mehr von ihnen wollte, habe ich so mit meiner jämmerlich anhänglichen Art vergrault.
Wenn ich im Bereich "Sex" nicht übelst ... - wie soll ich sagen? nicht verstört, aber dennoch gut dran - gewesen wäre, wäre es mir vermutlich ähnlich ergangen. Letztendlich heiratete ich einen überaus Dominaten Mann - gute 20 Jahre älter als ich.

Diese Anhänglichkeit hatte ich aber nicht nur im Umgang mit Frauen, sondern bei Menschen ganz allgemein. Es kommt mir manchmal so vor, als hätte ich ganz instinktiv eine Maske aufgesetzt, wenn ich mit jemanden sprach - ich war immer energisch und überfreundlich, obwohl ich das oft nicht wollte. Diese Schauspielerei führte dazu, dass ich mich ausgelaugt und kaputt fühlte. Aus irgendeinem Grund dachte ich, dass meine wirkliche Person es nicht Wert wäre, dass andere sich mit ihr abgeben.
Vielleicht würde es auch reichen, wenn ich dir für den Rest des Textes nur sage "das kenne ich" ...


- alles was ich wollte war ein Freund, jemanden zum Reden und Spaß haben, so wie ich es hatte als ich noch ein Kind war. Alles was ich hatte, waren Selbstzweifel und die Erkenntnis, dass ich anders bin.
Und ab hier ziehe ich meine Mauer hoch und kehre die "Selbstbewusste" und "Unerschütterliche" raus. Seltsamerweise komme ich sogar Glaubhaft rüber ...

Ich durchlebe Dinge auch oft erneut durch. Es ist wie eine verlegter Bahngleis den ich entlangfahre. Und wenn ich ausbrechen will, bröckelt meine Maske und ich bereue den Versuch. Es fällt mir auch schwer, Beziehungen zu halten.
Ich werde oft irgendwohin eingeladen, alte Freunde sprechen mich oft darauf an, sich mal wieder zu treffen ... doch ich kann nicht mehr. Von vornherein weiß ich das ich die Leute enttäuschen werde, und das erspare ich ihnen sowie auch mir.
Ich frage mich oft, wie andere Menschen "in sich" leben. Wie sie das schaffen ... so etwas persönlich zu fragen traue ich mich nicht, da ich denke das es ein eher unbewusstes Verhalten ist.
Es ist, als wäre etwas in mir mal zerbrochen. Und wenn ich versuche die Scherben aufzuheben, schneide ich mich ...

Alles was ich gerne wissen würde ist, ob es da draußen jemanden gibt, dem es so ähnlich geht - damit wäre mir schon sehr geholfen.
Schon nach kurzem lesen habe ich auf die Frage gewartet ... was mich noch interessiert: Was kennst du so, was man zu dem Thema lesen kann? Und glaubst du, es hat dir geholfen?

Vielen Dank fürs Durchlesen und bis dann 😉

Danke zurück, das du dir die Mühe gegeben hast, das alles zu schreiben.
Liebe Grüße
 
Ich kann einiges sehr gut nachvollziehen so hatte ich bislang bis auf wenige ausnahmen auch immer das gefühl nicht richtig dazu zu gehören nich wirklich wie die andern zu sein weil ich unter leuten auch ziemlich zurückhaltend bin und manchmal aber auch wieder nich. Und deswegen hab ich mich vlt in den letzten drei jahren auch nur noch durch die schule geschleppt und hab mir auch oft gesagt die andern sind ja schuld und woanders wär ich ganz anders und könnte genauso sein wie ich will aber mittlerweile glaube ich bzw. weiss ich dass ich das problem bin und das es auch in zukunft so sein wird. Dazu kam dann das ich deswegen immer traurig war und auch noch nicht gerade viel glück hatte und einige sachen verkraften musste, wobei das aber keine entschuldigung ist. Ich hab mir ausserdem keine hilfe gesucht obwohl alles was ich wollte so eine unbeschwertes "teenagerleben" zu führen wie die anderen wie du es auch beschreibst. Meine Kindheit war übrigens auch schön allerdings hatte ich auch da nicht soo viele freunde dafür aber wirklich gute und als ich dann älter wurde machte ich erst fast nichts mit freunden weil ich mich auf partys und so immer fehl am platze fühlte und später dann mehr wobei ich dann aber kein richtiges hobby mehr ausübte weswegen ich mich vlt auch nicht wirklich zugehörig gefühlt habe. Ich würde so gerne noch mal 16 sein oder noch jünger und alles besser machen aber vlt bin ich einfach nich der typ der sowas hätte haben können wie ich es wollte. Wobei das natürlich auch eine gute ausrede ist um garnichts zu machen was ich halt auch immer wieder gemacht habe. Und jetzt bi ich depressiv und glaube auch nicht dass ich ein normales studentenleben haben werde ganz davon zu schweigen dass ich im moment garnich studieren könnte.
 
du hast geschrieben, das du dir viele Gedanken zu dem Thema gemacht hast, auch was nachgelesen. Ich würde gerne wissen, was es ist. Denn das was du beschreibst kenne ich gut. Und ich würde mich sehr freuen, mit jemandem reden zu können, dem es ähnlich geht. Meine E-mail ist Junichrissi@web.de. Ich gebe die Hoffnung nicht auf, das ich noch "normal" werden kann. Du solltest es auch nicht, egal was alles schief läuft 😉

Liebe Grüße, Juni
 
Hallo,

Zunächst einmal möchte ich mich für die raschen Antworten bei euch bedanken! Nicht dass ihr das falsch versteht, aber es ist schön zu wissen, dass es noch andere gibt, denen es ähnlich geht, obwohl ich mir und auch euch etwas anderes gewünscht hätte. Man greift zwar hier und dort mal auf, dass es welche gibt, aber es nun mal etwas anderes, wenn man mit diesen Menschen - mehr oder weniger - von Angesicht zu Angesicht darüber reden kann.

@JuniJuni
Ich danke dir ganz ehrlich für deine sehr ausführliche und ehrliche Antwort! Es tut mir sehr leid für dich, dass du sowas auch erleben musstes! Durch das, was du geschrieben hast glaube ich, dass du wahrscheinlich noch schlimmer weggekommen bist als ich; so wie sich dein Text ließt, hast du dich aber allen Anschein noch trotzdem zu einer ganz ordentlichen jungen Frau entwickelt, wenn ich das mal so sagen darf 😉

Zu deiner Frage: Die Sachen, die ich mir dazu durchgelesen habe waren an und für sich nicht besonders aufschlußreich - es wurden eben in einem wissenschaftlichen Kauderwelsch die Symptompe beschrieben, wodurch sie evtl. ausgelöst werden, wie man sie unter Umständen beseitigen kann und Blablabla. Du scheinst auch sehr genau zu wissen, weshalb du so bist; meiner Meinung nach musst du sie nicht lesen. Das was mir "geholfen" hat, war die Auslieferung an solche Situationen. Ich war eine Zeit lang der Meinung, dass ich meine Probleme schon irgendwie selbst in den Griff bekommen kann und habe mich immer und immer wieder ganz bewusst Situation ausgesetzt, vor denen ich Panik hatte. Die ersten paar Male war es der absolute Horror - diese vollen Busse und Züge, überall Menschen, Stimmen und Gelächter und diese unerträgliche Nähe. Immer wenn jemand lachte oder seinem Gegenüber ins Ohr flüsterte, hatte ich das Gefühl sie lachen und reden über mich. Wenn man sowas öfter erlebt, fängt man allmählich an eine gewisse Resistenz zu entwickeln. Dadurch, dass ich die Menschen um mich herum als fremdartig wahrgenommen habe, hat sich mir bei nach und nach eine Wut auf sie entwickelt, die ich auch ganz offen nach außen getragen habe - nicht in Form von Schlägen, die ich verteilt habe, sondern vielmehr durch eine präsente Körperhaltung und einen starren Blick. Ich kann es bis heute nicht ertragen, wenn mir jemand fremdes offen in die Augen sieht, weshalb ich meistens so lange zurückstarre, bis derjenige aufhört, weil er glaubt, dass ich gleich auf in losstürme, obwohl ich sowas nie tun würde. Nach und nach hat sich diese Wut dann irgendwie von selbst eingestellt, weil ich begriffen habe, dass sie es in den meisten Fällen gar nicht böse meinen. Meine Selbstwarnehmung ist aber immer noch in vielerlei Hinsicht gestört - oft habe ich eine Gefühl der Überlegenheit, wenn ich höre und sehe, worüber die Menschen so reden und wie sie sich verhalten. Ich denke manchmal, dass die anderen irgendwie naiv zu sein scheinen und dass sie das, was ich durchleben musste niemals aushalten können und einfach nur Glück hatten. Bei meinen Bekannten habe ich dieses Gefühl auch oft, weshalb es noch schwieriger ist einen gemeinsamen Nenner zu finden. Es ist fast so, wie ich es bereits schrieb - als wäre ich ein Alien und gehörte eigentlich auf einen anderen Planeten. Ob ich das jemals ändern kann - um ehrlich zu sein glaube ich nicht, dass das möglich ist.

@Gast
Auch dir möchte ich für deine Antwort danken! Den Wunsch nochmal jünger zu sein und alles besser zu machen hatte ich auch mal. Ich habe mich aber schon vor langer Zeit davon veraschiedet, da ich nicht glaube irgendetwas anderes, oder gar besser machen zu können. Ich glaube man muss sich zunächst einmal damit abfinden - so schmerzhaft das auch sein mag -, damit man sich an die Arbeit machen kann seine Probleme aus dem Weg zu schaffen. Der Gedanken, dass ein Studium - das du leider nicht beginnen kannst - dich aus deiner Missere befreien könnte, halte ich für eine Farce. Ich hatte auch die Hoffnungen, wie du sie jetzt hast, aber großartige Veränderungen fanden leider nicht statt, obwohl ich schon ein andere bin als ich früher war. Es kommt mir manchmal so vor, als hätte ich mein zerborstenes Ich selbst schnell und falsch wieder zusammengesetzt, um ja mithalten zu können mit den anderen. Rückblickend wünsche ich mir, dass ich mir selber mehr Zeit gegeben hätte, um mich mir selbst zu widmen, um mir so auch ein paar unschöne Erfahrungen zu ersparen.

Gruss
 
an Gast den ersten 😉

Was mich vor dem "abrutschen" gerettet hatte, war irgendwie Philosophie und Kunst. Ich bin als eine richtige Plage aufgewachsen. In meiner Grundschule stiegen den Lehrern meist schon die Haare zu Berge, wenn sie mich sahen. Meine Mutter hatte wenig wert auf mein Äußeres gelegt, also wurde ich meist als Wischlappen wahrgenommen. Ich habe mich oft geprügelt und verdammt viel ... Blödsinn gemacht. Irgendwann als ich mal Arbeitsstunden wegen was auch immer ableisten musste, schenkte mir ein Betreuer vom Jugend Cafes ein Buch über Innere Ruhe. Es waren nur einzelne Zitate und das Buch hat bestimmt Jahre gelegen, bis ich es nach einem Umzug wieder gefunden hatte. Es hat echt mein Herz berührt als ich es las und ich glaube erst da habe ich begonnen, mir Gedanken über meine Zukunft zu machen. Als die Schule begann, und mich sogar ein Lehrer für meine Leistungen lobte, war das vermutlich eine der Größten Wendungen schlecht hin. Doch irgendwann bin ich doch immer wieder zurück ins alte Muster gerutscht. Ich habe immer gewusst: meine Mutter wird mich noch in den Wahnsinn treiben. Also was tat ich? Mit 19 Jahren heiratete ich einen Mann der 20 Jahre älter war als ich, Moslem, ich zog bei ihm ein und wie sich herausstellte hatte er doch schon klare Vorstellungen, wie eine Frau sich zu "benähmen" hatte. Er hat das mir gegenüber zwar nie grob geäußert, weil seine Mutter mich irgendwie gern hatte, doch ich war unzufrieden wenn er es war. Und ab hier begann mein Perfektionismus und der Ehrgeiz "wertvoll" sein zu wollen leicht zu eskalieren.
Letztendlich habe ich vielleicht nur Glück gehabt. Wenn ich überlege das fast jeder aus meinem alten Freundeskreis schon gesessen hat, Arbeitslos ist oder Drogenabhängig, bin ich verdammt gut davon gekommen.
Doch meine Art mit Leuten einfach nicht reden zu können ist geblieben. Egal wie liebevoll mich die Familie von meinem Mann aufgenommen hat, ich konnte ihnen davon nichts zurückgeben. Und immer wenn ich sie sehe, denke ich sie können mich immer weniger und weniger leiden.

Seitdem ich Kinder habe ist meine größte Angst etwas von diesem "Wesen" in mir an sie weiter zu geben. Deshalb beschäftige ich mich nun viel mit Psychologie. Doch man kann sich nicht selbst "therapieren".
Allerdings bin ich an dem Punkt angekommen, an dem ich sagen kann das mir „Urvertrauen“ fehlt. Ich hatte nie eine enge Bezugsperson. Wenn sogar Menschen aus der Familie „Fremde“ sind, wer sind dann die Leute auf der Straße?
Ich weiß nun auch das Angst meine Aggressionen auslöste, was auch wieder mit Vertrauen und Selbstwertgefühl zusammenhängt.
Ich bin 0 Kritikfähig. Deshalb meine ich immer alles lernen und wissen zu müssen, damit ich bloß nicht versage wenn es drauf ankommt.
Kennst du das? Denn ich weiß bis heute nicht, was ich dagegen tun kann. Vielleicht ist es auch der Grund, warum auch mich schon der kleinste schiefe Blick eines andren wütend macht. Und Wut habe ich so viel in mir aufgestaut, das sie mich manchmal von inne auffrisst.
Der einzige Grund für mich, mich immer und immer wieder zusammen zu reisen sind mein Mann und meine Kinder. Ich weiß echt nicht was ich ohne sie wäre …


ich bin dir echt dankbar, wenn du das bis hier hin gelesen hast ^^
Liebe Grüße

EDIT: Ich hab gar nicht gesehen, das du schon auf mein Thema geantwortet hast ^^ Danke 😉
 
Zuletzt bearbeitet:
Du dankst mir fürs Lesen? Ich danke dir 😉

Hey,

Ja, ja, auch das kenne ich! Ich hatte früher mal eine paar türkische und syrische Freunde. Deren Kulturkreis ist irgendwie viel offener als der, der typischen Westeuropäer: Man wird praktisch ohne jede Vorwarnung sofort von der Gemeinschaft geschluckt. Einerseits ist man ihnen irgendwie dankbar dafür, dass sie einem zeigen, dass man irgendwo doch dazugehört. Andererseits fühlt man sich nur noch fremder, weil man ihnen nicht das geben kann, was man gerne möchte und was sie verdient haben. Wenn man nicht aufpasst, fängt man wieder an sich zu einzuigeln und schmeißt so aus rein technischer Sicht die Beziehungen hin, obwohl man das gleichzeitig nicht möchte. Ich denke bei uns hat das auch mit kaputten Gedenkengängen zu tun: wir machen uns wohl viel, viel, viel zu viele Gedanken darüber, was andere von uns halten. Wenn man sich so krampfhaft darauf konzentriert so rüberzukommen, wie man rüberkommen möchte, dann wirkt das arg gestellt. Vielleicht hast du diese Erfahrung auch schon gemacht und bist deshalb in Stagnation verfallen. Anstatt dich so zu blamieren, machst du eben gar nicht - gehst nicht (deiner Meinung nach) auf andere zu usw. . Ich glaube aber nicht, dass man sich echte Freunde macht, in dem man versucht anderen zu gefallen. Die tiefsten Freundschaften enstehen unter echten Menschen - mit all ihren liebenswürdigen Macken und Schrammen.

Es ist schon irgendwie traurig. Da hast du schon eine liebe Familie, in die du hineingeheiratet hast - sogar Schwiegermutter, was ja wirklich nicht oft vorkommt 😀 - und kannst dann doch nicht mit ihnen über sowas sprechen. Wahrscheinlich glaubst, dass sie dich nicht verstehen würden und du am Ende wie die Dumme darstehst. Vlt. ist diese Annahme unbegründet, hast du schonmal daran gedacht? Ich habe einmal mit ein paar Bekannten zusammengesessen - wir waren auf einer kleinen Fete, wobei Fete es nicht ganz trifft. Es war mehr eine Zusammenkunft von ein paar Leuten -, die meisten haben sich untereinander nicht gekannt und die Stimmung war etwas gehemmt. Nach und nach entwickelten sich dann Gespräche unter uns und wir begannen uns immer besser zu verstehen. Plötzlich fing einer von denen an über ganz persönliche Sachen zu reden, wie das Schlussmachen mit seiner großen Liebe, einem Selbstmordversuch und einem Aufenthalt in der Psychiatrie. Ich war sowas von baff als er all das gesagt hatte und wusste überhaupt nicht wie ich darauf reagieren sollte - es war mir irgendwie zuviel gewesen, aber die anderen, die haben ihn getröstet und ganz offen mit ihm darüber gesprochen. Keiner hat sich über ihn lustig gemacht und wie der dumme stand er sowieso nicht da. Vielleicht ist deine Situation gar nicht so schlimm, wie du denkst?! Vielleicht musst du dich nur mal trauen etwas aus dir rauszugehen - und das "Sprechen" lernen?! Du musst ja nicht mit läutenden Glocken und wehenden Fahnen hereinzuplatzen und die anderen mit großer Ankündigung darauf aufmerksam machen, dass ihr jetzt über deine Lebenskrise reden werdet - du kannst ja damit anfangen über deinen Tag zu reden: dass er hart war, von allem ein bisschen zu viel. Vielleicht entwickelt er sich ja von alleine in die richtige Richtung?!

Die Sache mit deinen Kindern: ich denke nicht, dass du dir sorgen darum machen musst, dass sich dein Wesen auf deine Kinder überträgt, solange du nicht damit anfängst sie so zu behandeln, wie deine Mutter dich. Ich kann zwar nicht sehen, wie du mit ihnen umgehst, aber ich bin mir sicher du machst das prima 😉

Das mit deiner Therapie musst du selber wissen! Ich persönlich denke, dass Therapeuten dich im Prinzip nur
auf die richtige Fährte schicken können - die eigentliche Arbeit musst ohnehin du machen, von daher kann man sich das Geld auch sparen.

Also, ich freue mich von dir zu lesen!

Bis dann!
 
Hm ... was macht man gegen kaputte Gedankengänge? Ich will mir nie eingestehen, das ich anderen gefallen will, doch es stimmt. Aber wie du schon sagtest, es wirkt wie auf Stelzen. Außerdem riskiere ich es auch schnell, "eingebildet" zu wirken.
Und leider hab ich die Leute schon zu oft "schlecht" da stehen lassen, ich trete oft in Fettnäpfchen z.B: "Ah, ich werde meine Mädels schon nicht aufs Gymnasium zwingen, aber ich wäre schon enttäuscht, wenn die auf die Hauptschule kommen. Auf welcher Schule ist eigentlich dein Sohn?" Die Cousine meines Mannes: "Er geht auf die Sonderschule." So etwas ist echt ... schrecklich. Und bevor ich was falsches sage, hast du recht, sag ich lieber gar nichts.

Sprechen lernen muss ich wirklich ... nur wie? Mir ist sogar erst heute klar geworden, das ich verdammt wenig mit meinen Mädels rede. Ja, meine Mutter hat auch nicht mit mir geredet (also echt verdammt selten). Deshalb ist es auch eine gute Übung, hier zu schreiben 😉 Ich gebe mir immer Mühe, das Selbstwertgefühl meiner ältesten auf zu stärken, weil ich einige Zeit lang, meist ohne es zu merken, sehr kritisch mit ihr war. Es fällt mir halt doch schwer von dem weg zu gehen, was ich in meiner Kindheit erfahren habe. Mir ist heute auch aufgefallen, das sie im Kindergarten eher für sich spielt. Ich sage ihr dann immer wie sehr sie doch alle mögen, das alle immer freundlich zu ihr sind … deshalb denke ich oft wenn ich es schaffe mich zu bessern, das es ihr dann auch leichter fallen wird.

Ich habe mir auch überlegt, mal all die Dinge aufzuschreiben, die ich nie wirklich verarbeitet habe. Schlechte Erfahrungen, bei denen ich nie mit anderen über meine Gefühle gesprochen habe. Vielleicht hilf das …
Ich freue mich dich „inspiriert“ zu haben =) und möchte mich auch für deine Denkanstöße bedanken.

Und um ehrlich zu sein, habe ich nie anderen gegenüber diese Probleme geäußert. Ich denke immer wenn ich das tue ist es Fakt. Hast du es schon mal gemacht? Außerhalb der anonymen Deckung mein ich ^^


Liebe Grüße und schön, das du zurückgeschrieben hast 😉
 
Hey,

Wie man Sprechen lernt kann ich dir leider nicht sagen; es gehört wohl zu den Dingen, die man automatisch verbessert wenn man sie tut. Du solltest dabei aber immer im Auge behalten, dass du in der Lernphase bist - nur damit dich dein Perfektionismus nicht wegen jeder Kleinigkeit gegen die Wand schmettert! Und das ist das eigentlich Schwierige an der ganzen Sache. Vlt kennst du das auch: du nimmst dir irgendwas vor, aus welchen Gründen auch immer, willst gleich von Anfang an alles korrekt und richtig machen, du beginnst, machst einen ganz gewöhnlichen Anfängerfehler und schmeißt sofort alles hin, weil du dich für den größten Deppen hälst! An diesem Punkt weiter zu machen kostet am meisten Überwindung und Kraft - also ist bei mir zumindest so 😛

Das du deine Erziehung nur schwer von der, die du selber genießen musstest, trennen kannst kann ich mir gut vorstellen: Immer wenn ich im Zug, Stadtbahn oder sonstwo ein lautes Kind höre, dann gehts bei mir auch immer rund. Ich frage mich dann innerlich, warum zum Teufel die Mutter dieses Balg nicht ruhig stellt, vom Anschreien ist noch keiner gestorben - wenn das nicht hilft, dann eben ein bisschen mehr - so wie es eben bei mir Zuhause üblich war. Es wird mir immer erst im Nachhinein wieder klar, was das eigentlich für eine Schweinerei war, an die ich denken musste. Ich hoffe, dass ich nie im Leben als Vater so sein werde wie meiner!

Das mit dem Aufschreiben deiner Gedanken und Gefühle ist doch eine prima Idee - so um mal reinen Tisch zu machen, nur für dich selbst! Ich weiß nicht wie es dir geht, aber mir hilft das Schreiben mit dir schon ungemein. Als ich meinen Thread gestartet habe, hatte ich gerade den Tiefpunkt meiner Talfahrt erlebt und so einen komischen Druck auf der Brust. Seitdem ich weiß, dass ich nicht der Einzige bin, der darunter leidet, ist dieser Druck weg und ich fühle mich auf eine gute Weise ausgekotzt. Aber im echten Leben könnte ich mit niemanden darüber reden, ums verrecken nicht! Du kannst es dir vlt. nicht vorstellen - wir teilen zwar das selbe Probleme -, aber im Vergleich bin ich benachteiligter als du, weil ich ein Mann bin. Von mir wird erwartet, dass ich sowas runterschlucke und weitermache. Aber das ist schon ok, dafür gibt es ja das Internet, das hilft ja auch 😀

Also dann, bis dann 😉
 

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